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Bild Beschreibung Standort Medium
Höfler, Heike
Starker Beckenboden

Beschwerden vorbeugen, Rückbildung fördern, Körperhaltung verbessern, mehr Spaß am Sex
München : Riva , 2021 - 1. Auflage - 175 Seiten : Illustrationen (farbig) : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-1705-6

Ein starker Beckenboden kann so vieles bewirken: Er verhilft zu einer guten Körperhaltung, unterstützt die Kontrolle der Blase, sorgt für intensiveren Sex und steigert als Energiezentrum das Wohlb...
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
Beckenboden

Bücher
02491147

entliehen
(bis 11.05.2024)
Höfler, Heike
Fitness-Training fürs Gesicht

Gymnastik statt Botox ; die besten Übungen gegen Falten, Tränensäcke und Doppelkinn
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Aufl. - 126 S. : Ill. : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11612-9

Mit den gezielten Übungen in diesem Buch trainieren Sie die Gesichtsmuskeln und straffen die Gesichtshaut. Das Training strafft und vitalisiert das tiefer liegende Muskel- und Bindegewebe, wo kein...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
Anti-Aging

Bücher
02490672

verfügbar

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