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bis
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Seite 1 von 3
Bild Beschreibung Standort Medium
Streets, Annabel
Auf die Füße, fertig, los!

wie wir uns glücklich gehen : mit 52 Inspirationen für 52 Wochen
München : Piper , 2024 - 316 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-40668-0

Wie verändert sich unser Körper durch regelmäßiges Spazieren? Was macht das Flanieren in der Stadt mit unserem Gehirn? Und was heißt es eigentlich, einen Fuß vor den anderen zu setzen? Gehen stärkt...
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02497534

entliehen
(bis 11.06.2024)
Busch, Volker
Kopf hoch!

mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : DROEMER , März 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8

Permakrise, Orientierungsmangel, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung sorgen in diesen ungewissen Zeiten für Angstgefühle und Mutlosigkeit. Doch was kann ich als Individuum tun, um angesichts b...
[mehr]  |  Zugang: 14.03.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02497556

entliehen
(bis 18.05.2024)
Shi Heng Yi
Shaolin Spirit

meistere dein Leben
München : O.W.BARTH , Oktober 2023 - Originalausgabe, 5. Auflage - 288 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-426-29340-9

Wünschst du dir mehr Disziplin, Willensstärke, Mut, Ausdauer und tief empfundene Loyalität? Shi Heng Yi bietet dir auf Basis seines eigenen Lebensweges Werkzeuge, die dein Leben leichter machen - i...
[mehr]  |  Zugang: 14.03.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02497195

entliehen
(bis heute)
2 Vorbestellungen
Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz

was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : KNAUR , Februar 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0

Sie sind das Wichtigste des menschlichen Erlebens: unsere Gefühle! Zugleich haben wir heute ein großes Problem mit unserer Gefühlsbereitschaft, denn durch unbegrenzte Möglichkeiten ist die Versuchu...
[mehr]  |  Zugang: 13.03.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Gefühl

Bücher
02497559

entliehen
(bis 04.06.2024)
Thich Nhat Hanh
Im Hier und Jetzt zu Hause sein
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage - 142 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-34574-8

Gewöhnlich hängen wir mit unseren Gedanken an Vergangenem oder wir sorgen uns um Zukünftiges - daraus ziehen wir Identität und Sicherheit. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wir mehr und mehr Vertrauen e...
[mehr]  |  Zugang: 08.03.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Achtsamkeit

Bücher
02497156

entliehen
(bis 22.05.2024)
Wiest, Brianna
The Truth About Everything

so erkennst du dein wahres Ich
München : Piper , 2024 - 120 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07258-8

Warum haben wir so oft Zweifel, ob wir gut genug sind? Was bedeutet bedingungslose Liebe? Warum bauen wir uns manchmal unsere eigenen Käfige? In ihrem bisher wohl persönlichsten Buch erzählt Brian...
[mehr]  |  Zugang: 08.03.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02497286

entliehen
(bis 04.06.2024)
Bon, Gustave le
Psychologie der Massen
München : Anaconda , 2023 - 190 Seiten : 4,95 EUR ISBN 978-3-7306-1301-6

Mit seiner unerhört wirkungsmächtigen Studie legte der französische Soziologe Gustave Le Bon (1841–1931) den Grundstein für die wissenschaftliche Disziplin der Massenpsychologie. Seine scharfsinnig...
[mehr]  |  Zugang: 01.03.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Sozialpsychologie

Bücher
02497160

entliehen
(bis 23.05.2024)
Nussbaum, Cordula
Kopf voll, Hirn leer

konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 3. Auflage - 222 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9007-9

Rund um die Uhr fluten E-Mails und Pushnachrichten unsere Geräte. Social Media lockt mit vielen bunten Bildern und wir greifen im Schnitt alle 18 Minuten zum Handy. Am Abend fühlen wir uns ausgelau...
[mehr]  |  Zugang: 20.02.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Digitale Ambivalenz

Bücher
02497136

entliehen
(bis 15.05.2024)
Levy, Alissa
Heute fange ich an
München : Knesebeck , 2023 - 144 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-95728-771-7

Der Kühlschrank ist schon wieder leer, die alte Schulfreundin immer noch nicht zurückgerufen, der Zahnarzttermin muss noch ausgemacht und die Garage mal wieder ausgemistet werden. Es gibt so viele ...
[mehr]  |  Zugang: 31.01.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Psychologie

Bücher
02496732

entliehen
(bis 21.05.2024)
1 Vorbestellung
Teml, Sandra
Ent-Eltert euch!

wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 248 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9014-7

Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine „Entelterung“ wird...
[mehr]  |  Zugang: 02.12.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Familie

Bücher
02497992

entliehen
(bis 11.06.2024)
Esser, Heinz-Wilhelm
Das Prinzip der Mutigen

wie wir aus Krisen gestärkt hervorgehen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 228 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8740-6

In seinem Alltag als Arzt erlebt Doc Esser immer wieder Patienten, die sich trotz schwerer Diagnose oder Krankheit einfach nicht unterkriegen lassen. Die nach wie vor jeden Tag genießen und das Leb...
[mehr]  |  Zugang: 02.12.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02495529

verfügbar
Bieschke, Agatha
Unstoppable

verwandle Angst und Zweifel in Mut und Selbstvertrauen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 207 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9068-0

Stell dir vor, dir gelingt alles – und du weißt genau, was du im Leben wirklich willst. Du entmachtest deine Ängste und Zweifel und verwandelst sie in Mut und Selbstvertrauen. Wie das geht? Du ler...
[mehr]  |  Zugang: 02.12.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02495527

verfügbar
Göcking, Vanessa
Du bist das Beste, was dir je passiert ist

wie du deinen Wert erkennst und glücklich wirst
München : mvg Verlag , 2023 - 4. Auflage - 205 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0556-7

Alltäglicher Stress, negative Glaubenssätze, innere Blockaden und Ängste hindern uns oft daran, Glück und Erfüllung zu finden. Doch das muss nicht sein: Glückscoach und Influencerin Vanessa Göcking...
[mehr]  |  Zugang: 06.11.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02495309

entliehen
(bis 11.06.2024)
Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein

wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 4. Auflage - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5

Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit. Fast alles, was wir zu zweit machen, können wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum fühlt es sich dann...
[mehr]  |  Zugang: 14.09.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02494293

verfügbar
Kross, Ethan
Chatter

die Stimme in deinem Kopf ; wie wir unseren inneren Kritiker in einen inneren Coach verwandeln
München : Goldmann , 2022 - 2. Auflage - 301 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-75809-8

Der renommierte Psychologe Ethan Kross verschränkt für sein vielbeachtetes Buch seine eigenen bahnbrechenden Forschungsergebnisse aus Verhaltens- und Hirnforschung mit zahlreichen Fallstudien aus d...
[mehr]  |  Zugang: 12.09.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02494636

verfügbar
Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele

wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 300 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4

Eine Krise nach der nächsten und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Hinzu kommen ganz individuelle Belastungen in Beruf und Familie. Das reicht, um selbst die Resilientesten unter Stress zu setzen. H...
[mehr]  |  Zugang: 10.08.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02493740

entliehen
(bis 04.06.2024)
Asgodom, Sabine
70 Aha-Momente zum Glücklichsein

lebe selbstbestimmt und wild und weise
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Aufl. - 255 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9053-6

In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat und die die Kraft haben, auch unseren Blick auf das L...
[mehr]  |  Zugang: 03.08.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02493732

entliehen
(bis 04.06.2024)
Wehrle, Martin
Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst

sagen, was man denkt, bekommen, was einem zusteht
München : Goldmann , 2023 - 1. Aufl. - 351 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39409-8

Martin Wehrle zeigt, wie Sie in jeder Lebenslage Ihre Selbstachtung verteidigen. Für alle, die sich nicht länger ausnutzen lassen wollen, ihren Willen durchsetzen möchten, souverän kontern wollen, ...
[mehr]  |  Zugang: 02.06.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02492916

entliehen
(bis 31.05.2024)
Konrad, Sandra
Nicht ohne meine Eltern

wie gesunde Ablösung all unsere Beziehungen verbessert - auch die zu unseren Eltern
München : Piper , 2023 - 2. Aufl. - 345 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-07194-9

Viele Menschen sind mit ihren Eltern heillos verstrickt: Schuldgefühle und Enttäuschungen bestimmen aufgrund zu hoher gegenseitiger Erwartungen die Beziehung. Doch irgendwann ist es für uns alle an...
[mehr]  |  Zugang: 01.06.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Familie

Bücher
02493017

entliehen
(bis 11.06.2024)
Wiest, Brianna
When You're Ready, This Is How You Heal

lass los und finde zu dir selbst
München : Piper , 2023 - 1. Aufl. - 232 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1

Schmerzhafte Ereignisse in unserem Leben können uns dauerhaft aus der Bahn werfen. Brianna Wiest zeigt in ihrem neuen Buch, wie wir uns selbst heilen können. Heilung bedeutet, den Schmerz zuzulasse...
[mehr]  |  Zugang: 25.05.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02493010

verfügbar
Cerutti, Franca
Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?

Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 303 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67626-4

Kompetent und ehrlich klärt die Aurorin über die drei verbreitetsten psychischen Erkrankungen Depression, Angststörungen und Sucht auf und gibt viele wertvolle Impulse für den Alltag. Franca Cerutt...
[mehr]  |  Zugang: 18.04.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Psychologie

Bücher
02492211

verfügbar
Willems, Alexa
Der Wald weist dir den Weg

7 Fragen, die dich zum Sinn in deinem Leben führen
München : Bene! , 2023 - 191 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-96340-201-2

Naturaufenthalte wirken sich stabilisierend auf Körper, Geist und Seele aus – davon war schon Hippokrates, der bedeutendste Arzt der Antike, überzeugt. Auch moderne Studien belegen: Wer regelmäßig ...
[mehr]  |  Zugang: 11.04.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02491981

entliehen
(bis 28.05.2024)
Janssen, Bodo
Von der Angst zur Stärke
München : bene! , 2023 - 219 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-216-6

Millionen von Menschen leiden unter Ängsten. Viele durchleben ihre Angst nicht nur seelisch, sondern auch körperlich. Einige sogar täglich. Auch Bodo Janssen kennt Ängste. Er hat etwas erlebt, dem ...
[mehr]  |  Zugang: 24.03.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Angst

Bücher
02491691

verfügbar
Kast, Bas
Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : Bertelsmann , 2023 - 1. Aufl. - 254 S. : Ill. : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tu...
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Emotionale Kompetenz

Bücher
02491701

entliehen
(bis 15.05.2024)
Sprenger, Reinhard K.
Magie des Konflikts

warum ihn jeder braucht und wie er uns weiterbringt
München : Pantheon , 2022 - 1. Aufl. - 320 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-570-55455-5

In Konflikte gehen wir nur in Erwartung einer gemeinsamen Zukunft, sei es als Paar, unter Freunden, mit unseren Kindern oder am Arbeitsplatz. Der Konflikt sollte keinesfalls gemieden werden, denn e...
[mehr]  |  Zugang: 01.03.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Kommunikation

Bücher
02490878

verfügbar
Cortez, Manuel
Angst im Gepäck

Trotzdem glücklich leben
München : Verlag Komplett-Media , 2022 - 1. Aufl. - 219 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0607-0

Panikattacken, große Selbstzweifel und Depressionen begleiten den Schauspieler und Künstler Manuel Cortez jahrelang. Ein Leben auf der Überholspur, im ständigen Schatten von Angststörungen und der ...
[mehr]  |  Zugang: 17.02.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Angst

Bücher
02490710

verfügbar
Laz, Athena
Die Kraft deiner Träume

persönliches Wachstum durch Traumdeutung und luzides Träumen
München : Goldmann , 2022 - 1. Aufl. - 266 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-22350-3

Etwa ein Drittel unserer Lebenszeit verbringen wir mit Schlafen. Wir wissen längst, dass diese regelmäßige Auszeit für die körperliche Regeneration unerlässlich ist. Doch was wäre, wenn wir die Stu...
[mehr]  |  Zugang: 27.12.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Traumdeutung

