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Die Heilkraft der Musik
Einführung in die Musiktherapie
München : Beck , 2018 - 4. Aufl. - 232 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-406-72952-2
Wie arbeiten Musiktherapeuten? Wird nur Musik gehört? Bei welchen Krankheiten hilft die Musiktherapie? Kann sie zur Selbsterfahrung eingesetzt werden? Antworten auf diese und zahlreiche weitere Fra...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie Therapie
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Newport, Cal
Digitaler Minimalismus
besser leben mit weniger Technologie
München : Redline , 2019 - 1. Aufl. - 272 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86881-725-6
Newport zeigt, dass der Schlüssel zu einem guten Leben in der Hightech-Welt darin besteht, die Nutzung der Technologien in allen Bereichen des Lebens auf das Wesentlichste zu reduzieren. Mithilfe s...
Bücher
entliehen
(bis 07.05.2024)
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Kölsch, Stefan
Good Vibrations
die heilende Kraft der Musik
München : Ullstein , 2019 - 384 S. : Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-550-05052-7
Der Autor zeigt uns anhand vieler Beispiele aus seinem Forschungsbereich, weshalb Musik in allen Formen eine immer größere Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung ganz unterschiedlicher Krankheiten...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie Therapie
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Reinwarth, Alexandra
Glaub nicht alles, was du denkst
wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst
München : mvg , 2019 - 1. Aufl. - 253 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0043-2
Alexandra Reinwarth trifft ihre Entscheidungen rational. Also einigermaßen. Das dachte sie zumindest, bis sie sich intensiver mit der Frage beschäftigte, ob das 17. Paar schwarze Schuhe im Schrank ...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie Lebenshilfe
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Tempel, Katharina
Gib dir die Liebe, die du verdienst
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Aufl. - 192 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7041-5
Dieses Buch kann unser Verhältnis zu uns selbst für immer verändern. Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, ka...
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Psychologie Lebenshilfe
Bücher
entliehen
(bis 08.05.2024)
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Haller, Reinhard
Das Wunder der Wertschätzung
wie wir andere stark machen und dabei selbst stärker werden
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Aufl. - 208 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6744-6
In diesem Buch zeigt der Autor eindrucksvoll, wie echte Wertschätzung wahre Wunder wirkt: Sie aktiviert unser Belohnungszentrum im Gehirn und hemmt das Angstzentrum - in kürzester Zeit entfalten si...
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Psychologie Lebenshilfe
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Hohensee, Thomas
Gelassenheit beginnt im Kopf
so entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil
München : Droemer , 2015 - 176 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65770-6
Wie lässt sich Gelassenheit tatsächlich in den Alltag integrieren, auch wenn wieder einmal alles schiefzulaufen scheint? Thomas Hohensee beschreibt auf klare und leicht nachvollziehbare Weise effek...
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Psychologie Lebenshilfe
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Carnegie, Dale
Sorge dich nicht - lebe!
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2018 - 8. Aufl. - 416 S. : 11,99 EUR ISBN 978-3-596-19056-0
Dieses Buch greift eines der wichtigsten Themen unserer Zeit auf - die alltäglichen Ängste und Sorgen, die uns an der Entfaltung unserer Möglichkeiten hindern und die es uns so schwer machen, einfa...
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Psychologie Lebenshilfe
Bücher
entliehen
(bis 30.04.2024)
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Rees, Anuschka
Beyond beautiful
wie wir trotz Schönheitswahn zufrieden und selbstbewusst leben können
Köln : DuMont , 2019 - 1. Aufl. - 207 S. : Ill. : 25,00 EUR ISBN 978-3-8321-9952-4
Makellose Promis, durchtrainierte Fitness-Gurus und top gestylte Social-Media-Influencer machen es uns Tag für Tag schwerer, uns wohl in unserer Haut zu fühlen. Nur eine von drei Frauen in Deutschl...
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Psychologie Lebenshilfe
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Nickelsen, Kirstin
Ja zum Nein
Selbstachtung statt Harmoniesucht ; mit Sofort-Übungen für den Alltag
Wiesbaden : Springer , 2018 - 3. Aufl. - 218 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-658-21991-8
Ihnen kommt ein "Nein" zu Mehrarbeit oder Gefälligkeiten nur schwer über die Lippen, obwohl der eigene Schreibtisch schon randvoll ist. Privat läuft es ähnlich, doch irgendwann ist das Maß voll, si...