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Bild Beschreibung Standort Medium
Winkler, Nina
Bauch, Beine, Po : das Trainingsprogramm

in 4 Wochen zur Traumfigur
München : BLV , 2014 - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-1251-4

Mit dem Trainingsplan für vier Wochen erhalten sie einen Motivationsschub, der ihnen hilft, dranzubleiben, ihre Muskeln zu straffen und ihre Proportionen perfekt auszubalancieren. (Klappentext)
[mehr]  |  Zugang: 12.02.2014
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
Bodyshaping

Bücher
02116877

verfügbar
Bleis, Carola
Feldenkrais

Bewegung bewusst erleben
München : BLV , 2011 - 3., neu bearb. Aufl. - 95 S. : zahlr. Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0741-1

Klar vermittelt: ganz einfache, bewusst ausgeführte Bewegungsabläufe zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und der Beweglichkeit; ideal für Einsteiger und zur Kursbegleitung; erstmals mit Übungsan...
[mehr]  |  Zugang: 08.08.2012
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
Feldenkrais

Bücher
02026367

verfügbar

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