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Liebertta, Corina
Neuseeland liegt im Herzen
mein Weg aus dem Burn-Out
München : Roberto & Philippo , 2011 - 1. Aufl. - 224 S. : 8,80 EUR ISBN 978-3-942581-17-2
Die erfolgreiche Journalistin findet sich nach Totalzusammenbruch plötzlich in der Klinik wieder. Diagnose: Burnout! Die Krankheit nimmt von ihrer Seele und ihrem Herzen Besitz. Immer tiefer gerät ...
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Psychologie Burnout
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Lee, Roberta
Schluss mit dem Stress
das erste ganzheitliche Programm gegen Burn-out, ein 4-Wochen Programm für Körper und Seele
Frankfurt/M. : Krüger , 2010 - 351 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8105-1150-8
Klappentext: Wir schlafen und bewegen uns wenig, aber wir arbeiten viel. Wir sind rund um die Uhr erreichbar. Ob im Job oder zu Hause, wir finden keine Ruhe. Wir fühlen uns wie in einem Hamsterrad....
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Psychologie Burnout
Bücher
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Heinemann, Helen
Warum Burnout nicht vom Job kommt
die wahren Ursachen der Volkskrankheit Nr. 1
Asslar : Gerth Medien GmbH , 2012 - 3. Aufl. - 234 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-942208-56-7
Dieses Buch räumt mit einer weit verbreiteten Fehlannahme auf: dass Burnout vom Job kommt. Nur wer bereits tief im Inneren erschüttert ist, gerät irgendwann stressbedingt in den Strudel eines Burno...
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Psychologie Burnout
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Newport, Cal
Digitaler Minimalismus
besser leben mit weniger Technologie
München : Redline , 2019 - 1. Aufl. - 272 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86881-725-6
Newport zeigt, dass der Schlüssel zu einem guten Leben in der Hightech-Welt darin besteht, die Nutzung der Technologien in allen Bereichen des Lebens auf das Wesentlichste zu reduzieren. Mithilfe s...
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Price, Catherine
Endlich abschalten
warum Urlaub vom Smartphone uns Zeit, Glück und Liebe schenkt
Reinbek : Rowohlt , 2018 - 208 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-63356-0
Viele sehnen sich danach, öfters auf ihr Handy zu verzichten. Die Autorin zeigt, wie viel Zeit uns ein Smartphone raubt, wie wir einen gesünderen Umgang mit dem Handy finden und dadurch wieder Zeit...
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Schumacher, Hajo
Kein Netz!
Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern
Köln : Eichborn , 2020 - 269 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8479-0062-7
Internet ist wie Klimawandel: Wir wissen, dass da was auf uns zukommt, dass wir eigentlich schon mittendrin stecken, aber wir wollen rasch noch WhatsApp checken, einen Post liken oder dieses schick...
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des digitalen Lebens
wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern
München : Piper , 2019 - 2. Aufl. - 256 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05843-8
Dobelli lebt seit vielen Jahren gänzlich ohne News - und kann die befreiende Wirkung dieser Freiheit aus erster Hand schildern. Machen Sie es wie er: Klinken Sie sich aus. Radikal. Und entdecken Si...
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Spitzer, Manfred
Die Smartphone-Epidemie
Gefahren für Gesundheit, Bildung und Gesellschaft
Stuttgart : Klett - Cotta , 2018 - 268 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-96368-7
Das Smartphone hat das Leben von vier Milliarden Menschen auf dieser Erde in den letzten zehn Jahren massiv verändert. Viele sehen die positiven Seiten, wenige machen sich Gedanken um die negativen...
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Retzer, Arnold
Lob der Vernunftehe
eine Streitschrift für mehr Realismus in der Liebe
Frankfurt a.M. : Fischer , 2009 - 297 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-10-062944-9
Heiraten ist wieder en vogue, immer mehr Paare schließen den Bund fürs Leben. Doch die Hälfte dieser Ehen wird wieder geschieden. Wie nur kann eine Ehe dauerhaft gelingen? Der renommierte Arzt, Psy...
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Psychologie Ehe