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Michalsen, Andreas
Arthrose, Rheuma und Schmerzen
Meine besten Heilmittel für Gelenke
(
Die Natur-Docs )
Berlin : Insel Verlag , 2024 - 1. Auflage - 191 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-458-68334-6
Andreas Michalsen beschreibt die Vor- und Nachteile schulmedizinischer und naturheilkundlicher Behandlung und empfiehlt in detaillierten Übersichten die besten Therapien der Naturheilkunde bei Gele...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin (Orthopädie) Gelenk
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Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : Dt. Verl.-Anst. , 2023 - 2. Auflage - 320 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben – in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor Jörg Blech das Geheimnis der Gesundheit und legt den ultimativen Masterplan für Leib und S...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin Medizin
Bücher
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag - Endlich kraftvoll und gelassen
was die Seele stark macht
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 174 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65896-3
Die Bestsellerautorin benennt für jeden Tag der Woche einen 7-Minuten-Tipp, der hilft, Stress abzubauen, die Batterien aufzuladen, Belastendes loszulassen und mit gesundem Mood-Food die Resilienz z...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin (Psyche) Psyche
Bücher
entliehen
(bis 15.06.2024)
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Lange, Catherine de
Gehirn gut, alles gut!
wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein kognitives Potenzial entfaltest
München : Anaconda , 2023 - 320 Seiten : Illustrationen : 9,95 EUR ISBN 978-3-7306-1256-9
Das Gehirn ist unser wichtigstes Organ. Damit es bis ins hohe Alter bestmöglich für uns arbeitet, müssen wir uns gut darum kümmern! Denn inzwischen ist klar: Dass unser Gehirn richtig arbeitet, ist...
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Medizin (Neurologie) Gehirn
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Poeckh, Peter
Rücken, Schultern, Nacken
Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden
München : Südwest-Verl. , 2023 - 1. Aufl. - 159 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10177-4
Verspannungen, Einschränkungen und Schmerzen im Bereich Rücken, Schultern, Nacken - das kennen wir alle. Viele von uns sitzen von morgens bis abends vor dem Computer, andere haben körperlich anstre...
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Medizin (Orthopädie) Gelenk
Bücher
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Standop, Eric
Gesichtlesen
Vitamine, Mineralstoffe und Stoffwechsel - Mangel und Schwächen erkennen und ausgleichen
Darmstadt : Schirmer , 2023 - 144 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-1547-7
Reine Haut, wache Augen, frischer Teint – einen gesunden Lebensstil erkennen wir häufig auf den ersten Blick. Die ausreichende Zufuhr von Mineralstoffen wie Kalzium, Kalium oder Magnesium, Vitamine...
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Medizin Alternative Medizin
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Rubin, Franziska
10 Kräuter gegen 100 Krankheiten
ihre ganz persönliche Hausapotheke hergestellt aus den gängigsten Küchenkräutern
München : Goldmann , 2023 - 317 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-17969-5
Die Autorin stellt 10 Kräuter vor, die gegen 100 Krankheiten helfen: Eine Kompresse mit Kapuzinerkresse etwa hilft bei Muskelschmerzen und Melisse bei Unterleibsbeschwerden, das Gurgeln mit Salbei ...
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Medizin Alternative Medizin
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Fengler, Arndt
Die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten
Stuttgart : Enke , 2023 - 1. Aufl. - 120 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11697-6
Sie haben immer wieder Knieschmerzen, weil Meniskus, Gonarthrose, eine Schleimbeutelentzündung oder gar ein Kreuzbandriss Sie plagen? Regelmäßiges und gezieltes Training hilft, Ihre Knie wieder fi...
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Medizin (Orthopädie) Knie
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Heepen, Günther H.
Schüßler-Salze
das Basisbuch
[Hamburg] : Nikol , 2022 - 128 S. : Ill. : 7,95 EUR ISBN 978-3-86820-698-2
In diesem Buch finden sie alles Wissenswerte zur sanften Selbsthilfe mit den von Dr. Schüßler entwickelten Salzen, einen zuverlässigen Leitfaden zur nebenwirkungsfreien Behandlung von Alltagsbesch...
