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Schnurrer, Elisabeth
Südtirol
(
ADAC Reiseführer )
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 144 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9864509-6-0
Die ADAC Top Tipps, Empfehlungen und Service-Kästen zu Themen wie Familie, Mobilität oder Sparen, garantieren ungetrübtes Reisevergnügen. Der Quickfinder führt Sie direkt zu Ihren persönlichen Urla...
Stadtbibliothek Sinsheim
Europa (Italien) Südtirol
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Neureuther, Felix
Das Erbe der Alpen
was unsere Bergwelt bedroht und warum wir sie retten müssen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 304 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-8733-8
Den Kulturraum der Alpen verstehen, die einzigartige Bergnatur erspüren und für die Zukunft erhalten - das ist die Herzensangelegenheit von Ex-Weltklasse-Skirennläufer Felix Neureuther. Denn die A...
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Merz, Lena
Breifrei Express
die schnellsten Rezepte von den Expertinnen des breifreibaby-Blogs
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9064-2
Hier finden Sie viele Tipps und schnelle Rezepte. Abwechslungsreich und in maximal 30 Minuten ist alles im Ess-Schüsselchen, was Kleinkinder mögen und gesund für sie ist: saisonal, ausgewogen und g...
Stadtbibliothek Sinsheim
Kind & Familie Baby
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Esser, Heinz-Wilhelm
Das Prinzip der Mutigen
wie wir aus Krisen gestärkt hervorgehen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 228 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8740-6
In seinem Alltag als Arzt erlebt Doc Esser immer wieder Patienten, die sich trotz schwerer Diagnose oder Krankheit einfach nicht unterkriegen lassen. Die nach wie vor jeden Tag genießen und das Leb...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie Lebenshilfe
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Bieschke, Agatha
Unstoppable
verwandle Angst und Zweifel in Mut und Selbstvertrauen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 207 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9068-0
Stell dir vor, dir gelingt alles – und du weißt genau, was du im Leben wirklich willst. Du entmachtest deine Ängste und Zweifel und verwandelst sie in Mut und Selbstvertrauen. Wie das geht? Du ler...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie Lebenshilfe
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Meyer, Julian
Winter-Camping im Schnee
die besten Plätze für Wintersport, Wandern und Entspannung
(
Yes we camp! )
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 214 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95689-939-3
Im Zillertal seine Spur in den frisch präparierten Schnee ziehen, Winterwandern im Schwarzwald oder zum Genusscamping nach Südtirol? Möglichkeiten fürs Winter-Camping gibt es viele. Hier sind die s...
Stadtbibliothek Sinsheim
Europa Europa
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Frey, Hannah
Seelenfutter zuckerfrei
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 2. Aufl. - 176 S. : zahlr. Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8423-8
Hier finden Sie 80 neue köstliche Rezepte. Sowohl vegetarische Rezepte, Süßes und Desserts als auch Mahlzeiten mit Fleisch und Fisch begeistern direkt auf den ersten Blick. Nudeln mit Brokkoli und ...
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön Ernährung
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Romm, Aviva
Hormon-Intelligenz
Ihr Kompass für Wege aus der Depression, Endometriose, Gewichtszunahme, PMS und Unfruchtbarkeit ; mi
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 400 S. : Ill. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-8577-8
Dieses Buch bietet Ihnen ein umfassendes 6-Wochen-Programm für ein neues Ich. Woche 1: die optimale Ernährung für die Gesundheit der Hormone. Woche 2: körperlichen und seelischen Stress vermeiden o...
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ADAC Campingführer 2023 - Südeuropa
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1258 S. : Ill. + 2 Beil. : 26,90 EUR ISBN 978-3-9864502-9-8
Rund 2.900 Campingplätze in 18 Ländern werden vorgestellt und mit der zuverlässigen Bewertung der Plätze mit bis zu 5 Sternen klassifiziert. Mit zahlreichen touristischen Informationen zu jedem Lan...
