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Bücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
22.05.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Sinsheim
Sonderstandort:
Sachbücher
Titel:Stretching für Senioren
Einheitssachtitel:Anatomia & Estimarientos para la Tercera Edad < dt. >
Titelzusatz:über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
Erschienen:1. Auflage - Königswinter : Heel, 2021. - 143 Seiten. - Illustrationen
Fußnote:Aus dem Spanischen übersetzt
ISBN13:978-3-96664-196-8
Einband:kartoniert
Preis:18,00 Euro
Standort:Fit & Schön
Schlagwort(e):Stretching ; Senioren
Annotation:Inhalt: 90 effektive Dehn-Übungen - leicht verständlich beschrieben und einfach umzusetzen; Stretching von Kopf bis Fuß: Übungen für Hals und Nacken, Oberkörper, Schultern und Arme, Ellebogen, Handgelenke, Hände und Finger, Hüfte, Knie, Fußgelenke und Zehen; Sanfte Varianten zur Vermeindung von Schmerzen oder Schwindel; Mit medizinischen Anatomiebildern aller beim Stretching beteiligten Muskeln. (Buchkatalog.de)

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
02474953 Stadtbibliothek Sinsheim Details
entliehen
(bis 22.05.2024)
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