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Bild Beschreibung Standort Medium
Schwartz, Suze Yalof
Be mindful - Einfach mal abschalten

wie Meditieren dein Leben entstresst
München : Random House Audio , 2018 - 225 Min. : 3 CDs : 17,00 EUR ISBN 978-3-8371-4303-4

Die Anforderungen unseres Alltags lassen uns manchmal schier verzweifeln. Um abzuschalten hilft meditieren! Ein paar Minuten am Tag reichen aus, um neue Lebensenergie zu tanken. Mit 15 angeleiteten...
[mehr]  |  Zugang: 18.12.2018
Stadtbibliothek Sinsheim
CD-Musik
(geführte Meditation)

CD-Musik
02334844

entliehen
(bis 31.05.2024)
Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!

mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Random House Audio , 2018 - 154 Min. : 2 CDs : 12,99 EUR ISBN 978-3-8371-4163-4

Jan Beckers Mentaltechniken lassen uns zur Ruhe kommen und machen uns wieder leistungsfähiger. So gelingt es, gelassen durch Alltags- und Arbeitsstress zu kommen.
[mehr]  |  Zugang: 29.08.2018
Stadtbibliothek Sinsheim
CD-Musik
(geführte Meditation)

CD-Musik
02318417

verfügbar

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