Stadtbibliothek Sinsheim - Suchen: Simonsohn, Barbara

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B�cher

Autor:	Simonsohn, Barbara
Titel:	Die 5 Tibeter ganz einfach
Ansetzungstitel:	Die F�nf Tibeter ganz einfach
Titelzusatz:	leichte �bungen f�r Vitalit�t, Gesundheit und Jugendlichkeit
Verfasserangabe:	Barbara Simonsohn
Erschienen:	3. Auflage - Darmstadt : Schirmer, 2020. - 168 Seiten : Illustrationen (farbig)
ISBN13:	978-3-8434-1422-7
Einband:	kt.
Preis:	17,95 Euro
Standort:	Fit & Sch�n F�nf Tibeter
Schlagwort(e):	F�nf Tibeter
Annotation:	Energie und Lebensfreude, k�rperlicher Elan und geistige Beweglichkeit, Ausstrahlung und spirituelle Entfaltung � all das k�nnen Sie erreichen, indem Sie wenige Minuten t�glich die F�nf Tibeter� ausf�hren. Seit Jahrhunderten praktizieren M�nche in Tibet diese Abfolge von f�nf leichten K�rper�bungen und bleiben dadurch bis ins hohe Alter jugendlich. F�r Barbara Simonsohn, gefragte Fachfrau und Pionierin f�r Gesundheitsthemen, ist das Programm seit �ber 30 Jahren ein t�gliches Ritual. Aus ihrem gro�en Erfahrungsschatz heraus stellt sie die anschaulich bebilderten Techniken und die jeweiligen Wirkungen auf K�rper, Seele und Geist vor. Legen Sie einfach los, und erleben Sie einen alterslosen K�rper und �bersch�umende Lebenskraft! (Klappentext)