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Lohmann, Maria
Das Säure-Basen-Kochbuch
über 140 Genießer-Rezepte: entsäuern, entschlacken und wohlfühlen
Stuttgart : Trias , 2012 - 4., vollst. überarb. Aufl. - 151 S. : Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6244-6
Schlemmen sie sich ins Gleichgewicht! Von basischen Getränken, Suppen und leckeren Hauptgerichten bis hin zu Desserts - Basensterne zeigen ihnen, ob ein Gericht leicht, mittel oder stark basisch is...
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Fit & Schön Basenfasten
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Kidd, Jemma
Die große Make-up-Schule
Profitechniken und Looks für jeden Typ
München : Dorling Kindersley , 2012 - 4. Aufl. - 223 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-1738-6
Mithilfe ihres Buches über Profitechniken und 21 Looks für jeden Typ und jede Gelegenheit zeigt Jemma Kidd den Frauen dieser Welt, wie leicht es ist, mit dem richtigen Make-up die natürliche Schönh...
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Fit & Schön Beauty
Bücher
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Cantieni, Benita
Tigerfeeling
das sinnliche Beckenbodentraining für sie und ihn
München : Südwest , 2012 - 174 S. : zahlr. Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08788-7
Das Tigerfeeling-Beckenbodenprogramm macht Spaß und führt zu einem wunderbaren Körperbewusstsein. Ein trainierter Beckenboden bringt kraftvolle Anmut, mehr Spannkraft, Geschmeidigkeit und besseren ...
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Fit & Schön Beckenboden
Bücher
entliehen
(bis 08.06.2024)
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Bohlmann, Friedrich
Abnehmen für Faule
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 144 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8338-2628-3
Faul abnehmen - klingt einfach und ist es auch! Und: Es macht allen Abnehmwilligen das Leben leichter! Nicht nur auf der Waage, sondern auch beim Einkaufen, Kochen, Planen und Durchhalten der Diät....
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Fit & Schön Diät
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Everke, Heinrich
Bauchfrei
die besten Wege aus der Diät-Falle - warum nicht jeder abnehmen muss
Reichenau : Nardelli , 2012 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-9814616-3-3
In seinem Buch spürt der Autor fundiert und mit der Erfahrung eines Arztes, der täglich mit den Gewichtsproblemen der Menschen zu tun hat, die großen Diät-Irrtümer auf. (Buchkatalog)
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Fit & Schön Diät
Bücher
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Meine mediterrane Küche
Erfolgsrezepte von Christine Neubauer
(
Weight Watchers )
Düsseldorf : Weight Watchers , 2012 - 1. Aufl. - 132 S. : zahlr. Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9814555-2-6
Deutschlands erfolgreiche Schauspielerin, Christine Neubauer, hat es dank Weight Watchers zu Ihrem Wunschgewicht gebracht. In diesem Kochbuch hat sie 80 leckere Weight Watchers Rezepte aus der medi...
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Fit & Schön Diät
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Grasberger, Delia
Autogenes Training
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 5. Aufl. - 80 S. : zahlr. Ill. + 1 CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1973-5
Dieser Ratgeber bietet einen leichten Einstieg: Er enthält eine systematische Einführung in den Grundkurs sowie Extra-Kapitel sowohl zur Steigerung des Wohlbefindens und der mentalen Fähigkeiten, a...
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Fit & Schön Entspannung
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Hess, Peter
Die heilende Kraft der Klangmassage
Entspannen, Stress abbauen, Schmerz lösen mit Klangschalen
München : Irisiana , 2012 - 95 S. : zahlr. Ill. + 1 CD : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-15175-6
Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes und bringt die Seele zum Schwingen. Bei der Klangmassage werden diese wohltuenden Schwingungen auf den Körper übertragen und lösen so Blockaden, Verh...
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Fit & Schön Entspannung
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Schroeder, Annette
Gesundes aus Honig, Pollen, Propolis
Heilmittel, Kosmetik und süße Versuchungen
Stuttgart : Ulmer , 2012 - 139 S. : Ill. : 17,90 EUR ISBN 978-3-8001-7728-8
Gutes aus Honig, Pollen, Propolis, Gelée Royale und Bienenwachs können Sie ganz einfach selbst herstellen. Die leidenschaftliche Imkerin Dr. Annette Schroeder verrät Ihnen ihre besten Rezepte zum G...
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Fit & Schön Ernährung
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Preisinger, Jutta
Workout für Vielbeschäftigte
Stuttgart : Pietsch , 2012 - 1. Aufl. - 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 9,95 EUR ISBN 978-3-613-50700-5
Wie funktioniert Fitness ganz "nebenbei" und wie hält man sich gesund, wenn man wenig Zeit hat? Dieser Ratgeber zeigt, wie das funktioniert. (Klappentext)
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Fit & Schön Fitness