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Bild Beschreibung Standort Medium
Höfler, Heike
Beckenbodengymnastik

das Übungsbuch
München : Blv , 2011 - 111 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0879-1

Viele Fitness-Fans trainieren Bauch und Bizeps mit bemerkenswerter Ausdauer. Doch der Beckenboden wird meist vergessen. Dieses Muskelgewebe ist besonders wichtig: Es stützt und trägt den ganzen Kör...
[mehr]  |  Zugang: 12.10.2011
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
Beckenboden

Bücher
01968316

verfügbar
Höfler, Heike
Energiequelle Beckenboden

Mit sanften Übungen zu: neuem Körperbewusstsein, stabilem Selbstwertgefühl, erfüllter Sexualität
München : Blv , 2008 - 95 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0333-8

Das starke Lebensgefühl -.mehr Energie aus der Körpermitte: einfache Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, gezieltes Training bei gesundheitlichen Problemen; Wirkung auf Körper, Psyche un...
[mehr]  |  Zugang: 17.04.2008
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
Beckenboden

Bücher
01761849

verfügbar

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