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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Unger, Sonja
Mikrotrauma
Hannover : humboldt , 2024 - Originalausgabe - 240 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4268-3

Inhalt: Überblick über Mikrotraumata - Ursachen von psychischen Belastungen und Erkrankungen verständlich erklärt ; Auslöser verstehen und Ängste überwinden - Resilienz stärken und die eigene ment...
[mehr]  |  Zugang: 08.05.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Traumapsychologie

Bücher
02498371

verfügbar
Jachtchenko, Wladislaw
Die Kraft der Positiven Psychologie

mit dem richtigen Mindset zu mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit
Oakland Parks, US : Remote Verlag , 2023 - 1. Auflage - 222 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-1-960004-07-9

Bist du selbst dein größter Kritiker? Traust du dich nicht, deinen Standpunkt klarzumachen und für dich selbst einzustehen? Fürchtest du dich vor der Meinung anderer und lässt dich schnell veruns...
[mehr]  |  Zugang: 30.04.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02498383

entliehen
(bis 31.05.2024)
Streets, Annabel
Auf die Füße, fertig, los!

wie wir uns glücklich gehen : mit 52 Inspirationen für 52 Wochen
München : Piper , 2024 - 316 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-40668-0

Wie verändert sich unser Körper durch regelmäßiges Spazieren? Was macht das Flanieren in der Stadt mit unserem Gehirn? Und was heißt es eigentlich, einen Fuß vor den anderen zu setzen? Gehen stärkt...
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02497534

entliehen
(bis 11.06.2024)

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