Sprache


Bücher

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Sinsheim
Sonderstandort:
Sachbücher
Autor:Hempel, Susann
Titel:Ohne Geräte - Powerfitness für Frauen
Titelzusatz:die SimpleFit-Methode
Erschienen:Köln : Naumann & Göbel, 2014. - 127 S. : zahlr. Ill. + 1 DVD
ISBN13:978-3-625-17121-8
Einband:geb.
Preis:9,99 Euro
Standort:Fit & Schön
Schlagwort(e):Fitnesstraining
Annotation:Sie möchten fit und schlank sein und wünschen sich einen definierten Körper? Sie haben weder Zeit noch Geld ür teure Fitnessstudios übrig oder keinen Platz für komplizierte Trainingsgeräte? Starten Sie einfach Ihr persönliches Fitnessprogramm - zu Hause, ohne Geräte, mit einfachen, aber enorm effektiven Übungen. Ein kurzer Einführungsteil in diesem Buch erläutert alle Prinzipien des Fitnesstrainings nach der SimpleFit-Methode und liefert zahlreiche Tipps zu Motivation ... (Klappentest)

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
02168159 Stadtbibliothek Sinsheim Details
verfügbar

Tipps

Andere Lesende fanden diese Medien interessant

In meinem Konto anmelden.