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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Blaser, Klaus
So bin ich - und du bist anders
achtsam Grenzen setzen in Partnerschaft, Familie und Beruf
Stuttgart : Klett-Cotta , 2023 - 156 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-608-86083-2

Meist reagieren wir auf unsere Mitmenschen, ohne uns im Klaren zu sein, was sich im Austausch gerade abspielt. Missverständnisse und Grenzüberschreitungen gehören unweigerlich zu dieser unreflektie...
[mehr]  |  Zugang: 12.10.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
 Lebenshilfe

Bücher
02495017

entliehen
(bis 19.06.2024)
Cover
Wiebe, Silia
Unsere Mütter
wie Töchter sie lieben und mit ihnen kämpfen
Stuttgart : Klett-Cotta , 2022 - 239 S. : 11,00 EUR ISBN 978-3-608-98511-5

Erwachsene Töchter erzählen von ihren Müttern: von der egozentrischen Hippie-Mutter bis zur hingebungsvollen Pflegerin der schwer kranken Tochter. Mal liebevoll, mal von mühsamen Loslöseprozessen g...
[mehr]  |  Zugang: 13.07.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
 Familie

Bücher
02487405

entliehen
(bis 18.06.2024)
Cover
Blaser, Klaus
Sag Ja zum Nein sagen
das Trainingsprogramm zur Stärkung der eigenen Grenze
Stuttgart : Klett - Cotta , 2020 - 240 S. + 1 CD : 25,00 EUR ISBN 978-3-608-98324-1

Personen, die Burnout gefährdet sind, hochsensibel auf Umwelteinflüsse reagieren, achtsamer mit Stress umgehen möchten sowie Menschen, die sich von sich selbst entfernt haben und sich wie fremdgest...
[mehr]  |  Zugang: 11.06.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
 Emotionale Kompetenz

Bücher
02410623

entliehen
(bis 15.06.2024)
Cover
Stock, Christian
Resilienz
mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke
Stuttgart : Trias , 2019 - 1. Aufl. - 140 S. ; Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10891-9

Lernen Sie, wie Sie Krisen mit Achtsamkeit überwinden können - und das ganz praktisch mit vielen Übungen. Dazu Sie müssen kein Buddhist werden. Denn Achtsamkeit und Resilienz lassen sich in Ihrem A...
[mehr]  |  Zugang: 06.02.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
 Emotionale Kompetenz

Bücher
02382685

entliehen
(bis 18.06.2024)
Cover
Banzhaf, Harald
Meditieren heilt
vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit
Stuttgart : Kreuz , 2015 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-451-61332-6

Die Praxis der Achtsamkeit bedeutet die Bewusstwerdung dessen, was im jeweiligen Augenblick um mich herum und in mir geschieht. Sie ist der Schlüssel zu neuem, vertieftem Leben. Achtsamkeit verhind...
[mehr]  |  Zugang: 23.03.2016
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
 Achtsamkeit

Bücher
02214627

entliehen
(bis 06.06.2024)
Cover
Tarr, Irmtraud
Eigensein entdecken
lustvoll älter werden
Stuttgart : Kreuz , 2014 - 206 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-451-61228-2

Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, nicht tun zu müssen, was man nicht tun will. "Eigensein halte ich für die wichtigste Aufgage schöpferischen Älterwerdens", sagt Irmtraud Tarr und lädt dazu ei...
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2014
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
 Älterwerden

Bücher
02118437

entliehen
(bis 12.06.2024)
Cover
Gruhl, Monika
Die Strategie der Stehauf-Menschen
Krisen meistern mit Resilienz
Stuttgart : Kreuz , 2012 - 4. Aufl. - 195 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7831-3444-5

Was ist das Geheimnis der Menschen, die auch aus großen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen es manche, den alltäglichen Stress so gelassen zu bewältigen? Sie verfügen über die zentrale Kraft ...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2013
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
 Emotionale Kompetenz

Bücher
02066288

entliehen
(bis 18.06.2024)

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