Bücher
02490615

verfügbar
Watzlawick, Paul
Anleitung zum Unglücklichsein
München : Piper , 2021 - 132 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31776-4

Anders als die gängigen "Glücksanleitungen" führen Watzlawicks Geschichten uns vor Augen, was wir täglich gegen unser mögliches Glück tun. Nach der Lektüre werden auch Sie begreifen, warum Sie den ...
[mehr]  |  Zugang: 20.12.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02490013

entliehen
(bis 07.05.2024)
Pungs, Nadine
Nichtmuttersein

von der Entscheidung, ohne Kinder zu leben
München : Piper , 2022 - 236 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06287-9

Nadine Pungs möchte keine Mutter sein - eine Tatsache, die viele nicht akzeptieren können. Pungs spricht mit Müttern und Nichtmüttern über Ängste und Hoffnungen, erzählt von ihrem eigenen Kampf um ...
[mehr]  |  Zugang: 17.12.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Frau

Bücher
02490123

verfügbar
Obama, Michelle
Das Licht in uns

Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - 1. Aufl. - 385 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4

Die ehemalige First Lady Michelle Obama teilt mit uns ihr Wissen und ihre kraftvollen Strategien für Hoffnung und Gleichgewicht in unsicheren Zeiten. Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für...
[mehr]  |  Zugang: 15.12.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02490163

verfügbar
Dahlke, Ruediger
Gesund und glücklich älter werden

meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin
München : Arkana , 2022 - 1. Auflage - 314 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34296-9

Lange galt das Älterwerden als Synonym für den unaufhaltsamen körperlichen und geistigen Abbau, einhergehend mit Gewichtszunahme, Schmerzen und einer abnehmenden Gedächtnisleistung. Doch nicht das ...
[mehr]  |  Zugang: 10.12.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Älterwerden

Bücher
02489935

verfügbar
Standop, Eric
Ich lese deine Lebensaufgabe

wie wir Talente und Berufung im Gesicht erkennen und gewinnend leben
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 270 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8596-9

Wohin führt mein Weg? Was ist meine Lebensaufgabe? Wer bin ich wirklich? Der bekannte Gesichtlesemeister Eric Standop weiß, dass die Antworten auf diese Fragen in unserem Gesicht zu finden sind. E...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Persönlichkeit

Bücher
02489517

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
02489517 Stadtbibliothek Sinsheim Details
verfügbar
02487975 Stadtbibliothek Sinsheim Details
verfügbar
Standop, Eric
Ich lese dich

Geheimnisse eines Facereaders - was das Gesicht über uns und über andere enthüllt
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 286 S. : Ill. : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7577-9

Wir alle kommen als Gesichtsleser auf die Welt. Vom ersten Moment an hilft uns diese Fähigkeit zu überleben. Der Autor offenbart in diesem Buch die einzigartigen Gesichtslese-Techniken, die er auf ...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Persönlichkeit

Bücher
02489516

entliehen
(bis 06.03.2024)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
02489516 Stadtbibliothek Sinsheim Details
entliehen
(bis 06.03.2024)
 Vorbestellen
02454450 Stadtbibliothek Sinsheim Details
entliehen
(bis 15.05.2024)
Pröse, Tim
Der Tag, der mein Leben veränderte

von Menschen, die aus tiefster Krise zu sich selbst fanden ; 15 Begegnungen, die Mut machen
München : Heyne , 2022 - 256 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21827-7

Plötzlich steht die Welt still. Manchmal ist es ein Schicksalsschlag, manchmal ein Krieg oder eine Verzweiflungstat, die unser Leben von einem Tag auf den anderen auf den Kopf stellt. Wie gehen Men...
[mehr]  |  Zugang: 21.11.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02489375

verfügbar
Eilert, Dirk
Was dein Gesicht verrät

wie wir unsere Mimik und verborgene Körpersignale entschlüsseln
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Aufl. - 282 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27893-2

Nichts ist so spannend wie die nonverbale Sprache zu lesen und so seine Mitmenschen und sich selbst besser zu verstehen. Dirk Eilert führt nicht nur durch alle relevanten Mimik- und Körpersprache-T...
[mehr]  |  Zugang: 18.11.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Persönlichkeit

Bücher
02489262

entliehen
(bis 28.05.2024)
Stahl, Stefanie
Wer wir sind

wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben ; alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : Kailash , 2022 - 1. Auflage - 380 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4

Wie "funktioniert" der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert faszinierende Einblicke in das Zu...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Psychologie

Bücher
02489840

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
02489840 Stadtbibliothek Sinsheim Details
verfügbar
02489289 Stadtbibliothek Sinsheim Details
entliehen
(bis 23.05.2024)
Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst

eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 2. Auflage - 192 Seiten : Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5

Komm mit! Ein magischer Spaziergang wartet auf dich ... Auf dem Weg durch Wald, Wiesen und Täler, an Bauchläufen entlang und über sonnige Lichtungen lernst du, mit der Vergangenheit abzuschließen u...
[mehr]  |  Zugang: 15.11.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02489700

entliehen
(bis 07.06.2024)
Kirschner-Brouns, Suzann
Hochsensibel

leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 3. Auflage - 143 Seiten : Illustrationen : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5316-6

Sie wissen, dass Sie hochsensibel sind und dass diese besndere Gabe Ihnen manchmal zu schaffen macht. Hier finden Sie sanfte, natürliche Unterstützung, damit Sie sich im Alltag wohlfühlen und es Ih...
[mehr]  |  Zugang: 04.11.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Persönlichkeit

Bücher
02489504

verfügbar
Berlepsch, Thimon von
Update für dein Unterbewusstsein

Neu denken. Neu handeln. Neu fühlen.
München : Heyne , 2022 - 288 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60617-3

Hypnose-Coach Thimon von Berlepsch erklärt empathisch und leicht verständlich, wie unser Gehirn funktioniert und wie sich ungewollte Programme aufspüren und aktualisieren lassen. Er gibt praktische...
[mehr]  |  Zugang: 04.11.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Tiefenpsychologie

Bücher
02488682

verfügbar
Brückner, Susann
endlich.

