Drucken
Grein-de Lima, Christine
Yoga auf dem Stuhl für Senioren
Karlsruhe : Singliesel , 2022 - 135 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-948106-10-2
Yoga auf dem Stuhl ist ideal für Anfänger im mittleren oder höheren Alter. Auf schonende Weise wird mit einfachen Übungen die Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination verbessert. Leichte Lek...
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön Yoga
Bücher
entliehen
(bis 08.06.2024)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Sinsheim
Details
08.05.2024
entliehen
(bis 08.06.2024)
Stadtbibliothek Sinsheim
Details
13.12.2022
entliehen
(bis 14.05.2024)
Drucken
Mätzel, Sylvia
Gymnastik für Senioren
Karlsruhe : Singliesel , 2023 - 111 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-948106-11-9
Bauen Sie auch im Alter Kraft und Ausdauer auf und verbessern Sie Ihre Koordination und Beweglichkeit. Trainiert werden Schultern und Arme, Körpermitte und Hüfte, Beine und vieles mehr. Die Gymnast...
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön Fitness
Drucken
Preuß, Manuela
Fitness für Senioren
Königswinter : Heel , 2024 - 143 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96664-774-8
52 sorgfältig ausgewählte Übungen aus den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Funktionalität. Dieser unentbehrliche Ratgeber wurde speziell für ältere Menschen entwickelt, die fit und bewe...
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön Fitness
Bücher
entliehen
(bis 21.05.2024)
Drucken
Friedrich, Caspar H.
Die Lebensabschiedspartnerin
Kriminal- und Gesellschaftsroman nach tatsächlichen Begebenheiten
Karlsruhe : Hauke Hartmann , 2023 - 361 Seiten ISBN 978-3-00-077459-1
Schwester Anne sorgt mit ihrem kleinen Pflegedienst umfassend für das Wohlergehen gut situierter Senioren . Auch für den rüstigen Johann organisiert sie sein gesamtes Leben: Gesundheit, Wohnsituatio...
Drucken
Stadtbibliothek Sinsheim
CD-Hörbuch (Krimi)
Drucken
Popescu, Adriana
Goldkehlchen
Erinnerungen voller Lieder ; Roman
München : Piper , 2023 - 400 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06325-8
Wo bin ich hier nur gelandet? Das fragt sich Toni bei der ersten Probe der Goldkehlchen. Sie soll den bunt zusammengewürfelten Seniorenchor eines Stuttgarter Altenheims nicht einfach nur übernehmen...
Stadtbibliothek Sinsheim
Roman
Drucken
Stadtbibliothek Sinsheim
CD-Hörbuch (Krimi)
Drucken
Groen, Hendrik
Damenbesuch
[die Vorgeschichte zu Eierlikörtage]
Hamburg : Osterwold audio , 2022 - 372 Min. : 5 CDs : 22,00 EUR ISBN 978-3-86952-559-4
Diese Geschichte spielt zehn Jahre vor den berühmten Tagebüchern: Hendrik Groen und Evert sind beste Freunde – in guten wie in schlechten Zeiten. Für gewöhnlich spielen die beiden Siebzigjährigen f...
Stadtbibliothek Sinsheim
CD-Hörbuch
Drucken
Swann, Leonie
Miss Sharp macht Urlaub
(
Miss Sharp ermittelt ;
2 )
München : Tonpool , 2022 - 520 Min. : 1 MP3-CD : 22,00 EUR ISBN 978-3-8445-4528-9
Der zweite Fall für die skurrile Rentner-WG von Sunset Hall. Agnes Sharp und ihre Senioren -WG haben gerade ihren ersten Fall gelöst, da erschüttern weitere Morde das Dörfchen Duck End. Die Stimmun...
Stadtbibliothek Sinsheim
CD-Hörbuch (Krimi)
Drucken
Pollock, Lucy
Das Buch über das Älterwerden
(für Leute, die nicht darüber sprechen wollen)
Köln : DuMont , 2022 - 345 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8321-6633-5
"Das Buch über das Älterwerden" ist ein praktisches Buch voller Wärme, Witz und Geschichten aus dem wirklichen Leben, geschrieben von einer Ärztin, die sich während ihrer gesamten Laufbahn um Mensc...
Stadtbibliothek Sinsheim
Kind & Familie