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Drucken	Methfessel, Thomas Yoga leicht gemacht einfach zu neuer Lebensfreude, Sch�nheit und Kraft ; Basis- und Aufbauprogramm f�r das training zu H Z�rich : Oesch , 2005 - 174 S. : Ill. : 7,95 EUR ISBN 978-3-0350-0037-5 Yoga so zu erlernen, zu trainieren oder zu vervollkommnen macht Freude. Ein ernsthaftes, dennoch lockeres und leicht verst�ndliches Schritt-f�r-Schritt-Buch. Methfessels Methode vermeidet �berforde... [mehr] \| Zugang: 15.05.2009	Stadtbibliothek Sinsheim Fit & Sch�n Yoga Wegweiser	B�cher 01820386 verf�gbar
Drucken	Fischer, Elisabeth Schlank ab 40 100 Genuss-Rezepte f�r eine gute Figur M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2005 - 1. Aufl. - 128 S. : zahlr. Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6944-6 Ab 40 ist alles ein bisschen anders: man nimmt leichter zu und schwerer ab - jede Kalorie z�hlt jetzt doppelt! Woran das liegt und wie der K�rper ab 40 auf hormonelle Ver�nderungen, Stress, Ern�hru... [mehr] \| Zugang: 31.08.2007	Stadtbibliothek Sinsheim Fit & Sch�n Di�t Wegweiser	B�cher 01726510 verf�gbar
Drucken	Advanced PowerYoga. Time to Change Mehr Power. Kondition. Stressbew�ltigung. M�nchen : Polyband , 2005 - 54 Min. :1 DVD : 15,00 EUR Dieses Programm kombiniert die Vorteile des klassischen Yogas mit einem v�llig neuentwickelten, flie�enden und sehr dynamischen �bungsverlauf. Das Geheimnis von Power Yoga liegt in der Balance von ... [mehr] \| Zugang: 20.12.2006	Stadtbibliothek Sinsheim Fit & Sch�n Yoga Wegweiser	DVD 01685268 verf�gbar
Drucken	Qigong Dancing Der Tanz mit der Lebensenergie M�nchen : Polyband , 2005 - 1 h 25 Min. : 1 DVD : 15,00 EUR Wie Sie durch Qigong Dancing zu mehr Gl�ck, Gesundheit und Wohlbefinden gelangen! Moderne, gesundheitsbewusste Menschen erwarten von ihrer Fitness-Methode mehr als schwei�treibendes, monotones Musk... [mehr] \| Zugang: 20.12.2006	Stadtbibliothek Sinsheim Fit & Sch�n Qi Gong Wegweiser	DVD 01684407 verf�gbar
Drucken	Beigel, Karen Gymnastik und Workout - falsch und richtig Reinbek : Rowohlt , 2005 - 94 S. Ill. : 9,90 EUR ISBN 978-3-499-61064-6 Dieses Buch bietet keine "neue" Gymnastik oder Fitnessmethode, vielmehr werden die g�ngigen �bungen daraufhin untersucht, ob sie wirklich gesund und effektiv sind. Das Buch stellt dem kritischen �b... [mehr] \| Zugang: 19.05.2005	Stadtbibliothek Sinsheim Fit & Sch�n Fitness Wegweiser	B�cher 01611434 entliehen (bis 22.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Muller, Marie-France Die Kunst der fern�stlichen Gesichts-Massage entspannt, lindert Falten, hilft bei Beschwerden M�nchen : Goldmann , 2005 - 271 S. : Ill. : 8,95 EUR ISBN 978-3-442-16434-9 Die Dien-Cham-Methode verbindet harmonisch die wohltuende Wirkung von Akupunktur und Reflexzonenmassage. Lernen Sie diese einfache Methode und wirken Sie mit der Heilkraft aus den Fingerspitzen den... [mehr] \| Zugang: 19.05.2005	Stadtbibliothek Sinsheim Fit & Sch�n Massage Wegweiser	B�cher 01611601 verf�gbar

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