über Trauer reden
München : Goldmann , 2022 - 1. Aufl. - 239 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-31633-5

Die Autorinnen zeigen, wie unterschiedlich wir trauern, und entlarven weitverbreitete Irrtümer darüber, was passiert, wenn ein geliebter Mensch stirbt. Denn Trauer ist nicht das, wofür sie gehalten...
[mehr]  |  Zugang: 28.10.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Trauer

Bücher
02489237

verfügbar
Hagedorn, Britt
Ohne Worte? Nicht mit uns!

wie frau jede Kommunikationssituation mit links meistert
München : ZS Verlag , 2022 - 237 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-96584-243-4

Ein Buch für Frauen mit multifunktionalem Alltag, die wissen wollen, wie das Leben durch die richtige Kommunikation einfacher und damit erfüllter werden kann. Die Autorinnen durchstreifen dabei vi...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Kommunikation

Bücher
02488332

verfügbar
Schäfer, Bärbel
Avas Geheimnis

meine Begegnung mit der Einsamkeit
München : Kösel , 2022 - 342 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37286-7

Zwei Frauen, deren Wege sich eher zufällig wieder kreuzen. Die eine steht mitten im Leben, hat Arbeit, Mann, Kinder, Freunde. Die andere lebt völlig zurückgezogen, wie auf ihrem eigenen Planeten. D...
[mehr]  |  Zugang: 15.10.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Einsamkeit

Bücher
02489217

verfügbar
Fröhlich, Susanne
Liebe machen
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Auflage - 254 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-21494-7

Die zwei Autorinnen kennen sie alle: die lustigen, die verzweifelten, die traurigen, die trostlosen, die intimen, peinlichen und die beglückenden Fragen rund um die Liebe. Und sie hätten da ein paa...
[mehr]  |  Zugang: 30.09.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Partnerschaft

Bücher
02488502

verfügbar
Birkenbihl, Vera F.
Kommunikationstraining

Zwischenmenschliche Beziehungen erfolgreich gestalten
München : mvg , 2019 - 40. Aufl. - 320 S. : Ill.. : 9,99 EUR ISBN 978-3-86882-446-9

Mit dem "Kommunikationstraining" lernt jeder, die Reaktionen seiner Mitmenschen besser zu interpretieren, andere besser zu vertstehen. Auf diese Weise vertieft man sowohl seine Menschenkenntnis als...
[mehr]  |  Zugang: 22.09.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Kommunikation

Bücher
02488775

verfügbar
Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
München : Piper , 2022 - 3. Aufl. - 431 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8

Wer lernt, anders zu denken, kann sein Leben neu erfinden. Du weißt mit deinem Leben nicht so recht etwas anzufangen? Dich lassen Ängste und Zweifel nicht los? Es fällt dir schwer, Entscheidungen z...
[mehr]  |  Zugang: 17.08.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02488144

entliehen
(bis 05.06.2024)
Wohlfarth, Rainer
Wie Tiere uns gesund machen

über die Heilkraft der Tiere
München : Goldmann , 2022 - 1. Aufl. - 315 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-77241-4

Wie unterstützen Tiere unsere Kinder beim Erwachsenwerden? Warum sind Menschen mit Haustieren weniger gestresst? Wie stärkt der Kontakt mit ihnen unser Immunsystem? Solche und viele weitere Fragen ...
[mehr]  |  Zugang: 16.08.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Psychotherapie

Bücher
02487618

verfügbar
Fröhlich-Gildhoff, Klaus
Resilienz
München : Ernst Reinhardt Verlag , 2022 - 6. Aufl. - 102 S. : 15,90 EUR ISBN 978-3-8252-5861-0

Resilienz – die Stärkung der seelischen (und körperlichen) Widerstandskraft – hat in Forschung und Praxis an Bedeutung gewonnen. Die Autoren stellen Konzepte und aktuelle Forschungsergebnisse verst...
[mehr]  |  Zugang: 15.08.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Emotionale Kompetenz

Bücher
02488033

entliehen
(bis 08.06.2024)
Reinhard, Rebekka
Die Zentrale der Zuständigkeiten

20 Überlebensstrategien für Frauen zwischen Wollen, Sollen und Müssen
München : Ludwig , 2022 - 237 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-28147-9

Dein Können ist gefragt wie nie. Doch die Sache hat einen Haken. Einerseits willst und sollst du arbeiten, Geld verdienen, durchstarten – andererseits sorgen, lieben, achtsam sein. Der Widerspruch ...
[mehr]  |  Zugang: 13.08.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Frau

Bücher
02488031

verfügbar
Zurhorst, Eva-Maria
Liebe kann alles

wie du mit deiner weiblichen Kraft zur Schöpferin deines Lebens wirst ; das Transformationsprogramm
München : Goldmann , 2022 - 1. Aufl. - 347 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-22349-7

Eva-Maria Zurhorst zeigt die Liebe in einem völlig neuen Licht – als messbare Heilkraft, die in der Lage ist Krankheiten zu heilen, Zellen, Gene und Verhalten zu verändern, bis in unsere Vergangenh...
[mehr]  |  Zugang: 13.07.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Frau

Bücher
02487399

verfügbar
Clear, James
Die 1%-Methode : minimale Veränderung, maximale Wirkung

mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , 2020 - 15. Aufl. - 365 S. : Ill. : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2

James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. S...
[mehr]  |  Zugang: 06.07.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02487404

entliehen
(bis 16.05.2024)
Sideropoulos, Susan
Rosarotes Glück

setz doch mal die rosarote Brille auf!
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 3. Aufl. - 240 S. : Ill. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7821-3

Eine Sache hat Susan Sideropoulos verstanden: Die Welt ist nicht so wie sie ist, sie ist so wie wir sind. Das bedeutet, wir können exakt die gleiche Situation erleben und in zwei unterschiedlichen ...
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02487166

verfügbar
Lolos, Georg
Halt finden in sich selbst

Wie du deinen sicheren inneren Ort findest und belastende Gefühle für immer loslässt
München : Arkana , 2022 - 1. Aufl. - 255 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-34287-7

