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Fastner, Gabi
50 Workouts für Späteinsteiger
Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter
(
50 Workouts )
München : Riva , 2022 - 1. Aufl. - 144 S. : Ill. : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-1992-0
Die Gymnastiklehrerin und Tele-Gym-Trainerin Gabi Fastner stellt die 50 besten Übungsreihen vor, mit denen Sie Kraft aufbauen, Ihre Gleichgewichts- und Orientierungsfähigkeit schulen und die Ausdau...
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Fit & Schön Fitness
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Klein, Günter
Hansi Flick
die Biografie
München : Riva , 2021 - 1. Aufl. - 221 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-7423-1765-0
Er ist alles gewesen: Spieler, Trainer, Sportdirektor. Und er hat alles gewonnen: 2014 wurde er als Co-Trainer der Nationalelf Weltmeister. Als Cheftrainer des FC Bayern gewann er gleich in seiner...
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Biografie
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(bis 29.06.2024)
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Gnu
Du schaffst das nicht
über Kontrollverlust, Kampfgeist und unstillbaren Hunger
München : Riva , 2022 - 4. Auflage - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96775-084-3
Als erste deutschsprachige Gamerin mit über 1 Million Abonnentinnen und Abonnenten auf YouTube hat sich Jasmin alias Gnu einen Namen gemacht. Viele kennen sie als witzige, selbstbewusste junge Fr...
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(bis 15.06.2024)
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Erdmanska-Kolanczyk, Sylwia
Cookies und Kekse
30 unwiderstehliche Rezepte
München : Riva , 2022 - 1. Aufl. - 63 S. : zahlr. Ill. : 8,00 EUR ISBN 978-3-7423-1969-2
Cookies und Kekse gehen immer, sie sind schnell gemacht und gelingen ganz leicht! Egal ob man eingeladen ist und etwas mitbringen will, zu Hause Lust auf etwas Süßes hat, für den Kaffeetisch noch ...
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(bis 25.06.2024)
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Bottar, Julia
Happy Fast Food
abnehmen und schlemmen mit 60 Rezepten für Lieblingsgerichte und Soulfood
München : Riva , 2022 - 1. Aufl. - 143 S. : zahlr. Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1900-5
Abnehmen und trotzdem schlemmen? Wie das geht, zeigt dir die erfolgreiche Bloggerin Julia von @itsonlyme.julia! Sie verwandelt nicht nur Hauptspeisen wie Crispy Chicken Salad, Pasta bolognese und G...
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Pichl, Veronika
Meal Prep zuckerfrei
Gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und Mitnehmen
München : Riva , 2022 - 1. Aufl. - 157 S. : Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-2009-4
Mit Meal Prep kann man immer und überall gesund essen – nicht nur in der Mittagspause, sondern auch nach Feierabend. Man bereitet leckere Gerichte für mehrere Tage vor, vermeidet so das tägliche K...
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(bis 21.06.2024)
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Clark, John
Schlank mit Meal Prep
Vorkochen, genießen und abnehmen
München : Riva , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : zahlreiche Illustrationen (farbig) : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1869-5
Jeden Tag gesund, ausgewogen und richtig lecker essen und gleichzeitig abnehmen? Meal Prep macht’s möglich. Mit cleverer Vorbereitung und Planung kocht man kalorienreduzierte, aber trotzdem abwechs...
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(bis 29.06.2024)
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Muliar, Doris
Familienküche mit dem Monsieur Cuisine
einfach, schnell und günstig: über 100 Rezepte für jeden Tag
München : Riva , 2023 - 1. Aufl. - 192 S. : Ill. : 15,99 EUR ISBN 978-3-7423-2383-5
Die Küchenmaschine Monsieur Cuisine ist der perfekte, zeitsparende Küchenhelfer: Er kann wiegen, kneten, kochen, dampfgaren, pürieren, anbraten und vieles mehr. Dieses Kochbuch bietet über 100 leck...