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Drucken	Middendorf, Katharina Gelassen leben Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren (Stiftung Warentest) Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 1. Auflage - 219 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0451-4 Sie f�hlen sich gestresst und w�nschen sich mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Resilienz im Leben? Ihre Situation kann dieser Ratgeber nicht �ndern, Ihren Umgang mit ihr schon. Denn Gelassenheit, ... [mehr] \| Zugang: 01.08.2023	Stadtbibliothek Sinsheim Psychologie Achtsamkeit Wegweiser	B�cher 02493516 verf�gbar
Drucken	Renn, Klaus Dein K�rper sagt dir, wer du werden kannst Focusing - Weg der inneren Achtsamkeit Freiburg/Br. : Herder , 2017 - �berarb. u. erw. Neuausg. - 189 S. : 11,00 EUR ISBN 978-3-451-06945-1 Focusing bedeutet durch Beobachten und Ersp�ren von k�rperlichen Empfindungen pers�nlichen Problemen auf den Grund zu gehen. Sp�ren sie in ihren K�rper hinein und trauen sie ihren Sehns�chten. Mit ... [mehr] \| Zugang: 23.08.2018	Stadtbibliothek Sinsheim Psychologie Achtsamkeit Wegweiser	B�cher 02322391 verf�gbar
Drucken	Gendlin, Eugene T. Focusing Selbsthilfe bei der L�sung pers�nlicher Probleme Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verl. , 2016 - 11. Aufl. - 217 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-60521-5 Der amerikanische Psychotherapeut Gendlin stellt die Technik des Focusing vor und erkl�rt, wie diese zur Selbsthilfe bei der L�sung pers�nlicher Probleme eingesetzt werden kann. [mehr] \| Zugang: 23.08.2018	Stadtbibliothek Sinsheim Psychologie Achtsamkeit Wegweiser	B�cher 02322438 verf�gbar
Drucken	Sunim, Haemin Die sch�nen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst M�nchen : Scorpio , 2017 - 4. Aufl. - 266 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-95803-134-0 Schlicht und mit gro�er Tiefe zeigt der buddhistische M�nch, wie man dauerhaftes Gl�ck findet in einer Welt, die sich immer schneller ver�ndert. Es gibt immer den richtigen Moment, um Pause zu mach... [mehr] \| Zugang: 21.07.2018	Stadtbibliothek Sinsheim Psychologie Achtsamkeit Wegweiser	B�cher 02315638 verf�gbar
Drucken	Sunim, Haemin Die Liebe zu den nicht perfekten Dingen M�nchen : scorpio , 2018 - 1. Aufl. - 300 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-95803-159-3 Sei gl�cklich - nicht perfekt! Immer wieder verstellt die Suche nach Perfektion unsere Sicht auf die Sch�nheit des Lebens. Dabei sind es doch gerade die kleinen, nicht perfekten Dinge, die das Lebe... [mehr] \| Zugang: 19.07.2018	Stadtbibliothek Sinsheim Psychologie Achtsamkeit Wegweiser	B�cher 02322742 verf�gbar

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