Der Bewusstseins-Trainer und Achtsamkeitslehrer Georg Lolos hat 13 essenzielle Fragen entwickelt, die unserer klugen inneren Stimme die nötige Aufmerksamkeit verschaffen: So können wir Schritt für ...
[mehr]  |  Zugang: 15.06.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02487249

verfügbar
König, Verena
Bin ich traumatisiert?

wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 5. Aufl. - 256 S. : Ill. : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7835-0

Die Traumatherapeutin Verena König hat in ihrer Praxis zahlreiche KlientInnen begleitet, die nach oft jahrelanger Odyssee durch verschiedene Therapiemethoden endlich in der Traumatherapie Entlastun...
[mehr]  |  Zugang: 24.05.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Traumapsychologie

Bücher
02486918

verfügbar
Schwankl, Ludwig
Liebe kennt deine Grenzen

das emotional-energetische Training für dein stabiles Ich
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8216-6

Viele Menschen und vor allem (Hoch-)Sensible haben Probleme mit dem Thema "Grenzen setzen". Insbesondere in nahen Beziehungen fragen sie sich: Wie sehr kann ich zu mir und meinen Bedürfnissen stehe...
[mehr]  |  Zugang: 29.03.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Persönlichkeit

Bücher
02486108

verfügbar
Staudinger, Nicole
Leicht gesagt!

wie wir richtig rüberbringen, was nicht falsch ankommen soll
München : Knaur , 2022 - 208 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79094-6

Unsere Worte haben die Macht, unsere Welt zu verändern. Wir können damit Liebe ausdrücken, Trost spenden und unsere Liebsten motivieren, über sich hinauszuwachsen. Immer wieder müssen wir aber auch...
[mehr]  |  Zugang: 18.03.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Kommunikation

Bücher
02485775

verfügbar
Wehrle, Martin
Den Netten beißen die Hunde

wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen
München : Goldmann , 2021 - 4. Aufl. - 317 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39377-0

Kann man »zu nett« sein? Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. Er zeigt auf, warum man als netter Mensch so oft unterschätzt und ausgenutzt wird – und wie es gelingt, klare Kan...
[mehr]  |  Zugang: 24.02.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02485324

entliehen
(bis 28.05.2024)
Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später

stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr ; ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg , 2019 - 11. Aufl. - 240 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7

Es gibt Augenblicke, in denen einem klar wird, dass es so nicht weitergehen kann, dass sich das Leben ändern muss. In einem genau solchen Augenblick entschließt sich Alexandra Reinwarth zu einem sp...
[mehr]  |  Zugang: 09.02.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02485274

entliehen
(bis 01.06.2024)
Nehls, Michael
Das erschöpfte Gehirn

der Ursprung unserer mentalen Energie - und warum sie schwindet ; Willenskraft, Kreativität und Foku
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-21813-0

Seit Jahren schrumpft die Kapazität unseres mentalen Akkus. Bewegungsmangel, falsche Ernährung, schädliche Stoffe in der Umwelt, fehlende oder schädliche soziale Interaktion, digitale Dauerbeschall...
[mehr]  |  Zugang: 08.02.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Gehirn

Bücher
02485192

verfügbar
Lambert, Paula
Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach

wie du deine innere Schönheit entdeckst und dabei nach außen strahlen kannst
München : Heyne , 2021 - 2. Aufl. - 269 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60562-6

Niemand ist perfekt, und doch wollen wir es alle sein. Wir suchen zwanghaft nach Dellen und Macken, bis wir uns schließlich selbst nicht mehr mögen – obwohl wir allen Grund dazu hätten. Schluss dam...
[mehr]  |  Zugang: 01.02.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02485026

verfügbar
Stolzenburg, Wieland
Liebeskummer heilen

dein persönlicher Begleiter durch die ersten 100 Tage nach der Trennung
München : Verlag Komplett-Media , 2020 - 1. Aufl. - 300 S. : Ill. : 25,00 EUR ISBN 978-3-8312-0560-8

Liebeskummer kann eine der größten emotionalen Krisen in unserem Leben sein. Wenn wir von unserem Partner verlassen wurden, bricht eine Welt für uns zusammen. Wir sind anschließend häufig nicht me...
[mehr]  |  Zugang: 01.02.2022
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Trennung

Bücher
02485042

verfügbar
Damilia, Melissa
Influence yourself

sei dein eigenes Vorbild
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Aufl. - 239 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79124-0

In diesem Buch zeigt uns Melissa Damilia anhand ihrer persönlichen Geschichte, wie sie gelernt hat, auch in schwierigen Situationen an sich zu glauben und sich und ihre Bedürfnisse zu einer Priorit...
[mehr]  |  Zugang: 21.12.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02484381

verfügbar
Tomuschat, Julia
Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat

wie wir uns selbst die Sehnsucht nach elterliche Liebe erfüllen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Aufl. - 192 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7877-0

Fast jeder erlebt Belastungen und Enttäuschungen gegenüber den Eltern. Werden die negativen Einflüsse zu stark, wird die Persönlichkeitsentfaltung gehemmt. Wir können das verletzte innere Kind, da...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Tiefenpsychologie

Bücher
02483341

entliehen
(bis 06.03.2024)
Busch, Volker
Kopf frei!

wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
München : Droemer Knaur , 2021 - 288 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27865-9

Der Alltag ist heute voller Störungen: Pausenlos prasseln Informationen auf uns ein und verstopfen unseren Kopf, E-Mails und Medienkonsum lenken uns ständig ab, und die Schnelligkeit des Alltags ma...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Gedächtnis

Bücher
02483626

verfügbar
Käßmann, Margot
Mit mutigem Schritt zurück zum Glück

weil uns das Leben immer wieder überrascht
München : Bene! , 2021 - 2. Auflage - 189 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-173-2

Voller Lebensfreude schreiben Margot Käßmann und ihr Lebensgefährte Andreas Helm über das Glück, sich jemandem neu anzuvertrauen. Die beiden waren als Jugendliche ineinander verliebt und haben sich...
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Partnerschaft

