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Bild Beschreibung Standort Medium
Yoga Made Simple - 4 Workouts für jeden Tag
Hamburg : WVG Medien , 2020 - 89 Min. : 1 DVD : 10,99 EUR

Diese vier Workout-Sequenzen wurden mit folgenden Zielsetzungen entwickelt: mehr Beweglichkeit, Kraft & Energie, bessere Körperspannung und mehr innere Ruhe. (Klappentext)
[mehr]  |  Zugang: 05.01.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön

DVD
02435633

verfügbar
Yoga Made Simple - Fitter und gesünder mit Yoga
Hamburg : WVG Medien , 2020 - 87 Min. : 1 DVD : 10,99 EUR

Bei „Yoga Made Simple“ konzentrieren wir uns auf die Wurzeln und Grundlagen. Dies eröffnet Ihnen die Möglichkeit zu wachsen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Kraft zu entwickeln. Wir haben ein ...
[mehr]  |  Zugang: 13.11.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön

DVD
02435589

verfügbar
Becker, Barbara
Mein Muskel-Faszien Training
Hamburg : WVG Medien , 2020 - 90 Min. : 1 DVD : 14,99 EUR

Barbara Beckers innovatives Better-Aging Trainingsprogramm erscheint zusammen mit ihrem sehr persönlichen Buch Die Barbara-Becker-Formel. Das Programm besteht aus 18 Trainingssequenzen, die Kraft a...
[mehr]  |  Zugang: 16.06.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Fit & Schön

DVD
02412160

verfügbar

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