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Michalsen, Andreas
Arthrose, Rheuma und Schmerzen
Meine besten Heilmittel für Gelenke
(
Die Natur-Docs )
Berlin : Insel Verlag , 2024 - 1. Auflage - 191 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-458-68334-6
Andreas Michalsen beschreibt die Vor- und Nachteile schulmedizinischer und naturheilkundlicher Behandlung und empfiehlt in detaillierten Übersichten die besten Therapien der Naturheilkunde bei Gele...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin (Orthopädie) Gelenk
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Diessner, Meike
Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke
über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht
Stuttgart : Trias Verlag , 2024 - 1. Auflage - 164 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11811-6
Ob Arthrose, Rheuma, Gicht, Fibromyalgie oder Osteoporose - hier finden Sie konkrete und leicht umsetzbare Ernährungs-Strategien gegen die Entzündung und gegen den Schmerz. Denn in einer antientzün...
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Medizin (Orthopädie) Gelenk
Bücher
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Aries, Peer
Rheuma
Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Reinbek : Rowohlt , 2023 - Originalausgabe - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2
Rheuma: ein Sammelbegriff für über 400 Erkrankungen, die in jedem Alter auftreten können. 1,5 Millionen Menschen leiden hierzulande an Rheuma. Der Autor räumt mit falschen Annahmen, Missverständnis...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin (Orthopädie) Gelenk
Bücher
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Pfitzer, Torsten
50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen
Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Haltung korrigieren
(
50 Workouts )
München : Riva , 2023 - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2474-0
Beschwerden in Schultern und Nacken sind nach Rückenschmerzen die häufigste Ursache für Probleme am Bewegungsapparat. Zur Vorbeugung, als akute Sofortmaßnahme sowie zur Linderung spezifischer Schm...
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Medizin (Orthopädie) Gelenk
Bücher
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Selig, Lars
Wie ernähre ich mich bei Arthrose?
praktische Hilfen für den Alltag
Düsseldorf : Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen , 2023 - 1. Aufl. - 184 S. : Illustrationen : 20,00 EUR ISBN 978-3-86336-172-3
Der Ratgeber erläutert die gesundheitlichen und medizinischen Zusammenhänge und beleuchtet, was Essen und Trinken mit Arthrose zu tun haben. Das Autorenteam stärkt die eigenen Handlungskompetenzen ...
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Medizin (Orthopädie) Gelenk
Bücher
entliehen
(bis 05.06.2024)
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Poeckh, Peter
Rücken, Schultern, Nacken
Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden
München : Südwest-Verl. , 2023 - 1. Aufl. - 159 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10177-4
Verspannungen, Einschränkungen und Schmerzen im Bereich Rücken, Schultern, Nacken - das kennen wir alle. Viele von uns sitzen von morgens bis abends vor dem Computer, andere haben körperlich anstre...
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Medizin (Orthopädie) Gelenk
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entliehen
(bis 19.06.2024)
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Sutor, Volker
Der kleine Arthrose-Coach
40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Aufl. - 126 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11638-9
Gegen Arthrose-Schmerzen hilft ein Programm aus gezielter Bewegung, bei dem es wichtig ist, dran zu bleiben. Und hier kommt der kleine Coach ins Spiel. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen ...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin (Orthopädie) Gelenk
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Diessner, Meike
Gelenke im Glück
so läuft es wie geschmiert
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 240 S. : Ill. : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8210-4
Stellen wir uns unseren Körper wie eine funktionelle Kette vor.
Unsere Gelenke sind miteinander verbunden. Fällt ein Glied aus der Reihe, wirkt sich das auf alle Gelenke aus. Der feinabgestimmte ...
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Medizin (Orthopädie) Gelenk
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Liebscher-Bracht, Roland
Kiefer & Zähneknirschen
Bruxismus, Kieferschmerzen, CMD (Craniomandibuläre Dysfuntion), Trigeminusneuralgie, Tinnitus
(
Schmerzen selbst behandeln )
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Aufl. - 111 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7614-1
Was dieses Buch bietet: verstehen wie Kieferschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen; akute Schmerzen im Kieferbereich spontan durch Selbstbehandlung auflös...
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Medizin (Orthopädie) Gelenk
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(bis 14.06.2024)
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Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
kleiner Wirbel - große Wirkung ; Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : Trias , 2022 - 128 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9
Erfahren Sie alles Wichtige über den Atlas-Wirbel und welche Schlüsselrolle er spielt. Sorgen Sie mit acht gezielten Übungsprogrammen von der Atlas-Expertin für Entspannung und Mobilität in Ihrem ...
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Medizin (Orthopädie) Gelenk
Bücher
entliehen
(bis 15.06.2024)