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Peters, Katja
Heilsames Räuchern
Balsam für die Seele
Königswinter : Heel , 2022 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96664-374-0
Das Räuchern mit verschiedenen Kräutern; Hölzern und Harzen ist eine alte Kulturtradition, die sich heute wieder großer Beliebtheit erfreut. Sei es wegen der reinigenden, magischen und geheimnisvol...
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entliehen
(bis 31.05.2024)
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Harnisch, Günter
Moringa oleifera
Kompakt-Ratgeber : die heilsame Kraft des ayurvedischen Wunderbaums
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2020 - 4. Auflage - 95 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-86374-193-8
"Moringa oleifera" heißt der aus dem Himalaja stammende Meerrettichbaum mit vollem Namen. Dieser Ratgeber informiert Sie umfassend über die heilsamen und stärkenden Inhaltsstoffe, aktuelle Ergebnis...
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Frohn, Birgit
Die Ölzieh-Kur
einfach und wirksam entgiften
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2016 - 3. Auflage - 110 Seiten : 8,95 EUR ISBN 978-3-86374-051-1
Das Ölziehen oder "Ölkauen" hat sich seit Generationen bewährt; auch in der traditionellen indischen Medizin, dem Ayurveda, gehörte sie stets zum Therapiekanon. Damit werden gesundheitliche Gefahr...
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Simonsohn, Barbara
Power-Samen Sesam
das nährstoffreiche Kraftpaket
Darmstadt : Schirmer , 2023 - 1. Auflage - 144 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8434-1534-7
Sesam ist außerordentlich schmackhaft, sondern zudem reich an Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen – allen voran Calcium, Vitamin E und wertvollen, teilweise ausschließlich in S...
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entliehen
(bis 05.06.2024)
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Harper, Mark
Rein ins kalte Wasser!
warum das Schwimmen in kaltem Wasser nicht nur körperlich fit macht, sondern auch mental stärkt
Kirchzarten : VAK Verl. , 2023 - 207 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86731-265-3
In diesem Buch präsentiert Mark Harper die lange erwarteten Belege dafür, wie positiv das Schwimmen in kaltem Wasser sich auf unsere Gesundheit auswirken kann. Anhand von Studien und Fallberichte...
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entliehen
(bis 23.05.2024)
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Standop, Eric
Gesichtlesen
Vitamine, Mineralstoffe und Stoffwechsel - Mangel und Schwächen erkennen und ausgleichen
Darmstadt : Schirmer , 2023 - 144 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-1547-7
Reine Haut, wache Augen, frischer Teint – einen gesunden Lebensstil erkennen wir häufig auf den ersten Blick. Die ausreichende Zufuhr von Mineralstoffen wie Kalzium, Kalium oder Magnesium, Vitamine...
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Rubin, Franziska
10 Kräuter gegen 100 Krankheiten
ihre ganz persönliche Hausapotheke hergestellt aus den gängigsten Küchenkräutern
München : Goldmann , 2023 - 317 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-17969-5
Die Autorin stellt 10 Kräuter vor, die gegen 100 Krankheiten helfen: Eine Kompresse mit Kapuzinerkresse etwa hilft bei Muskelschmerzen und Melisse bei Unterleibsbeschwerden, das Gurgeln mit Salbei ...
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Branson, Susan
Alleskönner Kokosöl
ein Öl - viele Anwendungsmöglichkeiten: virale und bakterielle Infekte bekämpfen, den Stoffwechsel a
München : Riva , 2023 - 1. Aufl. - 171 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-2265-4
In Kokosöl enthaltene Fettsäuren haben einerseits einen pflegenden und nährenden Effekt für Haut und Haar. Andererseits stärken sie das Immunsystem, wirken regulierend auf den Hormonhaushalt, regen...
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Zölle, Gerda
Heilende Wickel
selber machen, richtig anwenden, Beschwerden lindern
München : Herbig , 2023 - 117 S. : Ill. : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-009-7
Lavendelwickel bei Husten, eine Quarkauflage bei Gelenkentzündung, Essigsocken bei Fieber - die Heilkraft von Wickeln und Auflagen ist altbewährt. Gerda Zölle bietet in diesem Buch kompaktes Wissen...
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William, Anthony
Heile dein Gehirn - Das Basisbuch
die Wahrheit über Angstzustände, Depression, Long Covid, chronische Erschöpfung, Alzheimer und Demen
München : Arkana , 2023 - 1. Auflage - 693 Seiten : Illustrationen (farbig) : 30,00 EUR ISBN 978-3-442-34283-9
Ob chronische Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, Depressionen, Long Covid oder Alzheimer – der wahre Ursprung vieler dieser Symptome und Leiden liegt in einem chronisch entzündeten neurologischen...
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