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Seite 1 von 10
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Michalsen, Andreas
Ernährung - meine Quintessenz
Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! [Die wichtigsten Erkenntnisse aus der Forschung u
Berlin : Insel Verlag , 2024 - Erste Auflage, Originalausgabe - 447 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64472-9

Michalsen klärt darüber auf, wie wir allein mit guter Ernährung gesund, vital und kraftvoll leben können. Was und wie wir essen sollten, um viel länger zu leben, als wir bisher angenommen haben. Er...
[mehr]  |  Zugang: 31.05.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
 Ernährung

Bücher
02498893

entliehen
(bis 29.06.2024)
Cover
Andresen, Viola
Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte
[mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben]
(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS Verlag , 2024 - 213 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-419-3

Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt, kann sich diesen Wunsch ganz...
[mehr]  |  Zugang: 31.05.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
 Ernährung

Bücher
02498596

entliehen
(bis 29.06.2024)
Cover
Grein-de Lima, Christine
Yoga auf dem Stuhl für Senioren
Karlsruhe : Singliesel , 2022 - 135 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-948106-10-2

Yoga auf dem Stuhl ist ideal für Anfänger im mittleren oder höheren Alter. Auf schonende Weise wird mit einfachen Übungen die Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination verbessert. Leichte Lek...
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
 Yoga

Bücher
02489523

verfügbar
(heute zurück)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
02489523 Stadtbibliothek Sinsheim Details
verfügbar
(heute zurück)
02497928 Stadtbibliothek Sinsheim Details
entliehen
(bis 29.06.2024)
Cover
Mätzel, Sylvia
Gymnastik für Senioren
Karlsruhe : Singliesel , 2023 - 111 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-948106-11-9

Bauen Sie auch im Alter Kraft und Ausdauer auf und verbessern Sie Ihre Koordination und Beweglichkeit. Trainiert werden Schultern und Arme, Körpermitte und Hüfte, Beine und vieles mehr. Die Gymnast...
[mehr]  |  Zugang: 08.05.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
 Fitness

Bücher
02497927

verfügbar
Cover
Branson, Susan
Alleskönner Aloe Vera
Behandlung von Beschwerden und Stärkung des Immunsystems : natürliche Pflege für Haut und Haar : pfl
München : riva , 2024 - 2. Auflage - 175 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1651-6

In diesem Buch finden Sie über 100 Anwendungsmöglichkeiten, Tipps und Rezepte, wie Sie Aloe vera als kostengünstige, sanfte und umweltfreundliche Alternative für Gesundheit, Wellness und im Haushal...
[mehr]  |  Zugang: 04.05.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
 Hausmittel

Bücher
02498161

verfügbar

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