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Medizin Schüßler-Salze
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Ritter, Claudia
Immunsystem stärken mit Heilpflanzen aus Natur und Garten
100 Rezepte mit heimischen Wildkräutern, Beeren und Nüssen
Stuttgart : Ulmer , 2022 - 136 S. : Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8186-1631-1
Mobilisieren Sie körpereigene Abwehrkräfte mit schützender Heilpflanzenkraft aus heimischer Natur und eigenem Garten - von vitaminpraller Brombeer-Fruchtgrütze über Löwenzahnwickel als Detox für di...
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Medizin Immunsystem
Bücher
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Thümler, Reiner
Parkinson
Krankheitsverlauf, Therapie, Alltag: mit der neuen Situation gut leben ; Experten antworten auf die
Stuttgart : Trias , 2022 - 5. Aufl. - 210 S. : Ill. : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11651-8
Inhalt: Wie die Krankheit entsteht und verläuft; Therapieangebote: welche Medikamente und Therapien wirklich helfen; für einen guten Alltag: welche praktischen Hilfsmittel und Pflegeleistungen Ihne...
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Ansari, Peter
Genug geschluckt!
Psychopharmaka erfolgreich und dauerhaft absetzen
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Aufl. - 235 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65899-4
Anhaltende Schlaflosigkeit, Panikattacken, Brainzaps, innere Unruhe, Psychosen: Psychopharmaka-Entzug gehört zum Schlimmsten, was ein Mensch erleben kann. Vor allem, weil es die Menschen unvorberei...
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Medizin Medikamente
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Hümmelgen, Melanie
Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken
mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 192 S. : Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8366-8
Dieses Buch enthält ein einfach durchzuführendes Anti-Bluthochdruck-Programm, das dazu einlädt, wieder mehr auf sich zu achten. In der Einführung wird erklärt, was Bluthochdruck ist und welche Ursa...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin Herz-Kreislauf
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Lipinski, Emily
Die Schilddrüse natürlich heilen
ein ganzheitlicher Heilungsplan für ein unterschätztes Organ
Kandern : Unimedica , 2022 - 1. Aufl. - 335 S. : 24,80 EUR ISBN 978-3-96257-281-5
Chronische Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Schlaflosigkeit, Gewichtszunahme, Haarausfall, Verstopfung, Stimmungsschwankungen, Allergien oder erhöhter Blutdruck - die Bandbreite an Beschwerden, d...
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Klasen, Jörn
Unsere Anti-Krebs-Strategie
was Ernährung bei Prävention und Behandlung wirklich leisten kann
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag , 2022 - 1. Aufl. - 197 S. : Ill. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1
Mit welchen Lebensmitteln kann man Krebs vorbeugen? Sind Selleriesaft, Kurkuma und Himbeeren wirklich Wunderwaffen? Welche Rolle spielen gesunde Fette, Proteine und Pflanzenstoffe? Inwieweit helfen...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin Krebs
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Kuniß, Nadine
Diabetes Typ 2
das Ich-darf-alles-Konzept
(
Stiftung Warentest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 175 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0515-3
Die moderne Diabetesbehandlung ermöglicht Betroffenen ein hohes Maß an Mitbestimmung, um durch individuelle Ernährungs- und Bewegungsumstellung sowie angepasste Medikamenteneinstellung die ganz per...
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Krömer, Kurt
Du darfst nicht alles glauben, was du denkst
meine Depression
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2022 - 1. Auflage - 189 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00254-6
Alexander Bojcan ist 47 Jahre alt, trockener Alkoholiker, alleinerziehender Vater und er war jahrelang depressiv. Auf der Bühne und im Fernsehen spielt er Kurt Krömer. Er will sich nicht länger ver...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin (Psyche) Depression