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Schmidt, Konstanze
Spurwechsel
die neue Lust am Älterwerden ; Wege zur Neuorientierung, inspirierende Fragen, praktische Übungen
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 174 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5691-4
Träumen Sie auch von einer Weltreise, einer neuen glücklichen Beziehung oder einfach nur davon, endlich Zeit für sich zu haben? Dann ist jetzt der beste Zeitpunkt, um Ihre Träume umzusetzen. Für un...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Frau
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Niklewski, Günter
Ängste überwinden
Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - 3., aktual. Aufl. - 223 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-160-4
Hinter körperlichen Anzeichen wie Zittern, Herzrasen und Schweißausbrüchen verstecken sich oft unbewusste Ängste. Häufig werden sie nicht erkannt und bleiben unbehandelt. So werden die Ängste chron...
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Psychologie
Angst
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Küstenmacher, Werner Tiki
Simplify your life
einfacher und glücklicher leben
Frankfurt/Main : Campus , 2016 - 17., aktual. Aufl. - 453 S. : Ill. : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39449-7
Ordnung ist das halbe Leben ... und die andere Hälfte auch! Denn wer 'simplify your life' nur als Ratgeber fürs Aufräumen versteht, dem entgeht das große Versprechen dieses unumstrittenen Klassiker...
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Psychologie
Lebenshilfe
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Thich Nhat Hanh
Einfach gehen
München : O. W. Barth , 2016 - 118 S. : Ill. : 8,00 EUR ISBN 978-3-426-29251-8
Die Geh-Meditation stammt aus dem Buddhismus. Schon zu Buddhas Zeiten wurde Körper und Geist mit jedem Schritt vereint, um so das Leben mit Bewusstheit und Achtsamkeit wahrzunehmen. (Buchkatalog)
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Achtsamkeit
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Ware, Bronnie
Leben ohne Reue
52 Impulse, die uns daran erinnern, was wirklich wichtig ist
München : Goldmann , 2016 - 1. Aufl. - 221 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-15903-1
Jeder Tag schenkt uns unzählige Möglichkeiten, das Leben voll auszukosten. Sei es, indem wir uns und anderen unser aufrichtiges Mitgefühl schenken. Sei es, indem wir das Lächeln einer unbekannten P...
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Psychologie
Lebenshilfe
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Holzberg, Oskar
Schlüsselsätze der Liebe
50 kluge Gedanken, die Ihre Beziehung verbessern können
Köln : DuMont , 2016 - 253 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-8321-6391-4
Seit mehr als zwanzig Jahren ist Oskar Holzberg Paartherapeut, seit mehr als zwanzig Jahren sieht er, was die Liebe zusammenhält - oder eben trennt. Dabei zeigen sich Muster, die vielen Menschen zu...
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Psychologie
Liebe
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Heintze, Anne
Auf die leise Weise
wie Introvertierte ihre Stärken erkennen und nutzen
(
mind & soul )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 160 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5301-2
Introvertierte haben keinen allzu leichten Stand in der Gesellschaft. Sie gelten pauschal als schüchtern und oft wird ihnen vorgeworfen, sie sollten lustiger sein, sich lauter und auffälliger geben...
Stadtbibliothek Sinsheim
Psychologie
Persönlichkeit
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Berckhan, Barbara
Wahre Stärke muss nicht kämpfen
überraschend einfache Wege für mehr Kraft und Souveränität
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 160 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4321-1
Wer immer nur nett ist und macht, was andere von einem wollen, verrät seine eigenen Bedürfnisse und lässt sich steuern, anstatt selbst die Richtung zu bestimmen. Um aus der Opfer-Rolle und des Frem...
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Kondo, Marie
Magic Cleaning
wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert
Reinbek : Rowohlt , 2016 - 16. Aufl. - 223 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-62481-0
Kaum jemandem macht es Spaß, aufzuräumen und sich von Dingen zu trennen. Die meisten von uns haben einfach nie gelernt, wirklich Ordnung zu halten. Denn auch beim Aufräumen gibt es den berühmten Jo...
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Psychologie
Lebenshilfe
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Förster, Antje
Nein
was vier mutige Buchstaben im Leben bewirken können
München : Pantheon , 2016 - 251 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-570-55342-8
Ein klares Ja zu dem, was wir gewählt haben, und ein ebenso klares Nein zu dem, was uns vom Weg abbringt, sind Grundlage eines gelungenen Lebens. Gleichzeitig ist das aber auch die schwierigste Wah...