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Europa Europa
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Italien!
das Goldene von GU ; Sonnenrezepte zum Glänzen und Genießen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 352 S. : zahlr. Ill. : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-8633-1
Hier finden Sie die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund um Pasta, Carne, Pesce und Co.. Neben 200 Rezepten liefert das Buch jede Menge Tipps, Tricks und Know-how rund ums Pasta-selber-Machen...
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Diessner, Meike
Gelenke im Glück
so läuft es wie geschmiert
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 240 S. : Ill. : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8210-4
Stellen wir uns unseren Körper wie eine funktionelle Kette vor. Unsere Gelenke sind miteinander verbunden. Fällt ein Glied aus der Reihe, wirkt sich das auf alle Gelenke aus. Der feinabgestimmte ...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin (Orthopädie) Gelenk
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Ruge, Nina
Das Verjüngungs-Kochbuch
60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 224 S. : Ill. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-8361-3
Wissenschaftsjournalistin und Bestellerautorin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel haben sich für dieses Buch zusammengetan - und sich zur Mission gemacht, uns mit all ihrem geballten Fachw...
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön Anti-Aging
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Standop, Eric
Ich lese deine Lebensaufgabe
wie wir Talente und Berufung im Gesicht erkennen und gewinnend leben
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 270 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8596-9
Wohin führt mein Weg? Was ist meine Lebensaufgabe? Wer bin ich wirklich? Der bekannte Gesichtlesemeister Eric Standop weiß, dass die Antworten auf diese Fragen in unserem Gesicht zu finden sind. E...
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Psychologie Persönlichkeit
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Bartens, Werner
Ist das Medizin oder kann das weg?
welche Therapiemethoden wirklich helfen und worauf wir verzichten sollten
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Aufl. - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7610-3
Seit Jahren warnen Gesundheitsbehörden vor der Gefahr durch überflüssige Tests, unnötige Therapien und fragwürdige Operationen. Sie beklagen falsche Vorsorge, schädliche Check-ups und dass in einer...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin Gesundheitswesen
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Kirschner-Brouns, Suzann
Hochsensibel
leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 3. Auflage - 143 Seiten : Illustrationen : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5316-6
Sie wissen, dass Sie hochsensibel sind und dass diese besndere Gabe Ihnen manchmal zu schaffen macht. Hier finden Sie sanfte, natürliche Unterstützung, damit Sie sich im Alltag wohlfühlen und es Ih...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie Persönlichkeit
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Zarrella, Jana Ina
Casa Zarrella
mit Liebe gekocht für die ganze Familie
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 192 S. : Ill. : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-8588-4
In ihrem ersten Kochbuch zeigt Jana Ina Zarrella gemeinsam mit Johann Lafer, wie einfach es sein kann, gesunde und familiengerechte Rezepte zu kochen. Die Einflüsse der brasilianischen Küche von Ja...
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Fischer, Ellen
Das Vagus-Training
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 4. Aufl. - 127 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7879-4
Das vegetative oder autonome Nervensystem verrichtet seine Arbeit ohne unser bewusstes Zutun. Es steuert die Funktion unserer Organe und Gefäße und nimmt Einfluss auf unser Hormon- und Immunsystem....
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin Alternative Medizin
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Wacker, Sabine
Basenfasten
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 2. Aufl. - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7115-3
Basenfasten ist die Alternative für alle, die gerne fasten würden, aber aufs Essen nicht verzichten wollen. Die positiven Wirkungen des Fastens lassen sich auch erzielen, indem Sie für begrenzte Ze...
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön Basenfasten
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Spitz, Jörg
Superhormon Vitamin D
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 128 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8207-4
In letzter Zeit häufen sich die Schlagzeilen, dass Vitamin D uns davor bewahrt, heftiger an Covid-19 zu erkranken. Was ist dran am Hype um Vitamin D? Wurde das Sonnenhormon bislang in erster Linie ...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin Mikronährstoffe
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König, Verena
Bin ich traumatisiert?
wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 5. Aufl. - 256 S. : Ill. : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7835-0
Die Traumatherapeutin Verena König hat in ihrer Praxis zahlreiche KlientInnen begleitet, die nach oft jahrelanger Odyssee durch verschiedene Therapiemethoden endlich in der Traumatherapie Entlastun...