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Dobelli, Rolf
Fragen an das Leben
Freiburg/Br. : Herder Audio , 2016 - 73 Min. : 1 CD : 19,99 EUR ISBN 978-3-451-35126-6
Nicht was, sondern wie man fragt, ist entscheidend: Der Schweizer Bestsellerautor Rolf Dobelli hat daraus eine kleine Lebenskunst der Selbstbefragung gemacht und provoziert mit seinen im stern verö...
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Brahm, Ajahn
Die Kuh die weinte
buddhistische Geschichten über den Weg zum Glück
München : Lotos , 2015 - 400 Min. + 6 CDs : 19,99 EUR ISBN 978-3-7787-8256-9
Ein inspirierendes Hörbuch, voll mit Geschichten von Liebe, Hoffnung und Glück. Mit erfrischendem Esprit und Einfühlungsvermögen kratzt Ajahn Brahm an eingefahrenen Überzeugungen und begegnet unser...
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Bracht, Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - schlank und gesund
Berlin : Argon Verlag , 2018 - 160 Min. : 2 CDs : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-8168-2
Intervallfasten erfreut sich einer wachsenden Beliebtheit, und das aus gutem Grund: Für diese Fastenmethode benötigen Sie keine Vorbereitungszeit oder Einläufe, und Sie können sie jederzeit in Ihre...
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Beetz, Dietmar
Jetzt reicht's mir aber!
der Weg durch Ärger und Wut zum Frieden mit dir und anderen
München : Robert Betz Verlag , 2017 - 311 Min. : 4 CDs : 24,80 EUR ISBN 978-3-946016-12-0
Menschen, die Ärger und Wut in uns auslösen, begegnen uns fast täglich: Sei es der Chef, der Nachbar, die Kollegin oder auch Partner, Freunde oder die eigenen Kinder. Wie können wir diese negativen...
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Bordt, Michael
Die Kunst, die Eltern zu enttäuschen
vom Mut zum selbstbestimmten Leben
München : BonneVoice , 2018 - 120 Min. : 2 CDs : 11,95 EUR ISBN 978-3-945095-20-1
Michael Bordt beschreibt, wie sehr man auch im fortgeschrittenen Alter noch den Vorstellungen und Hoffnungen der Eltern für einen selbst anhängt, sich von ihnen beeinflussen und manchmal stressen l...
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Berlepsch, Thimon von
Update für dein Unterbewusstsein
Neues Denken ; Neues Handeln ; Neues Fühlen
München : cc-live , 2020 - 500 Min. : 7 CDs : 24,95 EUR ISBN 978-3-95616-477-4
Selbstbestimmt und ausgeglichen denken, handeln und fühlen in der Liebe, im Beruf und in Beziehung zu dir selbst? Wie das Betriebssystem eines Computers arbeitet unser Unterbewusstsein mit Programm...
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Cameron, Julia
Der Weg des Künstlers
ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität
Berlin : Argon , 2016 - 210 Min. : 3 CDs : 15,99 EUR ISBN 978-3-8398-8106-4
Entdecke die eigene Kreativität. Das 12-Wochen-Programm von Julia Cameron leitet durch eine Entdeckungsreise zur eigenen Kreativität. Lernen Sie Hindernisse - Ängste, Schuldgefühle, Abhängigkeiten ...
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
Hamburg : Hörbuch Hamburg , 2019 - 407 Min. : 6 CDs : 14,00 EUR ISBN 978-3-86952-424-5
52 gedankliche Modelle, die Ihnen helfen, die Welt neu zu sehen und zu verstehen. Finden sie ihren persönlichen Weg zum Glück!
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Enders, Guilia
Darm mit Charme
alles über ein unterschätztes Organ
München : Audio Media Verl. , 2014 - 229 Min. : 3 CDs : 12,99 EUR ISBN 978-3-86804-367-9
Mit gesunder Darmflora können wir Übergewicht, Allergien und Alzheimer die Stirn bieten. Doch warum gerät dieses komplexe Gebilde manchmal aus der Balance? Wie beeinflusst es unsere Psyche? Science...
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Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern
ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
Berlin : Argon Hörbuch , 2019 - 280 Min. : 4 CDs : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-1695-0
Worauf kommt es im Leben wirklich an? Wie findet man sein Glück? Was lernt man aus Niederlagen? Und wie geht man mit seinen Mitmenschen um? In spannenden persönlichen Episoden erzählt Sebastian Fit...
