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Bild Beschreibung Standort Medium
Seeger, Norbert
Abnehmen durch Achtsamkeit

das 8-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht
: Gräfe und Unzer , 2014 - 58 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-4050-0

Nicht nur, was Sie essen, entscheidet über Ihr Gewicht, sondern vor allem auch, wie Sie essen. Nur wenn Sie sich bewusst mit Ihrem Ernährungsverhalten auseinandersetzen, können Sie Ihr Gewicht lang...
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