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Müller, Thomas
Kochen für kleine und große Champions
München : ZS Verlag , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-359-2
Fußballstar aus München trifft auf Top-Ernährungsmediziner aus Hamburg – zusammen sind Thomas Müller und Dr. Matthias Riedl das perfekte Team! Der eine weiß aus eigener Erfahrung, wie er seinen Kör...
Stadtbibliothek Sinsheim
Essen & Trinken (Kochen)
Bücher
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Andresen, Viola
Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
[erfolgreich abnehmen ohne Diät]
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7
Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück, sind auch die verlorenen Pfunde wieder da. Schlimmstenfalls so...
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön Ernährung
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Andresen, Viola
Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
[erfolgreich abnehmen ohne Diät]
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7
Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück, sind auch die verlorenen Pfunde wieder da. Schlimmstenfalls so...
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Bestseller
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Spector, Tim
Nahrung fürs Leben
alle neuen Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft – wie Sie Ihre individuell richtige Ernährung fin
Köln : DuMont , 2023 - 1. Auflage - 681 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-8321-6802-5
In diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungswissenschaftler Tim Spector die neuesten Forschungsergebnisse zur gesunden Ernährung. Er beantwortet Fragen wie: Auf welche Weise...
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Fit & Schön Ernährung
Bücher
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Hindricks, Prof. Dr. med. Gerhard
Hallo, starkes Herz!
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0665-5
Ihr Programm für ein gesundes Herz. Das Herz ist unser Motor und das wichtigste Organ im menschlichen Körper. Umso wichtiger ist es also, es zu schützen und dafür zu sorgen, dass es gesund bleibt ...
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Medizin Herz-Kreislauf
Bücher
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Merz, Lena
Gesunde Brotboxen
wunderbare Ideen für Kita und Schule
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Aufl. - 64 S. : Ill. : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9065-9
Dieses Buch hilft Eltern, für Kindergarten und Schule gesunde Brotboxen zu zaubern, die alle glücklich machen: die Kinder, weil jede Box wie eine Wunderkiste ist, mit Obst und Gemüse bunt wie das J...
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Kind & Familie Ernährung
Bücher
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Keuthage, Winfried
Das große Haferkorn-Kochbuch
mit dem Nährstoffwunder jedes Gericht auf gesund drehen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 176 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9116-8
Vielseitig in der Küche einsetzbar, ideal um abzunehmen, und mit blutzuckerregulierender, cholesterinsenkender und darmstärkender Wirkung, verwandeln Haferkörner jede Mahlzeit in ein gesundes Genus...
Bücher
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Bracht, Petra
Vitamine & Co. Mikronährstoffe einfach erklärt
wie Nahrungsergänzungmittel deinem Körper helfen, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren
Bad Homburg : Schmerzfrei & Gesund Verlag , 2022 - 5. Aufl. - 64 S. : Ill. : 3,95 EUR ISBN 978-3-9813717-9-6
Mikronährstoffe – genauer gesagt Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente – sind für die vollkommene Gesundheit unerlässlich. Die meisten dieser Stoffe müssen wir uns täglich zuführen, da wir si...
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Medizin Mikronährstoffe
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Riedl, Matthias
Meine 100 besten Rezepte
was wir essen müssen, um gesund zu bleiben
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 192 Seiten : zahlreiche Illustrationen (farbig) : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8930-1
Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl beweist, wie gut gesunde Ernährung schmecken kann! Ob fruchtige Frühstücks-Bowl, grüne Hähnchen-Power-Pfanne, Pizza mit Quark-Käse-Boden oder Chia-Schoko-Pudding: ...
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Essen & Trinken (Kochen)
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Hobelsberger, Bernhard
Scheinfasten - Das Rezeptbuch
die 5 Tage Anti-Aging-Kur ; weniger Bauchfett, jüngere Zellen ; 50 alltagstaugliche Rezepte
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Aufl. - 160 Seiten : Ill. : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8719-2
Scheinfasten löst genau wie andere Fastenformen im Organismus einen natürlichen Prozess der Zellreinigung und -regeneration aus, auch als "Autophagie" bekannt. Dieses Gesundheitskochbuch führt schr...
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Fit & Schön Diät
Bücher
entliehen
(bis 18.06.2024)