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Rogall, Thomas
Erste Hilfe für die Füße
präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden : mit effektiven Übungen für zu Hause
München : Herbig , 2023 - 93 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-051-6
Mit rund 50.000 Nervenenden sind unsere Füße extrem feinfühlige Gliedmaßen und Spiegel der gesamten Körperkoordination. Daher spüren wir sofort, wenn in den Füßen etwas "schiefläuft". Mit zahlreich...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
(Orthopädie)
Fuß
Bücher
02498166
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Ritter, Claudia
Chronische Darmkrankheiten natürlich behandeln
Heilpflanzen bei Reizdarm, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa und Divertikeln. Mit Rezepten und Anwendun
Aarau und München : AT Verlag , 2023 - 270 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-03902-166-6
Chronische Darmerkrankungen sind in der Bevölkerung weit verbreitet: von Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Fehlbesiedelungen im Darm über das Leaky-Gut-Syndrom bis zu chronisch-entzündlichen Darme...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
Magen-Darm
Bücher
02497257
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Enders, Giulia
Darm mit Charme
alles über ein unterschätztes Organ
Berlin : Ullstein , 2023 - [aktualisierte Neuauflage], 16. Auflage - 302 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-550-08184-2
Unser Darm ist ein fabelhaftes Wesen voller Sensibilität, Verantwortung und Leistungsbereitschaft. Wenn man ihn gut behandelt, bedankt er sich dafür. Das tut jedem gut: Der Darm trainiert zwei Drit...
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Medizin
Magen-Darm
Bücher
02497283
entliehen
(bis 31.05.2024)
1 Vorbestellung
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Simonsohn, Barbara
Power-Samen Sesam
das nährstoffreiche Kraftpaket
Darmstadt : Schirmer , 2023 - 1. Auflage - 144 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8434-1534-7
Sesam ist außerordentlich schmackhaft, sondern zudem reich an Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen – allen voran Calcium, Vitamin E und wertvollen, teilweise ausschließlich in S...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
Alternative Medizin
Bücher
02496901
entliehen
(bis 05.06.2024)
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Iwan, Alexa
Neustart Wechseljahre
wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden
München : Südwest-Verl. , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7
Ingo Froböse und Alexa Iwan haben ein Programm entwickelt, das ganz speziell auf Frauen in den Wechseljahren zugeschnitten ist. Sie erklären, wie sich Stoffwechsel und Hormone in dieser Zeit veränd...
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Medizin
Wechseljahre
Bücher
02497272
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Höfler, Heike
Der kleine Atem-Coach
Atemübungen bei Long Covid, Asthma und COPD
Stuttgart : Enke , 2023 - 1. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11853-6
Atemwegs- und Lungenkrankheiten nehmen immer mehr zu – ob obstruktive Bronchitis, Asthma bronchiale oder Post Covid. Viele leiden unter Atemnot, Kurzatmigkeit, Erschöpfung oder Konzentrationsstörun...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
Atmung
Bücher
02496897
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Höfler, Heike
Der kleine Augen-Coach
entspannte Augen - besser sehen
Stuttgart : Enke , 2023 - 1. Auflage - 120 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11727-0
Unsere Augen sind durch die viele Naharbeit, vor allem Bildschirmarbeit, oft übermüdet und überlastet, was langfristig zu Kurzsichtigkeit und anderen Sehstörungen führen kann. Viele kämpfen mit tr...
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Medizin
Auge
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Keck, Teresa
Yoni Steaming
Praxisbuch Dampfsitzbad - Grundlagen, Anwendungen, Selbstfürsorge
Wiggensbach : Stadelmann , 2023 - 1. Auflage - 142 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-96914-003-1
Weltweit schätzen Frauen die Naturheilkraft von Yoni Steaming. Die Dampfsitzbäder sind denkbar einfach in der Anwendung und dabei wohltuend und wirkungsvoll. Der Wasserdampf wärmt und entspannt. Gl...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
Frau
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Dahlke, Ruediger
Krankheit als Symbol
Handbuch der Psychosomatik und Integralen Medizin : Symptome, Be-Deutung, Bearbeitung, Einlösung
München : Bertelsmann , 2023 - 31., vollständig überarbeitete und erweiterte Aufl - 859 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-570-10521-4
Die vorliegende Ausgabe des Standardwerks Krankheit als Symbol beginnt mit einer Darstellung von Philosophie und Theorie der Integralen Medizin. Das Handbuch verzeichnet Hunderte von Krankheitsbild...
