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Bild Beschreibung Standort Medium
Hölzel, Britta
Die große Achtsamkeits-Box

das Standardwerk
Berlin : 5W Verlag , 2012 - 270 Min. : 1 DVD + 2 CDs + 1 Booklet : 22,95 EUR ISBN 978-3-942177-15-3

Klappentext: 270 Min. Achtsamkeitsyoga, Meditationen und Bodyscans. Hilft bei Stress, Schmerzen und Depressionen.
[mehr]  |  Zugang: 30.07.2013
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
Meditation

DVD
02078977

verfügbar
Yoga macht fröhlich
Hamburg : WVG Medien , 2012 - 90 Min. : 1 DVD : 14,99 EUR

Auf dieser DVD stellt Susanne Fröhlich gemeinsam mit Ihrer Yogalehrerin Gill das Trainingsprogramm vor, das Ihr geholfen hat beweglicher zu werden, ihre Haltung zu verbessern und bewusster auf ihre...
[mehr]  |  Zugang: 08.03.2012
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
Yoga

DVD
01994100

verfügbar
Sirtlan, Angela
Yoga für mich
München : Südwest-Verl. , 2012 - 170 S. : zahlr. Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08762-7

In diesem Buch wird mit Yoga Elements ein besonders leichter und effektiver Zugang zu einem neuen positiven Körpergefühl ermöglicht. Aus Elementen des WOYO, Iyengar Yoga, Chi Yoga, Ashtanga Yoga un...
[mehr]  |  Zugang: 21.02.2012
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
Yoga

Bücher
01993677

verfügbar

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