Bücher
02483536

verfügbar
Tempel, Katharina
Schenk dir das Leben, von dem du träumst
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Aufl. - 192 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8020-9

Glücklicher werden! Veränderungen umsetzen! Aber bitte ohne Stress! Träumst du auch von einem besseren Morgen? Wenn du bisher an der Umsetzung gescheitert bist, hat die beliebte Online-Psychologin ...
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02483533

verfügbar
Williamson, Marianne
Du bist stärker als dein Schmerz

seelische Wunden heilen und inneren Frieden finden
München : Scorpio , 2021 - 245 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-95803-408-2

Ein gutes Leben zu haben bedeutet nicht, niemals schwierige Zeiten durchzumachen. Es bedeutet, zu lernen, wie wir stärker daraus hervorgehen. Dafür brauchen wir »emotionale Muskeln«, die uns befähi...
[mehr]  |  Zugang: 05.10.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02483351

verfügbar
Williamson, Marianne
Rückkehr zur Liebe

Harmonie, Lebenssinn und Glück durch "Ein Kurs im Wundern"
München : Goldmann , 2016 - 8. Aufl. - 319 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-22169-1

Basierend auf den Aussagen des Grundlagenwerks "Ein Kurs in Wundern", lehrt Marianne Williamson spirituelle Grundprinzipien wie Vertrauen, Hingabe, Vergebung und Furchtlosigkeit. In ihrer einfachen...
[mehr]  |  Zugang: 05.10.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02483112

verfügbar
Koch, Marianne
Alt werde ich später

neue Wege um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 2. Aufl. - 157 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7

In acht Kapiteln beleuchtet Marianne Koch physiologische wie psychische Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Sie geht auf das Selbstbewusstsein ein, auf Ernährung und Bewegung, auf lebenslanges...
[mehr]  |  Zugang: 30.09.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Älterwerden

Bücher
02483318

verfügbar
Sellin, Rolf
Wenn die Haut zu dünn ist

Hochsensibilität - vom Manko zum Plus
München : Kösel , 2020 - 2. Aufl. - 190 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34749-0

Der Autor hilft Hochsensiblen zu verstehen, warum sie »anders« sind. Er verrät, wie sie mit Stolpersteinen im Privaten wie im Beruf umgehen und das eigene Potenzial nutzen. Damit gibt er Antworten ...
[mehr]  |  Zugang: 11.08.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Persönlichkeit

Bücher
02481449

entliehen
(bis 04.06.2024)
Wlodarek, Eva
Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein

so entfalten Frauen ihr wahres Potenzial
München : dtv , 2021 - 222 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26291-0

Was genau hält Frauen zurück? Wie können sie ihre Angst vor Scheitern und Liebesverlust überwinden? Die erfahrene Psychologin und Coachin Eva Wlodarek legt überzeugend und lebendig dar, wie Frauen ...
[mehr]  |  Zugang: 11.06.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Frau

Bücher
02472614

entliehen
(bis 07.06.2024)
Schäfer, Bodo
Ich kann das

eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern
München : dtv , 2021 - 3. Aufl. - 249 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-26293-4

Der Autor veranschaulicht was Selbstbewusstsein ist, wie man es trainieren und so ein Leben voller Zuversicht gestalten kann. Er stellt die entscheidenden Fragen und gibt die Antworten, die man bra...
[mehr]  |  Zugang: 05.05.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02468969

entliehen
(bis 07.05.2024)
Zurhorst, Annalena
Wenn ich mich nicht liebe, wie soll mich jemand anders lieben?

so fühlst du dich wieder wertvoll, selbstsicher und glücklich
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Aufl. - 192 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7852-7

Deutschlands bekannteste Paarberaterin, Eva-Maria Zurhorst, und ihre Tochter Annalena möchten jungen Frauen zeigen, wie sie sich selbst wieder wertschätzen können. Dann wird es auch leichter, klare...
[mehr]  |  Zugang: 04.05.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02470962

entliehen
(bis 04.06.2024)
Niedernolte, Tim
Respekt!

die Kraft, die alles verändert - auch mich selbst
München : Bene! , 2020 - 1. Aufl. - 191 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-96340-132-9

Tim Niedernolte zeigt auf, wie es um unsere Gesellschaft und das Miteinander steht: wie unsere Sprache zunehmend verroht. Wie wir bewusst oder auch gedankenlos über andere herziehen und manch einer...
[mehr]  |  Zugang: 27.04.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Sozialkompetenz

Bücher
02467726

verfügbar
Biyon, Kattilathu
Der Rikscha-Fahrer, der das Glück verschenkt
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Aufl. - 192 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6950-1

Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, ist DER Motivations-Entertainer im digitalen Raum. Beflügelt von seiner eigenen Geschichte, hat er in kürzester Zeit die Social-Media-Bühne erobert und...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02468242

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
02468242 Stadtbibliothek Sinsheim Details
verfügbar
02373683 Stadtbibliothek Sinsheim Details
verfügbar
Macht, Michael
Hunger, Frust und Schokolade

die Psychologie des Essens
München : Dromer Knaur , 2021 - 224 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27842-0

Warum essen wir bei Frust und Stress? Warum scheitern wir so oft daran, unsere Ess-Gewohnheiten zu ändern? Warum gehorchen wir beim Essen so selten der Vernunft? Es liegt an den Gefühlen, die wir m...
[mehr]  |  Zugang: 21.04.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Essverhalten

Bücher
02468501

verfügbar
Elstner, Frank
Mehr Power für den Kopf

wie man innere Ruhe findet, Probleme löst und sich weniger Sorgen macht
München : Piper , 2020 - 286 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07039-3

Frank Elstner und der Psychotherapeut und Mediziner Thorsten Kienast zeigen in diesem Buch, wie man mentale Kraft aufbaut, Stress effektiv abbaut, Probleme löst und zu innerer Ruhe findet ,wie man ...
[mehr]  |  Zugang: 12.03.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02460390

verfügbar
Klemme, Felix
Natürlich abnehmen

wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen
München : Knaur , 2020 - 1. Aufl. - 283 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67556-4

Diät-frei abnehmen: Deutschlands erfolgreichster Life-Coach Felix Klemme zeigt, warum psychische/emotionale Gründe die Hauptursache für Übergewicht darstellen und bietet einfache Übungen und Selbst...
[mehr]  |  Zugang: 12.03.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Essverhalten

Bücher
02459837

verfügbar
Staudinger, Nicole
Von jetzt auf Glück

wiederfinden, was so nah liegt
München : Knaur , 2021 - 1. Aufl. - 319 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79093-9

Die beliebte Bestsellerautorin Nicole Staudinger zeigt, warum es manchmal nur den richtigen Blickwinkel braucht, um wieder richtig glücklich zu sein. Ein so lustiger wie berührender Wegweiser zu ne...
[mehr]  |  Zugang: 11.03.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02461045

entliehen
(bis 11.06.2024)
Ströhle, Andreas
Keine Panik vor der Angst!

