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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
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Wax, Ruby
Fix & fertig
der Achtsamkeitsguide für Geräderte
Berlin : Argon , 2018 - 280 Min. : 4 CDs : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8157-6

Ruby Wax erklärt, wie man Stress und Druck reduziert, indem man Kleinigkeiten in seinem Alltag verändert und Gefühle und Gedanken wirklich wahrnimmt. Ihr 6-Wochen-Kurs mit Achtsamkeits-Übungen führ...
Stadtbibliothek Sinsheim
CD-Hörbuch
 (Sachbuch)

CD-Literatur
02315287

verfügbar
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Mannschatz, Marie
Gabriele Gerlach und Marie Manschatz lesen Marie Mannschatz "Der Weg der Achtsamkeit"
Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
(Argon-Balance ; 55)
: Argon , 2013 - 64 Min. ISBN 978-3-8398-8011-1

Achtsamkeit ist die Basis, um glücklich zu werden. Sie lehrt uns, die Dinge so akzeptieren, wie sie sind, anstatt Kräfte in sinnlosem Widerstand zu vergeuden. Im ersten Teil ihrer Hörbuchreihe Budd...
Metropolbibliothek

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Thich-Nhaét-Haúnh
Herbert Schäfer liest Thich Nhat Hanh "Versöhnung mit dem inneren Kind"
von der heilenden Kraft der Achtsamkeit
(Argon-Balance ; 55)
: Argon , 2012 - 232 Min. ISBN 978-3-8398-8009-8

""Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit." Dieser berühmte Satz ist für alle gültig, die sich von Thich Nhat Hanh leiten lassen. Die Folgen seelischer Verletzungen in der Kindheit wie Angs...
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