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Seite 1 von 45
Bild Beschreibung Standort Medium
Streets, Annabel
Auf die Füße, fertig, los!

wie wir uns glücklich gehen : mit 52 Inspirationen für 52 Wochen
München : Piper , 2024 - 316 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-40668-0

Wie verändert sich unser Körper durch regelmäßiges Spazieren? Was macht das Flanieren in der Stadt mit unserem Gehirn? Und was heißt es eigentlich, einen Fuß vor den anderen zu setzen? Gehen stärkt...
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02497534

entliehen
(bis 11.06.2024)
Busch, Volker
Kopf hoch!

mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : DROEMER , März 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8

Permakrise, Orientierungsmangel, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung sorgen in diesen ungewissen Zeiten für Angstgefühle und Mutlosigkeit. Doch was kann ich als Individuum tun, um angesichts b...
[mehr]  |  Zugang: 14.03.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02497556

entliehen
(bis 18.05.2024)
Shi Heng Yi
Shaolin Spirit

meistere dein Leben
München : O.W.BARTH , Oktober 2023 - Originalausgabe, 5. Auflage - 288 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-426-29340-9

Wünschst du dir mehr Disziplin, Willensstärke, Mut, Ausdauer und tief empfundene Loyalität? Shi Heng Yi bietet dir auf Basis seines eigenen Lebensweges Werkzeuge, die dein Leben leichter machen - i...
[mehr]  |  Zugang: 14.03.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Lebenshilfe

Bücher
02497195

entliehen
(bis heute)
2 Vorbestellungen
Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz

was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : KNAUR , Februar 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0

Sie sind das Wichtigste des menschlichen Erlebens: unsere Gefühle! Zugleich haben wir heute ein großes Problem mit unserer Gefühlsbereitschaft, denn durch unbegrenzte Möglichkeiten ist die Versuchu...
[mehr]  |  Zugang: 13.03.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Gefühl

Bücher
02497559

entliehen
(bis 04.06.2024)
Thich Nhat Hanh
Im Hier und Jetzt zu Hause sein
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage - 142 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-34574-8

Gewöhnlich hängen wir mit unseren Gedanken an Vergangenem oder wir sorgen uns um Zukünftiges - daraus ziehen wir Identität und Sicherheit. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wir mehr und mehr Vertrauen e...
[mehr]  |  Zugang: 08.03.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Achtsamkeit

Bücher
02497156

entliehen
(bis 22.05.2024)

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