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Stadtbibliothek Sinsheim
Sonderstandort:
Sachbücher
Autor:Höfler, Heike
Titel:Atem-Entspannung
Titelzusatz:Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen ; über 70 einfache Übungen
Erschienen:2. Aufl. - Stuttgart : Trias, 2015. - 112 S. : Ill.
ISBN13:978-3-8304-8200-0
Einband:kt.
Preis:14,99 Euro
Standort:Fit & Schön
Schlagwort(e):Atmung ; Atemtherapie ; Atemgymnastik ; Entspannung
Annotation:Aufatmen. Nicht so schnell außer Atem kommen. Durchatmen, tief Luft holen - Ruhe finden. Spüren Sie, wie Sie schon beim Lesen ruhiger werden? Aber im Alltag atmen wir allzu oft wie wir leben - gehetzt und oberflächlich. Dabei steckt so viel Lebensenergie in unserem Atem. Entdecken Sie das Geheimnis des tiefen Atems und wie Sie dadurch entspannter, vitaler und gesünder werden. (Klappentext) Stichworte: Atemtechnik

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
02205540 Stadtbibliothek Sinsheim Details
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