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Heidenreich, Elke
Altern
Berlin : Hanser , 2024 - 1. Auflage - 110 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27964-3
Klug, lustig, manchmal auch traurig, aber immer mitreißend erzählt Elke Heidenreich vom Altwerden und was es bedeutet. Für einen selbst, für die anderen, und für die, die man liebt. Ein ehrliches B...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie Älterwerden
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Erle, Andreas
Alle Daten sicher
(
Digitale Welt einfach erklärt )
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 159 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0752-2
Fotos, Filme, Dokumente - all diese Daten haben einen Wert, wenn nicht einen monetären, dann doch oft einen ideellen. Eine defekte Festplatte, ein Wohnungsbrand, ein Virus oder ein kaputtes Smartph...
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Computer Datensicherheit
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Watercolor Wonderland
20 fantasievolle Aquarell-Motive
Igling : EMF , 2024 - 1. Auflage - 127 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-2167-0
20 fantasievolle Watercolor-Motive Schritt für Schritt erklärt. Im Grundlagenteil findet man das nötige Wissen zu Material und dessen Pflege, sowie zu Farbenlehre und angewandten Techniken.
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Schröter, Susanne
Der neue Kulturkampf
wie eine woke Linke Wissenschaft, Kultur und Gesellschaft bedroht
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2024 - 1. Auflage - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-39710-3
Identitätspolitik, Cancel Culture und Wokeness - was an den Universitäten begann, beeinflusst mittlerweile breite Teile der Gesellschaft. Angetreten, um gegen Rassismus und Diskriminierung zu kämpf...
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Brückle, Wolfgang
Fibromyalgie
endlich erkennen - richtig behandeln
Stuttgart : Trias , 2024 - 6. Auflage - 147 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11735-5
Das Fibromyalgiesyndrom ist eine chronische Schmerzerkrankung, die sich durch diffuse Symptome wie Fatigue, Rheuma oder andere Gelenkschmerzen, psychische Beschwerden und Schlafstörungen äußert. In...
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Medizin Fibromyalgie
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Jessberger, Basilissa
Im Sturm lernt das Herz fliegen
Abschied, Tod und Sterben. Ein Handbuch für die letzte große Reise
München : Integral , 2024 - Erste Auflage 2024 - 260 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9326-8
"Wir können nicht wählen, ob wir dem Tod begegnen wollen. Doch wir können wählen, wie wir ihm begegnen wollen." Das sagt die "Seelenhebamme" Basilissa Jessberger. Ihr außergewöhnliches Erfahrungs...
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Medizin Sterben
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Vogel, Susanne
Der kleine Wechseljahre-Coach
die besten Übungen für die Menopause : Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 129 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11881-9
Viele Frauen plagen in der Menopause Symptome wie Gelenkschmerzen, Gewichtsprobleme und Hitzewallungen. Auch das Risiko für Osteoporose steigt. Dagegen hilft Muskelaufbau durch gezieltes Krafttrain...
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Medizin Wechseljahre
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Burghaus, Stefanie
Let's talk about Endometriose
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0773-7
Erfahren Sie, wie Sie schnell Klarheit über Ihre Beschwerden gewinnen und wie Sie Ihre Lebensqualität entscheidend verbessern. Ist eine Hormontherapie oder Operation die richtige Wahl? Was sollte m...
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Medizin Frau
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Koch, Marianne
Mit Verstand altern
wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : dtv , 2024 - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0
Marianne Koch erklärt, was gegen Alzheimer und andere Demenzen schützt, warum es für unsere kognitive Reserve so wichtig ist, lebenslang zu lernen und Erfahrungen zu sammeln, warum wir auf guten Sc...
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Psychologie Älterwerden
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Manke, Matthias
Schluss mit Nackenschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
München : ZS Verlag , 2024 - 1. Auflage - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-395-0
Die Ursachen für einen schmerzenden Nacken sind vielschichtig, ebenso wie die Folgen. Revierdoc Matthias Manke zeigt, wie man vorbeugen kann, damit Handynacken & Co. erst gar keine Chance haben. Un...
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Medizin (Orthopädie) Gelenk
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