Angsterkrankungen verstehen und besiegen
München : Kailash , 2020 - 1. Aufl. - 318 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-63198-2

Sind das ganz "normale" Ängste, die ich habe, oder ist das eine Angsterkrankung, die behandelt werden sollte? Wie entsteht eine solche Erkrankung? Was passiert da eigentlich im Gehirn? Warum tirfft...
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Angst

Bücher
02455327

verfügbar
Senftleben, Ralf
Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen

geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Aufl. - 240 S. ; Ill. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7501-4

Ralf Senftleben zeigt uns Schritt für Schritt, mit vielen praktischen Anleitungen, wie wir mit schlechten Nachrichten, unseren Sorgen und den Risiken unserer Zeit klüger und gelassener umgehen könn...
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02454078

entliehen
(bis 31.05.2024)
Kleis, Constanze
Das Leben ist zu kurz für Mimimi

warum es befreiend ist, Verantwortung zu übernehmen
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Aufl. - 191 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7530-4

Coaching-Overkill ... Spazierengehen? Wird zum begleiteten Waldbaden. Aufräumen? Undenkbar ohne Marie Kond ! Egal ob Partnerwahl, Abnehmen oder Berufscoaching: für alles brauchen wir Hilfe von auße...
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02455280

verfügbar
Wlodarek, Eva
Die Kraft der Wertschätzung

sich selbst und anderen positiv begegnen
München : dtv , 2020 - 204 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34981-9

Um mehr positive Aufmerksamkeit zu erhalten, ist es entscheidend, zunächst bei uns selbst anzusetzen. Was wir über uns denken, beeinflusst unsere Worte und Handlungen sowie unsere Außenwirkung. Nur...
[mehr]  |  Zugang: 10.02.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02454177

entliehen
(bis 28.05.2024)
Perlmutter, David
Blöd im Kopf?

Neustart für das Gehirn - damit Konsumgesellschaft, digitaler Alltag & Fast Food uns nicht kaputt ma
München : Südwest , 2020 - 1. Aufl. - 349 S. : Ill. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09959-0

Perlmutter und sein Sohn zeigen hier, wie wir uns mit Hilfe von Achtsamkeit, einem verträglichen Konsum digitaler Medien, richtiger Ernährung und Bewegung dauerhaft wieder auf gesund umprogrammiere...
[mehr]  |  Zugang: 18.01.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02437446

verfügbar
Wohlfarth, Rainer
Die Heilkraft der Tiere
München : btb , 2020 - 1. Aufl. - 316 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-75842-5

Wie unterstützen Tiere unsere Kinder beim Erwachsenwerden? Warum sind Menschen mit Haustieren weniger gestresst? Wie stärkt der Kontakt mit ihnen unser Immunsystem? Solche und viele weitere Fragen ...
[mehr]  |  Zugang: 18.01.2021
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Psychotherapie

Bücher
02437019

verfügbar
Wiedel, Andrea
Zuhören ist ein Geschenk

Beziehungen stärken durch Wertschätzung und Mitgefühl
München : Kösel , 2019 - 208 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31121-7

Ein offenes Ohr, Verständnis und wertfreie Aufmerksamkeit wünschen sich viele. Doch ist man auch in der Lage, selbst gut zuzuhören? Dieses Buch ist eine verständliche, alltagstaugliche Anleitung, u...
[mehr]  |  Zugang: 11.11.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Kommunikation

Bücher
02432410

verfügbar
Strelecky, John
Was nützt der schönste Ausblick, wenn du nicht aus dem Fenster schaust
München : dtv , 2019 - 3. Aufl. - 125 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,00 EUR ISBN 978-3-423-28122-5

Auf seinen Reisen, bei seinen Vorträgen, im Alltag: Stets hat John Strelecky ein kleines Buch dabei, in dem er seine Eingebungen und Erkenntnisse notiert. Seine inspirierenden Betrachtungen, Lebens...
[mehr]  |  Zugang: 06.11.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02432656

entliehen
(bis 16.05.2024)
Strelecky, John
Was ich gelernt habe

Erkenntnisse für ein glückliches Leben
München : Deutscher Taschenbuch Verl. , 2020 - 221 S. ; Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28252-9

Lebensweisheiten, die Menschen weltweit inspirieren: Jeder Mensch verfügt über Genialität. Jeder hat Dinge gelernt, die das eigene Leben verändert haben. Jeder hat anderen Menschen etwas zu sagen. ...
[mehr]  |  Zugang: 08.10.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02427942

verfügbar
Schlenz, Kester
Ich bin bekloppt ... und ich bin nicht der Einzige

mein Weg aus der Psychokrise
München : Mosaik , 2020 - 3. Aufl. - 223 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39353-4

Bestseller-Autor Kester Schlenz hat erlebt, was Hunderttausende kennen und worüber die meisten nicht gern reden: Er hatte eine schwere psychische Krise und brauchte professionelle Hilfe. Mit allem ...
[mehr]  |  Zugang: 29.09.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Psychologie

Bücher
02426440

entliehen
(bis 11.06.2024)
Bernstein, Gabrielle
Judgement Detox

wie wir uns vom Gift des Urteilens befreien
München : Arkana , 2018 - 1. Aufl. - 224 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34238-9

