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Bild Beschreibung Standort Medium
Augoyat, Séverine
So geht Pilates richtig

40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler
München : Bassermann , 2022 - 1. Aufl. - 143 S. : Ill. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4622-4

Pilates ist die perfekte Trainingsmethode, um Muskeln zu aktivieren und zu dehnen, Verspannungen zu lösen und neue Energie zu tanken. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bew...
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2023
Stadtbibliothek Sinsheim
Sport
(Gymnastik)
Pilates

Bücher
02492396

entliehen
(bis 25.06.2024)

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