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Drucken	Thich Nhat Hanh Im Hier und Jetzt zu Hause sein M�nchen : Goldmann , 2024 - 1. Auflage - 142 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-34574-8 Gew�hnlich h�ngen wir mit unseren Gedanken an Vergangenem oder wir sorgen uns um Zuk�nftiges - daraus ziehen wir Identit�t und Sicherheit. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wir mehr und mehr Vertrauen e... [mehr] \| Zugang: 08.03.2024	Stadtbibliothek Sinsheim Psychologie Achtsamkeit Wegweiser	B�cher 02497156 entliehen (bis 22.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Middendorf, Katharina Gelassen leben Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren (Stiftung Warentest) Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 1. Auflage - 219 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0451-4 Sie f�hlen sich gestresst und w�nschen sich mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Resilienz im Leben? Ihre Situation kann dieser Ratgeber nicht �ndern, Ihren Umgang mit ihr schon. Denn Gelassenheit, ... [mehr] \| Zugang: 01.08.2023	Stadtbibliothek Sinsheim Psychologie Achtsamkeit Wegweiser	B�cher 02493516 verf�gbar
Drucken	Carl, Verena Ich bin dann mal bei mir 12 Auszeiten f�r die Seele ; ein Selbstversuch Weinheim : Beltz Verlag , 2021 - 1. Aufl. - 259 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86663-9 Werden wir gelassener, wenn wir f�r zwanzig Minuten auf ein Bild von Kandinsky schauen? Finden wir wieder zu uns, wenn wir einfach beschlie�en, uns nicht mehr so zu �rgern? Und h�ren wir unsere inn... [mehr] \| Zugang: 14.01.2022	Stadtbibliothek Sinsheim Psychologie Achtsamkeit Wegweiser	B�cher 02484897 entliehen (bis 21.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Renn, Klaus Dein K�rper sagt dir, wer du werden kannst Focusing - Weg der inneren Achtsamkeit Freiburg/Br. : Herder , 2017 - �berarb. u. erw. Neuausg. - 189 S. : 11,00 EUR ISBN 978-3-451-06945-1 Focusing bedeutet durch Beobachten und Ersp�ren von k�rperlichen Empfindungen pers�nlichen Problemen auf den Grund zu gehen. Sp�ren sie in ihren K�rper hinein und trauen sie ihren Sehns�chten. Mit ... [mehr] \| Zugang: 23.08.2018	Stadtbibliothek Sinsheim Psychologie Achtsamkeit Wegweiser	B�cher 02322391 verf�gbar
Drucken	Gendlin, Eugene T. Focusing Selbsthilfe bei der L�sung pers�nlicher Probleme Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verl. , 2016 - 11. Aufl. - 217 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-60521-5 Der amerikanische Psychotherapeut Gendlin stellt die Technik des Focusing vor und erkl�rt, wie diese zur Selbsthilfe bei der L�sung pers�nlicher Probleme eingesetzt werden kann. [mehr] \| Zugang: 23.08.2018	Stadtbibliothek Sinsheim Psychologie Achtsamkeit Wegweiser	B�cher 02322438 verf�gbar

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