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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Lekutat, Carsten
Einfach abnehmen

mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 204 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65928-1

Das Geheimnis, um dauerhaft abzunehmen, ist ganz einfach: ein kleines bisschen, dafür jeden Tag. Aber nicht mit irgendwelchen Crash-Diäten, sondern mit ganz gezielten Tricks, die quasi den Turbo de...
[mehr]  |  Zugang: 30.12.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
Diät

Bücher
02496323

entliehen
(bis 05.07.2024)
Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie

wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
München : Droemer Knaur , 2022 - 190 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65911-3

Der Autor hat die 1-Minuten-Strategie entwickelt, die auf wissenschaftlichen Studien basiert. Es ist ganz einfach: 1 Minute Pause während des Essens ist die perfekte Gewichtskontrolle; 1 Minute auf...
[mehr]  |  Zugang: 25.03.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
Medizin

Bücher
02491529

verfügbar
Lekutat, Carsten
Arthrose - Der Weg aus dem Schmerz

in 10 Schritten zu schmerzfreien Knochen und Gelenken
München : Goldmann , 2021 - 1. Aufl. - 220 S. : Ill. : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17907-7

Arthrose, Osteoporose und die Langzeitfolgen von Verletzungen sind die häufigsten Ursachen. Der Gang zum Arzt ist oft eher verwirrend als erhellend, die Wartezeiten lang, die Heilungschancen unklar...
[mehr]  |  Zugang: 19.05.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
(Orthopädie)
Gelenk

Bücher
02486513

verfügbar
Lekutat, Carsten
Gesundheit für Faule

mach nicht viel, mach es richtig
München : Knaur , 2021 - 2. Aufl. - 176 S. zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65885-7

Eins ist klar: „Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul“, sagt Dr. Lekutat. Okay, vielleicht nicht wirklich faul, aber wir haben einfach viel im Leben zu tun ... Aber müssen wir tatsächlich...
[mehr]  |  Zugang: 20.07.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
Fitness

Bücher
02474649

verfügbar

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