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Middendorf, Katharina
Gelassen leben
Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren
(
Stiftung Warentest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 1. Auflage - 219 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0451-4
Sie fühlen sich gestresst und wünschen sich mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Resilienz im Leben? Ihre Situation kann dieser Ratgeber nicht ändern, Ihren Umgang mit ihr schon. Denn Gelassenheit, ...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie Achtsamkeit
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Lovatt, Peter
Tanz einfach!
wie Rhythmus und Musik uns gesund, glücklich und stark machen
Kirchzarten : VAK Verl. , 2021 - 205 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86731-249-3
Tanzen ist nicht nur schlichtes Bewegungstraining. Die Erfahrung, sich einem Rhythmus hinzugeben, kann einen tiefgreifenden Einfluss auf alle unsere Lebensbereiche haben. Sie hilft uns, besser zu k...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie Therapie
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Watzlawick, Paul
Anleitung zum Unglücklichsein
München : Piper , 2021 - 132 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31776-4
Anders als die gängigen "Glücksanleitungen" führen Watzlawicks Geschichten uns vor Augen, was wir täglich gegen unser mögliches Glück tun. Nach der Lektüre werden auch Sie begreifen, warum Sie den ...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie Lebenshilfe
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Bleakley, Jennifer Marshall
Joey - Wie ein blindes Pferd uns Wunder sehen ließ
eine wahre Geschichte
Asslar : Gerth Medien GmbH , 2021 - 4. Aufl. - 266 S. : Ill. : 17,00 EUR ISBN 978-3-95734-657-5
Auf dem Höhepunkt seiner Karriere als Sportpferd ist Joey der Traum eines jeden Pferdebesitzers. Doch eine Verletzung sorgt für das vorzeitige Karriereaus, und Joey wird von einem Besitzer zum näch...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie Therapie
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Wiesinger, Kai
Der Lack ist ab
war's das schon oder kommt noch was?
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verlag , 2021 - 1. Auflage - 222 S. : Ill. : 11,00 EUR ISBN 978-3-596-70677-8
Ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen spricht Kai Wiesinger über alles, was einen Mann in der Mitte des Lebens überrollt. Mal ehrlich: Haben Sie die Schriftgröße Ihres Handys schon geändert? Dann h...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie Mann
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Fleisch, Sabrina
Meine Reise zu mir selbst
Finde die Antwort in dir selbst, die dir sonst niemand beantworten kann
Oakland Park : Remote Verlag , 2021 - 6. Aufl. - 380 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-948642-28-0
Hast du das Gefühl, dass du dich gut selbst reflektieren kannst, aber trotzdem gegen den Strom schwimmst?
Arbeitest du ständig an dir selbst, kommst aber doch irgendwie nicht vorwärts? Stell dir v...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie Lebenshilfe
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Lambert, Paula
Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach
wie du deine innere Schönheit entdeckst und dabei nach außen strahlen kannst
München : Heyne , 2021 - 2. Aufl. - 269 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60562-6
Niemand ist perfekt, und doch wollen wir es alle sein. Wir suchen zwanghaft nach Dellen und Macken, bis wir uns schließlich selbst nicht mehr mögen – obwohl wir allen Grund dazu hätten. Schluss dam...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie Lebenshilfe
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Fountaris, Nicolette
Liebe Nicolette, ...
vom ersten Date bis zum letzten Kuss
Köln : Community Editions , 2021 - 1. Aufl. - 192 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-96096-187-1
Was beim Online-Dating gar nicht geht? Warum der Schwarm plötzlich nicht mehr antwortet? Wie man sich beim ersten Date richtig verhält? Und warum eines der wichtigsten Tools beim Daten das "Grenze...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie Sexualität
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Psychologie Lebenshilfe
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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Hamburg : Edel , 2021 - 3. Auflage - 314 S. : Ill. : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3
TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häu...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie Angst