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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Lust, Ulla
Aktiv nach Krebs

wieder Bewegung ins Leben bringen : in 8 Schritten zu mehr Energie und Selbstvertrauen
Stuttgart : Herbig , 2024 - 143 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-077-6

Die onkologische Fitness- und Mobilitätstrainerin Ulla Lust zeigt, wie gezielte und individuelle Anreize und Motivationen dabei helfen können, nach einer Krebserkrankung wieder zu sich zu finden un...
[mehr]  |  Zugang: 03.06.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
Krebs

Bücher
02498373

verfügbar
Brückle, Wolfgang
Fibromyalgie

endlich erkennen - richtig behandeln
Stuttgart : Trias , 2024 - 6. Auflage - 147 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11735-5

Das Fibromyalgiesyndrom ist eine chronische Schmerzerkrankung, die sich durch diffuse Symptome wie Fatigue, Rheuma oder andere Gelenkschmerzen, psychische Beschwerden und Schlafstörungen äußert. In...
[mehr]  |  Zugang: 03.06.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
Fibromyalgie

Bücher
02498384

entliehen
(bis 04.07.2024)
Vogel, Susanne
Der kleine Wechseljahre-Coach

die besten Übungen für die Menopause : Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 129 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11881-9

Viele Frauen plagen in der Menopause Symptome wie Gelenkschmerzen, Gewichtsprobleme und Hitzewallungen. Auch das Risiko für Osteoporose steigt. Dagegen hilft Muskelaufbau durch gezieltes Krafttrain...
[mehr]  |  Zugang: 03.06.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
Wechseljahre

Bücher
02498150

entliehen
(bis 03.07.2024)
Schulte, Tobias L.
Skoliose

richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
(Der Rücken-Doc)
Stuttgart : Enke , 2024 - 1. Auflage - 122 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11770-6

Eine verkrümmte Wirbelsäule, bei der Wirbelkörper verdreht und verschoben sind, kann ganz verschiedene Ursachen haben. Oft liegt der Beginn in der Kindheit oder der Jugend und es wird keine offensi...
[mehr]  |  Zugang: 03.06.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
(Orthopädie)
Rücken

Bücher
02498483

verfügbar
Heß, Thomas
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk

OP, Nachsorge und die besten Übungen für zu Hause
Stuttgart : Trias , 2024 - 1. Auflage - 96 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11809-3

Bei Arthrose im Knie kann ein künstliches Kniegelenk die Lösung sein, um wieder beschwerdefrei gehen zu können. Doch viele haben Angst vor einer Knie OP, auch wenn ihre Gonarthrose große Schmerzen ...
[mehr]  |  Zugang: 17.05.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
(Orthopädie)
Knie

Bücher
02497841

verfügbar
Steckel, Hanno
Schmerzfreie Hüfte

alle Alternativen zur OP ausschöpfen und Ihr Hüftgelenk gezielt trainieren
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 162 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11523-8

Die Schmerzen in Ihrer Hüfte sind unerträglich? Durch Fehlstellungen oder Verschleiß leiden Sie an einer Arthrose und brauchen sogar ein künstliches Hüftgelenk? Dann sind Sie nicht allein. Denn die...
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2024
Stadtbibliothek Sinsheim
Medizin
(Orthopädie)
Hüfte

Bücher
02498169

entliehen
(bis 14.06.2024)

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