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(bis 06.06.2024)
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Fröhlich, Susanne
Kann weg!
Frau Fröhlich räumt auf
Berlin : Argon Hörbuch , 2017 - 210 Min. : 3 CDs : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8147-7
Bestseller-Duo Fröhlich und Kleis spazieren durch den weiblichen Kosmos und geben Tips, wovon man sich dringend trennen sollte: blöden Kerlen, Diät-Irrungen und Gefühlswirrungen ...
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Hirschhausen, Eckart von
Die bessere Hälfte
worauf wir uns mitten im Leben freuen können
München : Der Hörverlag , 2018 - 71 Min. : 1 CD : 14,99 EUR ISBN 978-3-8445-3140-4
Alles stresst: Beruf, Familie und die ersten Anzeichen körperlicher Macken! Geht es in der Mitte des Lebens bergab? Die beiden Ärzte diskutieren über Forschung und Erfahrungen und die Suche nach de...
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Hirschhausen, Eckart von
Ist das ein Witz? Vol. 2
kommt ein Komiker zum Arzt ... ; zwei Entertainer teilen ihre Lieblingswitze und Hintergedanken
München : Der Hörverlag , 2014 - 66 Min. : 1 CD : 14,99 EUR ISBN 978-3-8445-1444-5
Jürgen von der Lippe als bekennender Nosophobiker und Meister des Timings und Eckart von Hirschhausen als Freund des Kalauers und der heilsamen Kräfte des Humors werden keine Gelegenheit auslassen,...
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Hay, Louise L.
Die Macht deiner Worte
wer das Gute ausspricht, verändert die Welt
Hamburg : Hörbuch Hamburg , 2010 - 49 Min. : 1 CD : 12,95 EUR ISBN 978-3-89903-526-1
Klappentext: Mit dem klassischen Kurs von Louise Hay lernen wir, wie wir mit unseren Worten eine neue, liebevolle und heilsame Realität für unsere Mitmenschen und uns selbst schaffen können. Bisher...
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Hartford, Courtenay
Speed cleaning
schneller putzen, mehr leben ; in 8 Minuten zur blitzblanken Wohnung
Müchen : audio media Verl. , 2018 - 225 Min.: 2 CDs : 14,99 EUR ISBN 978-3-95639-366-2
Sie erwarten spontanen Besuch und die Wohnung sieht aus, als hätte eine Bombe eingeschlagen? Das ist keine Problem mit der Speed-Cleaning-Technik von Courtenay Hartford! Mit ihren innovativen Putzt...
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Hüther, Gerald
Was wir sind und was wir sein könnten
ein neurobiologischer Mutmacher
Leipzig : Lagato , 2015 - 300 Min. : 4 CDs : 15,90 EUR ISBN 978-3-942748-70-4
Ob im Umgang mit Kindern, mit Kollegen und Mitarbeitern, mit alten Menschen und mit uns selbst: Wir sind es gewohnt, alles als Ressource anzusehen. Kein Wunder, dass 'Burn-Out' die Krankheit unsere...
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(bis 11.06.2024)
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Hüther, Gerald
Wie Träume wahr werden
das Geheimnis der Potentialentfaltung
München : Arkana , 2018 - 389 Min. : 1 MP3-CD : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34723-0
Träumen kann jeder von uns allein, aber umsetzen können wir unsere Pläne und Vorhaben nur gemeinsam mit anderen. In einer immer komplexeren Welt werden solche Dream-Teams als wirkungsvolle Gestalte...
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Hartmann, Evi
Wie viele Sklaven halten Sie?
über Globalisierung und Moral
München : Abod-Verl. , 2018 - 470 Min. : 6 CDs : 19,95 EUR ISBN 978-3-95471-624-1
Die Wirtschaft macht uns zu Sklavenhaltern - das führt uns jedes Drei-Euro-T-Shirt und jede Reportage über die Sweatshops in der Dritten Welt vor Augen. Doch wir können die Spielregeln ändern, auch...
