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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
André, Christophe
Wer sich verändert, verändert die Welt

für ein achtsames Zusammenleben
München : Kösel , 2014 - 223 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34736-0

Wie können wir uns achtsam für die Welt einsetzen? Oft sind wir empört wegen der Zustände der Menschheit, fühlen uns aber auch ohnmächtig. Warum sollen wir daran etwas ändern könnten, wenn wir scho...
[mehr]  |  Zugang: 21.07.2018
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Achtsamkeit

Bücher
02315614

entliehen
(bis 18.06.2024)
Kabat-Zinn, Jon
Gesund durch Meditation

das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
München : Knaur , 2013 - vollst. überarb. Neuausg. - 462 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-87568-1

MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeitstraining bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen. Auf diese Weise lassen sich Stress, Schmerzen un...
[mehr]  |  Zugang: 12.08.2016
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
Meditation

Bücher
02232652

verfügbar

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