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Banzhaf, Harald
Meditieren heilt
vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit
Stuttgart : Kreuz , 2015 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-451-61332-6
Die Praxis der Achtsamkeit bedeutet die Bewusstwerdung dessen, was im jeweiligen Augenblick um mich herum und in mir geschieht. Sie ist der Schlüssel zu neuem, vertieftem Leben. Achtsamkeit verhind...
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Psychologie Achtsamkeit
Bücher
entliehen
(bis 06.06.2024)
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Kachler, Roland
Meine Trauer wird dich finden
ein neuer Ansatz in der Trauerarbeit
Stuttgart : Kreuz , 2014 - 13. Aufl. - 178 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7831-2585-6
Der Autor, Psychotherapeut mit Erfahrung in Trauerbegleitung, spürt nach dem Unfalltod seines 16-jährigen Sohnes, dass die Trauermodelle, zu denen er selbst seinen Patienten geraten hatte, ihm nich...
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Psychologie Trauer
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Roth, Gerhard
Wie das Gehirn die Seele macht
Stuttgart : Klett-Cotta , 2014 - 425 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-608-94805-9
Seit dem Altertum wird das Gehirn als Organ der Seele angesehen. Wo und wie aber das Psychische im Gehirn entsteht, wie sich dabei unsere Gefühlswelt, unsere Persönlichkeit und unser Ich formen, ka...
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Psychologie Gehirn
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Schmidbauer, Wolfgang
Das Rätsel der Erotik
Lust oder Bindung
Stuttgart : Kreuz , 2014 - 223 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-451-61307-4
Liebesbeziehungen beginnen knisternd und voller Freude aneinander. Später werden viele von ihnen lauwarm, ja kalt. Muss das sein? Wolfgang Schmidbauer geht der Frage nach und kann einige der Rätsel...
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Psychologie Sexualität
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Tarr, Irmtraud
Eigensein entdecken
lustvoll älter werden
Stuttgart : Kreuz , 2014 - 206 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-451-61228-2
Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, nicht tun zu müssen, was man nicht tun will. "Eigensein halte ich für die wichtigste Aufgage schöpferischen Älterwerdens", sagt Irmtraud Tarr und lädt dazu ei...
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Psychologie Älterwerden
Bücher
entliehen
(bis 12.06.2024)
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Ross, Julia
Was die Seele essen will
die Mood Cure
Stuttgart : Klett-Cotta , 2012 - 5. Aufl. - 432 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-608-94710-6
Die Mood Cure: Wie Sie Ihre seelische Befindlichkeit durch gezielte Ernährung ins Gleichgewicht bringen können. - Konkurrenzloses Konzept, zur Selbsthilfe geeignet - Seelische Probleme durch Ernähr...
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Psychologie Essverhalten
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Gruhl, Monika
Die Strategie der Stehauf-Menschen
Krisen meistern mit Resilienz
Stuttgart : Kreuz , 2012 - 4. Aufl. - 195 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7831-3444-5
Was ist das Geheimnis der Menschen, die auch aus großen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen es manche, den alltäglichen Stress so gelassen zu bewältigen? Sie verfügen über die zentrale Kraft ...
Bücher
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Eichhorn, Christoph
Gut erholen - besser leben
das Praxisbuch für den Alltag
Stuttgart : Klett - Cotta , 2007 - 2. Aufl. - 220 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-608-94413-6
Dieses Buch ist eine Anleitung, die Sie zu Ihrem eigenen Erholungsexperten macht. Es zeigt Ihnen, wie Sie sich"richtig"erholen. Sie lernen, wie Sie Streß und Belastungen in Beruf und Alltag leichte...
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Psychologie Stress
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Kübler-Ross, Elisabeth
Geborgen im Leben
Wege zu einem erfüllten Dasein
Stuttgart : Kreuz-Verl. , 2010 - 237 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-7831-3405-6
In ihren letzten Lebensjahren hat Elisabeth Kübler-Ross zusammen mit David Kessler ein Buch verfasst, das die wichtigsten Lebenserkenntnisse von Sterbenden für diejenigen fruchtbar macht, die noch ...
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Psychologie Lebenshilfe
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Kast, Verena
Trauern
Phasen und Chancen des psychischen Prozesses
Stuttgart : Kreuz , 2008 - 198 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7831-2177-3
Dieses Buch von Verena Kast über die psychischen Phasen der Trauer macht deutlich: Die Trauer ist ein natürlicher Weg der Psyche, den tödlichen Verlust einer Beziehung zu verarbeiten und zu überwin...
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Psychologie Trauer