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Hirschhausen, Eckart von
Wunder wirken Wunder
wie Medizin und Magie uns heilen
München : Der Hörverlag , 2016 - 76 Min. : 1 CD + 1 Booklet : 14,99 EUR ISBN 978-3-8445-2454-3
Mit viel Humor entkrampft Hirschhausen den Streit zwischen Schul- und Alternativmedizin und zeigt, was jeder für sich tun, aber vor allem auch lassen kann. (Klappentext)
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Juul, Jesper
Dein selbstbestimmtes Kind
Unterstützung für Eltern, deren Kinder früh nach Autonomie streben
München : cc-live , 2020 - 231 Min. : 4 CDs : 19,95 EUR ISBN 978-3-95616-357-9
Den besonderen Bedürfnissen dieser Kinder gerecht zu werden, stellt Eltern nicht selten vor große Herausforderungen. Der renommierte Familientherapeut Jesper Juul plädiert für ein offenes und authe...
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Lindgren, Astrid
Die Menschheit hat den Verstand verloren
Tagebücher 1939-1945
Hamburg : Hörbuch Hamburg , 2015 - 382 Min. : 5 CDs : 19,99 EUR ISBN 978-3-95713-019-8
Nachdenklich und betroffen, aber auch mit dem so unverwechselbaren Tonfall stellt Astrid Lindgren in ihren Tagebüchern wichtige Fragen, die heute wieder von erschreckender Aktualität sind: Was ist ...
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Lesch, Harald
Sterne
wie das Licht in die Welt kommt
Leipzig : Lagato , 2019 - 438 Min. : 1 MP3-CD : 12,90 EUR ISBN 978-3-95567-971-2
Der Nachthimmel über unseren Köpfen fasziniert uns mit seiner fantastischen Vielfalt von Abermilliarden Sternen, aber was ist ein Stern überhaupt? Woraus besteht er? Warum leuchtet er? Wie wird ein...
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McMillan, Jonathan
Das Ende der Banken
warum wir sie nicht brauchen
München : Abod-Verl. , 2018 - 470 Min. : 5 CDs : 24,95 EUR ISBN 978-3-95471-595-4
Die Finanzkrise 2007/08 war der Vorbote eines neuen, zügellosen Bankzeitalters. Einst erfüllten Banken unentbehrliche wirtschaftiche Funktionen. Mit dem digitalen Zeit hat sich das jedoch gändert. ...
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Muthig, Michaela
Der kleine Saboteur in uns
unbewusste Widerstände erkennen und auflösen
Bonn : Der Audio Verlag , 2019 - 316 Min. : 4 CDs : 16,99 EUR ISBN 978-3-7424-0999-7
Er ist klein, gemein und wendig, operiert im Verborgenen und boykottiert unbemerkt unsere Vorsätze: der innere Saboteur. Als "persönlicher Untergrundkämpfer" sabotiert er unsere Vorhaben und wirft ...
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CD-Literatur
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(bis 08.06.2024)
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Pörksen, Bernhard
Die große Gereiztheit
Wege aus der kollektiven Erregung
Hamburg : Jumbo Neue Medien , 2020 - 400 Min. : 5 CDs : 22,00 EUR ISBN 978-3-8337-4169-2
Terrorwarnungen, Gerüchte, die Fake-News-Panik, Skandale und Spektakel in Echtzeit - die vernetzte Welt existiert längst in einer Stimmung der Nervosität und Gereiztheit. Bernhard Pörksen analysier...
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Ritschel, Jutta
Einfach gut gestimmt!
das kleine Hörbuch für den Einklang von Stimme und Persönlichkeit
Bergisch Gladbach : Lübbe Audio , 2020 - 88 Min. : 2 CDs : 10,00 EUR ISBN 978-3-7857-8179-1
Ihre Stimme ist ein wesentlicher Teil und deutlich wahrnehmbares Zeichen Ihrer Persönlichkeit. Wenn sie zittert, wirken Sie unsicher, wenn sie rau ist, haben Sie womöglich die Haltung verloren, wen...
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Reinwarth, Alexandra
Glaub nicht alles, was du denkst
wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst
München : mvg , 2019 - 315 Min. : 5 CDs : 14,99 EUR ISBN 978-3-7474-0072-2
Über Geld spricht man nicht" oder "Bescheidenheit ist eine Zier" - lauter Erziehungsweisheiten, die gerade das Denken von Frauen immens beeinflussen und oft zu falschen Entscheidungen führen. Als B...
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Rickman, Cheryl
Das kleine Hörbuch der inneren Stärke
die besten Übungen für Resilienz und Zuversicht
München : Random House Audio , 2020 - 73 Min. : 1 CD : 10,00 EUR ISBN 978-3-8371-5063-6
Jeder kennt sie: die kleinen und großen Stürme des Lebens. Doch wie können wir damit umgehen, wenn wir uns dem hektischen Alltag nicht gewachsen fühlen? Cheryl Rickman verspricht: Egal, vor welchen...
