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Steckel, Hanno
Schmerzfreie Hüfte
alle Alternativen zur OP ausschöpfen und Ihr Hüftgelenk gezielt trainieren
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 162 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11523-8
Die Schmerzen in Ihrer Hüfte sind unerträglich? Durch Fehlstellungen oder Verschleiß leiden Sie an einer Arthrose und brauchen sogar ein künstliches Hüftgelenk? Dann sind Sie nicht allein. Denn die...
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin (Orthopädie) Hüfte
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Bildau, Judith
Raus aus dem Hormonkarussell
Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9360-5
Zwischen 35 und 45 Jahren, bereits weit vor der Menopause, können erhebliche Hormonveränderungen auftreten. Judith Bildau klärt über die Ursachen hinter den Symptomen auf und zeigt auf Basis neuest...
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Medizin Frau
Bücher
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Bär, Marion
Demenz - was nun?
ein einfacher Ratgeber für Angehörige und Betroffene, der Mut macht
(
SingLiesel )
Karlsruhe : SingLiesel , 2017 - 112 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-944360-88-1
Der kompakte Basis-Ratgeber für Betroffene und Angehörige, der alle wichtigen Fragen beantwortet. Gerade zu Beginn einer Demenz-Erkrankung bestehen oft große Ratlosigkeit und ein hoher Informations...
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Medizin (Neurologie) Demenz
Bücher
entliehen
(bis 08.06.2024)
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Cantieni, Benita
Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling
München : Südwest Verlag , 2024 - 1. Auflage - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-517-10230-6
Man kann in jedem Alter mit dem Training anfangen, denn der Körper ist in der gesamten Lebenszeit lernfähig. Knochen und Knorpel sind lebenslang formbar und regenerierbar und Bänder, Sehnen, Muskel...
Bücher
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Rogall, Thomas
Erste Hilfe für die Füße
präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden : mit effektiven Übungen für zu Hause
München : Herbig , 2023 - 93 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-051-6
Mit rund 50.000 Nervenenden sind unsere Füße extrem feinfühlige Gliedmaßen und Spiegel der gesamten Körperkoordination. Daher spüren wir sofort, wenn in den Füßen etwas "schiefläuft". Mit zahlreich...
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Medizin (Orthopädie) Fuß
Bücher
entliehen
(bis 23.05.2024)
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Schulze, Henry A.
Der kleine Coach für das Lymphsystem
schnelle Hilfe bei Lymphödemen, Wassereinlagerungen & Co.
Stuttgart : Enke , 2022 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11438-5
Die Übungen helfen bei Lymphödemen und anderen Beschwerden wie Krampfadern, Sportverletzungen oder auch bei Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft sowie nach Operationen. Alle Techniken sind b...
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Medizin Immunsystem
Bücher
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Maier, Ulrike
Der kleine Fuß-Coach
die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11385-2
Dieses Buch motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fußbeschwerden effektiv zu lindern. Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen. Hier ...
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Medizin (Orthopädie) Fuß
Bücher
entliehen
(bis 23.05.2024)
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Canbay, Ali
Nimm das, Fettleber
(
Stiftung Warentest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0751-5
Unsere Leber ist ein Superorgan, das nicht nur für die Entgiftung des Blutes sorgt, sondern Speicher der wichtigsten Mikronährstoffe ist, überlebenswichtige Hormone produziert und unserem Körper di...
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Medizin Magen-Darm