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Medizin
Psychosomatik
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Müller-Flechtenmacher, Christina
Hilfe bei Depressionen
(
Stiftung Warentest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 1. Auflage - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3
In diesem Buch werden Ihnen die wichtigsten Fragen rund um das Thema Depressionen beantwortet, welche Symptome und Anzeichen bei Depressionen auftreten und wie Sie schließlich den Weg raus aus der ...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
(Psyche)
Depression
Bücher
02496206
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Iburg, Anne
Köstlich essen - Reizdarm
über 80 Rezepte: das neue Konzept zu FODMAPs, Intoleranzen und Mikrobiom
Stuttgart : Enke , 2023 - 1. Auflage - 144 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11691-4
Die medizinische Behandlungsleitlinie Reizdarmsyndrom gibt konkrete Anleitung und Unterstützung für die tägliche Ernährung. So wird Kochen und Essen wieder zum Genuss. Wie Sie die aktuellen Empfe...
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Medizin
Magen-Darm
Bücher
02496140
entliehen
(bis 20.06.2024)
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Aries, Peer
Rheuma
Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Reinbek : Rowohlt , 2023 - Originalausgabe - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2
Rheuma: ein Sammelbegriff für über 400 Erkrankungen, die in jedem Alter auftreten können. 1,5 Millionen Menschen leiden hierzulande an Rheuma. Der Autor räumt mit falschen Annahmen, Missverständnis...
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Medizin
(Orthopädie)
Gelenk
Bücher
02495962
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Harper, Mark
Rein ins kalte Wasser!
warum das Schwimmen in kaltem Wasser nicht nur körperlich fit macht, sondern auch mental stärkt
Kirchzarten : VAK Verl. , 2023 - 207 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86731-265-3
In diesem Buch präsentiert Mark Harper die lange erwarteten Belege dafür, wie positiv das Schwimmen in kaltem Wasser sich auf unsere Gesundheit auswirken kann. Anhand von Studien und Fallberichte...
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Medizin
Alternative Medizin
Bücher
02495973
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Hansen, Anders
Brain Blues
warum unser Kopf uns mit Ängsten und Depressionen schützen will und wie es gelingt, sie zu überwinde
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage - 280 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17979-4
Wer psychische Probleme hat, meint häufig, mit seinem Gehirn sei etwas nicht in Ordnung. Doch Ängste und depressive Gefühle sind biologisch natürliche Reaktionen – Überreste aus der längst vergan...
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Medizin
(Psyche)
Psyche
Bücher
02495520
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Schmid, Christine
Atme. Jetzt.
bewusstes Atmen für innere Ruhe, Lebensfreude und Kreativität
München : Diederichs , 2023 - 1. Auflage - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-15455-9
Der Atem ist deine Superpower, die du in jedem Moment deines Lebens nutzen und einsetzen kannst. Dieser ultimative Guide bietet Orientierung und praktischen Rat zum Thema Atmen. Er zeigt, wie eine ...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
Atmung
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Quantius, Phia
Bombenkopf
wie Migräne mich ausmacht
München : Bastei Lübbe , 2023 - 270 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-07056-9
Phia Quantius leidet seit ihrer Kindheit unter einer besonders starken Form von Migräne. Die neurologische Erkrankung attackiert die junge Frau drei bis sechs Mal pro Monat und reißt sie mit Schm...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
Migräne
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Weihs, Natascha
Gesunde und starke Hände
Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten
München : Herbig , 2023 - 112 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-061-5
Nachlassende Griffkraft, Arthrose in Fingern und Gelenken oder permanente Schmerzen in den Händen können die Lebensqualität deutlich einschränken. Die Autorin ist Physiotherapeutin und zeigt, dass ...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
(Orthopädie)
Hand
Bücher
02495482
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Kempchen, Ulrike
Mein Recht bei Pflegebedürftigkeit
Leitfaden zu Leistungen der Pflegeversicherung
(
Beck Rechtsberater )
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 264 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-423-51281-7
Dieser kompakte Ratgeber erklärt die entsprechenden Leistungen der Pflegeversicherung sowie - im Überblick - auch der ergänzenden sozialhilferechtlichen Hilfe zur Pflege. Anhand aktueller Fragen de...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
Pflege
Bücher
02496178
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
(Psyche)
Depression
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Wiltshire, Patricia
Die Spurenleserin
die spektakulärsten Kriminalfälle einer biologischen Forensikerin
München : Knesebeck , 2023 - 320 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95728-784-7
Die Forensikerin Patricia Wiltshire berichtet von wahren Verbrechen und wie die Natur bei deren Aufklärung hilft. Bei jedem Kriminalfall werden Spuren in der Natur hinterlassen aber die Natur hinte...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
Forensik