Lieben statt urteilen! Urteile über uns selbst und andere vergiften unser Leben. Wann immer wir urteilen, fühlen wir uns einsam und unglücklich. Denn dann sind wir nicht mehr im Einklang mit unsere...
[mehr]  |  Zugang: 29.09.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Verhalten

Bücher
02426785

verfügbar
Schweppe, Ronald
Affen im Kopf

mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist
München : mvg , 2020 - 1. Aufl. - 198 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7474-0183-5

In unseren Köpfen geht es rund, wenn Gedanken, Erinnerungen, Selbstzweifel und Gefühle wild herumspringen. "Monkey Mind", Affengeist, so nannten Buddhisten die wilde Bande im Kopf schon vor Jahrtau...
[mehr]  |  Zugang: 18.09.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02423845

verfügbar
Alizadeh, Madeleine
Starkes weiches Herz

wie Mut und Liebe unsere Welt verändern können
München : Ullstein , 2019 - 3. Aufl. - 303 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-96366-058-0

Madeleine Alizadeh, im Internet als dariadaria bekannt, beschäftigt sich mit all den kleinen großen Fragen: Ist mein Leben erfüllt? Was ist mir wichtig und wie stehe ich dafür ein? Wie kann ich in ...
[mehr]  |  Zugang: 18.09.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02423333

verfügbar
Fischer, Julia
Die Medizin der Gefühle

gebrochene Herzen, Freudentränen, Gänsehaut ; was wirklich hinter unseren Emotionen steckt
München : Knaur , 2020 - 1. Aufl. - 333 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-21479-4

Gefühle - sie bestimmen unsere Laune, unser Verhalten, unser Wesen und auch unsere Gesundheit. Woher sie kommen, was sie in unserem Körper anstellen und wie wir mit diesem Wissen unser Leben veränd...
[mehr]  |  Zugang: 17.09.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Gefühl

Bücher
02424446

verfügbar
Gigerenzer, Gerd
Risiko

wie man die richtigen Entscheidungen trifft
München : Pantheon , 2020 - 1. Aufl. - 397 S. : Ill. : 14,00 EUR ISBN 978-3-570-55442-5

An Beispielen aus Medizin, Rechtswesen und Finanzwelt erläutert der Autor, wie die Psychologie des Risikos funktioniert, was sie mit unseren entwicklungsgeschichtlich alten Hirnstrukturen zu tun ha...
[mehr]  |  Zugang: 09.09.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Psychologie

Bücher
02428017

verfügbar
Wehrle, Martin
Ich könnte ihn erwürgen!

vom einfachen Umgang mit schwierigen Menschen
München : Goldmann , 2020 - 1. Aufl. - 375 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39327-5

Schwierige Menschen können einen zur Weißglut treiben. Sie schwätzen dumm und scheißen klug, motzen und nörgeln, intrigieren und lästern. Ihre Maßstäbe sind nicht gerecht, nur selbstgerecht. Als St...
[mehr]  |  Zugang: 06.07.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Persönlichkeit

Bücher
02414959

entliehen
(bis 28.05.2024)
Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden

der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Kailash , 2015 - 287 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63107-4

Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt....
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Tiefenpsychologie

Bücher
02411309

entliehen
(bis 28.05.2024)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
02411309 Stadtbibliothek Sinsheim Details
entliehen
(bis 28.05.2024)
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02214818 Stadtbibliothek Sinsheim Details
entliehen
(bis 27.02.2024)
Das Glück der späten Jahre
inspirierende Texte über das Älterwerden
München : mvg , 2016 - 1. Aufl. - 207 S. : Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-86882-719-4

Jeder möchte alt werden, aber niemand will alt sein. Doch Älterwerden hat durchaus auch viele positive Aspekte. Denn wenn man erst einmal die Angst vor dem Altern abgelegt hat, erkennt man, dass ma...
[mehr]  |  Zugang: 05.06.2020
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Psychologie
Älterwerden

Bücher
02407715

entliehen
(bis 17.05.2024)
Thomas, Carmen
Reaktanz - Blindwiderstand erkennen und umnutzen

7 Schlüssel für ein besseres Miteinander
München : Random House , 2020 - 221 S. : Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-86334-249-4

Reaktanz - das ist der Blindwiderstand, den Menschen empfinden, wenn sie sich in ihrer Freiheit beschränkt oder bevormundet fühlen. Zack, schon schwillt der Hals, und das innere "Dagegen!"-Schild g...
[mehr]  |  Zugang: 04.06.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Reaktanz

Bücher
02406770

verfügbar
Wille, Antonia
Angstphase

warum ich meine Angst annehmen musste, um wieder frei und selbstbestimmt zu leben
München : Piper , 2020 - 239 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06161-2

Die Autorin leidet seit ihrem elften Lebensjahr an einer Angststörung. Klassenfahrten, Partys, Urlaube und so manches Jobangebot musste sie ziehen lassen, weil die Panik ihr den Atem nahm, die Angs...
[mehr]  |  Zugang: 19.05.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Angst

Bücher
02407661

verfügbar
Wehrle, Martin
Der Klügere denkt nach

von der Kunst, auf die ruhige Art erfolgreich zu sein ; mit Anti-Schwätzer-Training
München : Goldmann , 2020 - 1. Aufl. - 384 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17843-8

Der Autor ist der Ansicht, dass das Zeitalter der Zurückhaltung begonnen hat. Besonnenheit und Tiefgang führen zu besserem Urteilsvermögen. Mit viel Humor wird hier gezegt, welche Chancen stillere ...
[mehr]  |  Zugang: 12.05.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Persönlichkeit

Bücher
02400365

verfügbar
Nagoski, Emily
Stress

warum Frauen leichter ausbrennen und was sie für sich tun können
München : Kösel-Verl. , 2019 - 272 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34744-5

Wir alle wissen seit Langem: Frauen sind anders. Dass dies aber auch für das Thema Stress gilt, ist neu. Frauen stecken in einem delikaten Zwiespalt: Sie sollen festgelegten Erwartungen entsprechen...
[mehr]  |  Zugang: 15.04.2020
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Stress

Bücher
02399805

verfügbar

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