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Janssen, Bodo
Von der Angst zur Stärke
München : bene! , 2023 - 219 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-216-6
Millionen von Menschen leiden unter Ängsten. Viele durchleben ihre Angst nicht nur seelisch, sondern auch körperlich. Einige sogar täglich. Auch Bodo Janssen kennt Ängste. Er hat etwas erlebt, dem ...
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Psychologie Angst
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Cortez, Manuel
Angst im Gepäck
Trotzdem glücklich leben
München : Verlag Komplett-Media , 2022 - 1. Aufl. - 219 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0607-0
Panikattacken, große Selbstzweifel und Depressionen begleiten den Schauspieler und Künstler Manuel Cortez jahrelang. Ein Leben auf der Überholspur, im ständigen Schatten von Angststörungen und der ...
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Psychologie Angst
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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Hamburg : Edel , 2021 - 3. Auflage - 314 S. : Ill. : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3
TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häu...
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Psychologie Angst
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Ströhle, Andreas
Keine Panik vor der Angst!
Angsterkrankungen verstehen und besiegen
München : Kailash , 2020 - 1. Aufl. - 318 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-63198-2
Sind das ganz "normale" Ängste, die ich habe, oder ist das eine Angsterkrankung, die behandelt werden sollte? Wie entsteht eine solche Erkrankung? Was passiert da eigentlich im Gehirn? Warum tirfft...
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Psychologie Angst
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Wille, Antonia
Angstphase
warum ich meine Angst annehmen musste, um wieder frei und selbstbestimmt zu leben
München : Piper , 2020 - 239 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06161-2
Die Autorin leidet seit ihrem elften Lebensjahr an einer Angststörung. Klassenfahrten, Partys, Urlaube und so manches Jobangebot musste sie ziehen lassen, weil die Panik ihr den Atem nahm, die Angs...
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Psychologie Angst
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Kantrowitsch, Verena
Ich kann fliegen!
Flugangst: woher sie rührt, wofür sie steht und wie wir sie überwinden
Hamburg : Mare , 2020 - 1. Aufl. - 334 S. ; Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-86648-600-3
Mit Sachverstand, Witz und Empathie vermittelt Diplom-Psychologin Verena Kantrowitsch das nötige psychologische sowie physikalische Wissen zur Überwindung der Flugangst; vor allem aber zeigt sie un...
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Psychologie Angst
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Karven, Ursula
Diese verdammten Ängste
und wie wir an ihnen wachsen
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 3. Aufl. - 176 S. : Ill. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6963-1
Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Was, wenn ich scheitere, finanziell nicht über die Runden komme, wenn ich alle...
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Niklewski, Günter
Ängste überwinden
Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - 3., aktual. Aufl. - 223 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-160-4
Hinter körperlichen Anzeichen wie Zittern, Herzrasen und Schweißausbrüchen verstecken sich oft unbewusste Ängste. Häufig werden sie nicht erkannt und bleiben unbehandelt. So werden die Ängste chron...
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Psychologie Angst