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Reddy, Marion
Kopfsache schlank
wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
München : Abod-Verl. , 2016 - 300 Min. : 4 CDs : 19,95 EUR ISBN 978-3-95471-500-8
Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten än...
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Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag
endlich gesünder leben
Berlin : Argon Hörbuch , 2020 - 140 Min. : 2 CDs : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-8211-5
Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch geht es ...
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Schmidt, Nicola
Geschwister als Team
Ideen für eine starke Familie
München : Lagato , 2019 - 350 Min. : 5 CDs : 19,90 EUR ISBN 978-3-95567-981-1
Mit jedem Geschwisterchen steigt der Trubelfaktor in einer Familie exponentiell. Warum? Aus Sicht der Evolution sind Geschwister Rivalen, die um Nahrung und Sicherheit konkurrieren. "Ich will zuers...
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Schönburg, Alexander von
Der grüne Hedonist
wie man stilvoll den Planeten rettet
Hamburg : Hörbuch Hamburg HHV GmbH , 2020 - 295 Min. : 4 CDs : 18,00 EUR ISBN 978-3-86952-465-8
Alexander von Schönburgs Selbstversuch: Wie man stilvoll den Planeten rettet. Natürlich wollen wir alle die Welt retten, nur ist das im Detail leider etwas freudlos. Lokale Produkte aus dem Biolade...
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Schöbel, Thomas Lambert
Grüne Seelen
über die Weisheit der Natur ; aus der Lebens-Praxis eines Heilpraktikers
Murnau : Mankau , 2021 - 632 Min. : 1 MP3-CD : 15,00 EUR ISBN 978-3-86374-601-8
Aus dem Inhalt: Die eigene Geschichte: Lebensweg und Berufung zum Therapeuten ; Die Wiederentdeckung der Natur: Vom immateriellen Reichtum und den Perspektiven der Ganzheitlichkeit ; Schützenswert ...
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Stahl, Stefanie
Leben kann auch einfach sein!
so stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
Berlin : Argon , 2015 - 151 Min. : 2 CDs : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-8070-8
Das Selbstwertgefühl lässt sich stärken, indem man sich selbst akzeptiert, klar kommuniziert, zielgerichtet handelt und das Leben genießt. Die Psychologin Stefanie Stahl nennt erstaunlich einfache ...
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Stahl, Stefanie
Nestwärme, die Flügel verleiht
Halt geben und Freiheit schenken - wie wir erziehen, ohne zu erziehen
Berlin : Argon Hörbuch , 2018 - 280 Min. : 4 CDs : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8167-5
Kinder brauchen Eltern, die klar, authentisch, entspannt und liebevoll erziehen. Doch das ist leichter gesagt als getan, denn der Alltag vieler Eltern ist vollgestopft mit Pflichten und Terminen. D...
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Schmid, Wilhelm
Selbstfreundschaft
wie das Leben leichter wird
Bonn : Der Audio Verlag , 2018 - 158 Min. : 2 CDs : 12,99 EUR ISBN 978-3-7424-0458-9
Hier führt der Autor die Überlegungen aus seinem Bestseller "Gelassenheit" fort und zeigt, wie eine tiefe Freundschaft zum eigenen Selbst entwickelt werden kann. Die Sorge für sich selbst führt zu ...
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Tolle, Eckhart
Leben im Jetzt
Lehren, Übungen und Meditationen aus "The Power of Now"
München : Arkana , 2010 - 3 Std. 27 Min. : 3 CDs : 19,95 EUR ISBN 978-3-442-33953-2
Klappentext: Eckhart Tolle liest seinen Bestseller. Nur durch die "unparteiische Beobachtung" unseres Gedankenkinos gelingt der Ausstieg aus fest gefahrenen Verhaltensmustern. Alte Probleme beginne...
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Thomas, Carmen
Reaktanz - Blindwiderstand erkennen und umnutzen
7 Schlüssel für ein besseres Miteinander
Leipzig : Lagato , 2020 - 334 Min. : 1 MP3-CD : 19,90 EUR ISBN 978-3-95567-958-3
Reaktanz - das ist der Blindwiderstand, den Menschen empfinden, wenn sie sich in ihrer Freiheit beschränkt oder bevormundet fühlen. Zack, schon schwillt der Hals, und das innere "Dagegen!"-Schild g...
