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Zampounidis, Anastasia
Happy Eating
emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden
Köln : Bastei Lübbe , 2020 - 1. Aufl. - 255 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07012-5
Als Anastasia Zampounidis dem Zucker abschwor, begab sie sich auf eine Odyssee von Ärzten über Motivationsgurus bis zur Kräuterhexe, um die Verbindung zwischen Ernährung und Seele zu verstehen - de...
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Psychologie Essverhalten
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Wiedel, Andrea
Zuhören ist ein Geschenk
Beziehungen stärken durch Wertschätzung und Mitgefühl
München : Kösel , 2019 - 208 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31121-7
Ein offenes Ohr, Verständnis und wertfreie Aufmerksamkeit wünschen sich viele. Doch ist man auch in der Lage, selbst gut zuzuhören? Dieses Buch ist eine verständliche, alltagstaugliche Anleitung, u...
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Psychologie Kommunikation
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Psychologie Lebenshilfe
Bücher
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Strelecky, John
Was ich gelernt habe
Erkenntnisse für ein glückliches Leben
München : Deutscher Taschenbuch Verl. , 2020 - 221 S. ; Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28252-9
Lebensweisheiten, die Menschen weltweit inspirieren: Jeder Mensch verfügt über Genialität. Jeder hat Dinge gelernt, die das eigene Leben verändert haben. Jeder hat anderen Menschen etwas zu sagen. ...
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Psychologie Lebenshilfe
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Schlenz, Kester
Ich bin bekloppt ... und ich bin nicht der Einzige
mein Weg aus der Psychokrise
München : Mosaik , 2020 - 3. Aufl. - 223 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39353-4
Bestseller-Autor Kester Schlenz hat erlebt, was Hunderttausende kennen und worüber die meisten nicht gern reden: Er hatte eine schwere psychische Krise und brauchte professionelle Hilfe. Mit allem ...
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Psychologie Psychologie
Bücher
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Bernstein, Gabrielle
Judgement Detox
wie wir uns vom Gift des Urteilens befreien
München : Arkana , 2018 - 1. Aufl. - 224 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34238-9
Lieben statt urteilen! Urteile über uns selbst und andere vergiften unser Leben. Wann immer wir urteilen, fühlen wir uns einsam und unglücklich. Denn dann sind wir nicht mehr im Einklang mit unsere...
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Psychologie Verhalten
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Schweppe, Ronald
Affen im Kopf
mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist
München : mvg , 2020 - 1. Aufl. - 198 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7474-0183-5
In unseren Köpfen geht es rund, wenn Gedanken, Erinnerungen, Selbstzweifel und Gefühle wild herumspringen. "Monkey Mind", Affengeist, so nannten Buddhisten die wilde Bande im Kopf schon vor Jahrtau...
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Psychologie Lebenshilfe
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Alizadeh, Madeleine
Starkes weiches Herz
wie Mut und Liebe unsere Welt verändern können
München : Ullstein , 2019 - 3. Aufl. - 303 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-96366-058-0
Madeleine Alizadeh, im Internet als dariadaria bekannt, beschäftigt sich mit all den kleinen großen Fragen: Ist mein Leben erfüllt? Was ist mir wichtig und wie stehe ich dafür ein? Wie kann ich in ...
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Psychologie Lebenshilfe
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Fischer, Julia
Die Medizin der Gefühle
gebrochene Herzen, Freudentränen, Gänsehaut ; was wirklich hinter unseren Emotionen steckt
München : Knaur , 2020 - 1. Aufl. - 333 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-21479-4
Gefühle - sie bestimmen unsere Laune, unser Verhalten, unser Wesen und auch unsere Gesundheit. Woher sie kommen, was sie in unserem Körper anstellen und wie wir mit diesem Wissen unser Leben veränd...
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Psychologie Gefühl
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Lippens, Kai
Das Herz kriegt keine Falten
über die abenteuerliche Partnersuche in der zweiten Lebenshälfte
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 269 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-63435-2
Ein ehrlicher Blick auf Liebe, Sex und Partnerschaft jenseits der 50: mal traurig, mal witzig - und voller Überraschungen. Kann man sich im Alter noch einmal verlieben? Oder ist es irgendwann zu sp...
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Psychologie Partnerschaft