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Steckel, Hanno
Schmerzfreie Hüfte
alle Alternativen zur OP ausschöpfen und Ihr Hüftgelenk gezielt trainieren
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 162 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11523-8
Die Schmerzen in Ihrer Hüfte sind unerträglich? Durch Fehlstellungen oder Verschleiß leiden Sie an einer Arthrose und brauchen sogar ein künstliches Hüftgelenk? Dann sind Sie nicht allein. Denn die...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin (Orthopädie) Hüfte
Bücher
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Maier, Ulrike
Der kleine Fuß-Coach
die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11385-2
Dieses Buch motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fußbeschwerden effektiv zu lindern. Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen. Hier ...
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Medizin (Orthopädie) Fuß
Bücher
entliehen
(bis 19.06.2024)
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Brüß, Sabine
Heilsame Hypnose
Selbsthypnose-Übungen für Frauen: wie sie wirken und bei welchen Beschwerden sie helfen
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 153 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-11410-1
Leiden Sie unter Ängsten, Schmerzen oder möchten endlich mit dem Rauchen aufhören? Haben Sie Ihre Hormone in den Wechseljahren fest im Griff und an Schlaf ist nicht mehr zu denken? Dann kann Hypnos...
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Medizin Frau
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Medizin HNO
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Sutor, Volker
Der kleine Arthrose-Coach
40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Aufl. - 126 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11638-9
Gegen Arthrose-Schmerzen hilft ein Programm aus gezielter Bewegung, bei dem es wichtig ist, dran zu bleiben. Und hier kommt der kleine Coach ins Spiel. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen ...
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Medizin (Orthopädie) Gelenk
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Hegerl, Ulrich
Depressionen bewältigen
erste Anzeichen erkennen, die Fülle der Therapien nutzen, dauerhaft aus der Depression finden
Stuttgart : Trias , 2022 - 4. Aufl. - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11580-1
Die Symptome einer Depression sind vielfältig - ebenso wie die Therapieansätze: Antidepressiva, Psychotherapie zur Vorbeugung von Rückfällen und Maßnahmen zur Selbsthilfe. Die beiden AutorInnen...
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Medizin (Psyche) Depression
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Höfler, Heike
Fitness-Training fürs Gesicht
Gymnastik statt Botox ; die besten Übungen gegen Falten, Tränensäcke und Doppelkinn
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Aufl. - 126 S. : Ill. : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11612-9
Mit den gezielten Übungen in diesem Buch trainieren Sie die Gesichtsmuskeln und straffen die Gesichtshaut. Das Training strafft und vitalisiert das tiefer liegende Muskel- und Bindegewebe, wo kein...
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Fit & Schön Anti-Aging
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Willand, Annette
Babys und Kleinkinder
die 6 Grundbedürfnisse kennen und achten: So unterstützen Sie die frühkindliche Entwicklung
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Aufl. - 152 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11607-5
Wie ergeht es dem Baby in den ersten Tagen, Wochen und Monaten auf unserer Erde? Welche wichtigen körperlichen und geistigen Entwicklungen finden ganz natürlich statt? Erziehen Schritt für Schritt:...
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Kind & Familie Entwicklung
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Thümler, Reiner
Parkinson
Krankheitsverlauf, Therapie, Alltag: mit der neuen Situation gut leben ; Experten antworten auf die
Stuttgart : Trias , 2022 - 5. Aufl. - 210 S. : Ill. : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11651-8
Inhalt: Wie die Krankheit entsteht und verläuft; Therapieangebote: welche Medikamente und Therapien wirklich helfen; für einen guten Alltag: welche praktischen Hilfsmittel und Pflegeleistungen Ihne...
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Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
kleiner Wirbel - große Wirkung ; Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : Trias , 2022 - 128 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9
Erfahren Sie alles Wichtige über den Atlas-Wirbel und welche Schlüsselrolle er spielt. Sorgen Sie mit acht gezielten Übungsprogrammen von der Atlas-Expertin für Entspannung und Mobilität in Ihrem ...
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Medizin (Orthopädie) Gelenk
Bücher
entliehen
(bis 15.06.2024)