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Urban, Petra
Das Leben ist ein Abenteuer oder gar nichts
Münsterschwarzach : Vier-Türme-Verl. , 2013 - 67 Min. : 1 CD : 16,90 EUR ISBN 978-3-89680-849-3
Petra Urban erzählt ausdrucksvoll und feinfühlig Geschichten des Alltags, die Frauenherz und -verstand ansprechen und deutet sie mit viel Lebensweisheit. Mit meditativer Gitarrenmusik von Barbara H...
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Voggenhuber, Pascal
Enjoy this life
wie du dein ganzes Potenzial entfaltest
Hamburg : Hörbuch Hamburg , 2017 - 79 Min. : 1 CD : 12,99 EUR ISBN 978-3-95713-080-8
In seinem Online-Seminar "Enjoy this life" zeigt Voggenhuber, wie man sein Leben bewusst gestalten und seine wahre Bestimmung leben kann. Einfache Übungen helfen, die gewünschten Änderungen im Lebe...
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Vorster, Albrecht
Warum wir schlafen
Bonn : Der Audio Verlag , 2019 - 316 Min. : 4 CDs : 18,00 EUR ISBN 978-3-7424-1037-5
Schlafforscher Vorster erklärt, warum unser Immunsystem bei Schlafmangel verrücktspielt, was wirklich gegen Schlafprobleme hilft, wie jeder für sich herausfinden kann, wie lange er schlafen muss, u...
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Wax, Ruby
Fix & fertig
der Achtsamkeitsguide für Geräderte
Berlin : Argon , 2018 - 280 Min. : 4 CDs : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8157-6
Ruby Wax erklärt, wie man Stress und Druck reduziert, indem man Kleinigkeiten in seinem Alltag verändert und Gefühle und Gedanken wirklich wahrnimmt. Ihr 6-Wochen-Kurs mit Achtsamkeits-Übungen führ...
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Westermann, Christine
Manchmal ist es federleicht
von kleinen und großen Abschieden
Bochum : Roof Music , 2017 - 222 Min. : 4 CDs : 20,00 EUR ISBN 978-3-86484-451-5
Kann man Abschiednehmen lernen? Christine Westermann erzählt von großen und kleinen Verlusten: dem Abschiednehmen von einem Freund, einem Wohnort, dem Verblasen der eigenen Attraktivität - aber auc...
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Zukic, Teresa
Die Seele braucht mehr als Pflaster
Worte, die heilen
Freiburg/Br. : Herder Audio , 2018 - 141 Min. : 2 CDs : 15,00 EUR ISBN 978-3-451-35198-3
Manchmal sind es nur kleine Worte, die wie ein Stich treffen und noch lange schmerzen. Sie können so vieles zerstören, das Selbstwertgefühl ruinieren und tiefe Wunden in der Seele hinterlassen. Sch...
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Finlay, B. Brett
Dreck ist gesund!
warum zu viel Hygiene Ihrem Kind schadet
Müchen : audio media Verl. , 2018 - 415 Min. : 1 MP3-CD : 16,99 EUR
Der Schlüssel zur gesunden Entwicklung unserer Kinder liegt in einem ausgeglichenen Haushalt von Mikroben, den wir über unser Hygieneverhalten beeinflussen können. Ein wichtiges Thema für alle Elte...
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Fröhlich, Susanne
Weltretten für Anfänger
von guten Vorsätzen, miesen CO2-Bilanzen und dem Versuch, ein besserer Mensch zu werden
Berlin : Argon Hörbuch , 2019 - 180 Min. : 1 MP3-CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-1783-4
Was können wir für die Zukunft unseres Planeten tun? Fragen sich Susanne Fröhlich und Constanze Kleis und stellen auf der Suche nach der Antwort ihr Leben und das ihrer Lieben auf den Kopf. Eine na...
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Grün, Anselm
Segen
die heilende Kraft
Schwäbisch Hall : Steinbach , 2018 - 356 Min. : 1 MP3-CD : 19,99 EUR ISBN 978-3-86266-075-9
Segen und segnen: Die Kraft darin ist nicht nur in den Überlieferungen aller Religionen bezeugt, sondern neuerdings auch durch die Wissenschaft bestätigt. Schon das wohlwollende Denken und Sprechen...
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