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Fleck, Anne
Gesünder geht's kaum
köstliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffve
Hilden : Volk , 2022 - 1. Auflage - 189 Seiten : zahlreiche Illustrationen (farbig) : 33,00 EUR ISBN 978-3-95453-236-0
Mit den veganen Grundrezepten in diesem Buch und kleinen Zusatzoptionen in Form von Fisch, Fleisch, Eiern und Milch gelingt es einfach, auch kritische Nährstoffe wie Protein, Eisen, Calcium, Selen,...
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02488622
entliehen
(bis 22.05.2024)
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Sparks, Nicholas
Im Traum bin ich bei dir
Roman
München : Heyne , 2022 - 383 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-27396-2
Mit seiner Tante und seiner Schwester bewirtschaftet der 25-jährige Colby eine Farm in North Carolina. Bei einem Urlaub lernt er die Sängerin Morgan kennen. Beide fühlen sich sofort zueinander hing...
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Fleck, Anne
Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte
unkompliziert und gesund kochen mit Doc Fleck
München : Goldmann , 2022 - 1. Aufl. - 207 S. : zahlr. Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17939-8
Das Ziel der bekannten Autorin: einen einfachen Ausweg aus dem Dschungel der kursierenden Ernährungs-Mythen aufzeigen und mit der Freude am gesunden Essen anstecken. Gemeinsam mit der Spitzenköchin...
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02487321
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Abel, Susanne
Was ich nie gesagt habe
Gretchens Schicksalsfamilie ; Roman
(
Die Gretchen-Reihe ;
2 )
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2022 - Originalausgabe : 23,00 EUR ISBN 978-3-423-29023-4
Tom Monderath ist frisch verliebt. Mit Jenny erlebt er die glücklichste Zeit seines Lebens. Bis er durch Zufall auf seinen Halbbruder Henk stößt, der alles über ihren gemeinsamen Vater wissen will....
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Garmus, Bonnie
Eine Frage der Chemie
Roman
München : Piper , 2022 - 2. Auflage - 461 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07109-3
Elizabeth Zott ist eine Frau mit dem unverkennbaren Auftreten eines Menschen, der nicht durchschnittlich ist und es nie sein wird. Doch es ist 1961, und die Frauen tragen Hemdblusenkleider und tret...
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Riedl, Matthias
Unser Anti-Bauchfett-Programm
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag , 2022 - 2. Aufl. - 165 S. : Ill. : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6
Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett am Bauch aus medizinischer Sicht hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch...
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02485287
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Haig, Matt
Die Mitternachtsbibliothek
Roman
München : Droemer , 2021 - 318 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-28256-4
Stell dir vor, auf dem Weg ins Jenseits gäbe es eine riesige Bibliothek, gesäumt mit all den Leben, die du hättest führen können. Buch für Buch gefüllt mit den Wegen, die deiner hätten sein können....
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Fleck, Anne
Schlank und gesund durch Intervallfasten
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag , 2021 - 2. Aufl. - 167 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8
Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...
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Fleck, Anne
Schlank! und gesund - mit Dr. med. Anne Fleck
sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern + 30 neue Rezepte!
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2020 - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-195-0
Mit ihrer kohlenhydratarmen und antientzündlichen Ernährung, die Darmflora und Stoffwechsel neu aufbaut, gelingt Anne Fleck, woran viele gescheitert sind: Überflüssige und gefährliche Fettpolster s...
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Fleck, Anne
So stärken Sie Ihr Immunsystem
mit Rezepten von Martina Kittler sowie Texten von Franziska Pfeiffer u. Antje Brunnabend
(
Die Ernährungs-Docs )
München : Zabert Sandmann , 2020 - 1. Aufl. - 151 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1
Inhalt: Basiswissen über die Wirkung der Ernährung auf das Immunsystem, im Überblick die besten Lebensmittelfür die Abwehr, wertvolle Tipps für Strategien zur Selbstheilung, über 50 Rezepte voller ...
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