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Bild Beschreibung Standort Medium
Fleck, Anne
Schlank und gesund durch Intervallfasten

(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS Verlag , 2021 - 1. Aufl. - 167 S. ; Ill. : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
Intervallfasten

Bücher
02456331

verfügbar
Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach atmen!
München : ZS Verlag , 2019 - 1. Aufl. - 128 S. ; Ill. + 1 Beilage : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-868-9

Eine Atemkunde mit Übungen und Atemtechniken, mit Meditationen zur Entspannung. Auf der CD finden Anfänger zwei Meditationen mit sanfter Musik auf. Halte immer mal wieder bewusst inne und spüre die...
[mehr]  |  Zugang: 27.03.2019
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön
Entspannung

Bücher
02350028

verfügbar

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