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Kross, Ethan
Chatter
die Stimme in deinem Kopf ; wie wir unseren inneren Kritiker in einen inneren Coach verwandeln
München : Goldmann , 2022 - 2. Auflage - 301 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-75809-8
Der renommierte Psychologe Ethan Kross verschränkt für sein vielbeachtetes Buch seine eigenen bahnbrechenden Forschungsergebnisse aus Verhaltens- und Hirnforschung mit zahlreichen Fallstudien aus d...
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Psychologie Lebenshilfe
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Ralls, Emily
Psychologie kompakt
Geschichte, Denkschulen und Personen
Königswinter : Petersberg , 2022 - 128 Seiten ; Illustrationen : 6,95 EUR ISBN 978-3-7553-0007-6
Das menschliche Gehirn ist das einzige lebende Ding, das sich selbst studieren kann. Nicht nur, dass das Gehirn sich selbst studieren kann, es kann das auch tun, während es eine Unmenge an Informat...
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Psychologie Psychologie
Bücher
entliehen
(bis 18.05.2024)
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 300 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
Eine Krise nach der nächsten und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Hinzu kommen ganz individuelle Belastungen in Beruf und Familie. Das reicht, um selbst die Resilientesten unter Stress zu setzen. H...
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Psychologie Lebenshilfe
Bücher
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Asgodom, Sabine
70 Aha-Momente zum Glücklichsein
lebe selbstbestimmt und wild und weise
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Aufl. - 255 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9053-6
In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat und die die Kraft haben, auch unseren Blick auf das L...
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Psychologie Lebenshilfe
Bücher
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(bis 04.06.2024)
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Middendorf, Katharina
Gelassen leben
Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren
(
Stiftung Warentest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 1. Auflage - 219 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0451-4
Sie fühlen sich gestresst und wünschen sich mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Resilienz im Leben? Ihre Situation kann dieser Ratgeber nicht ändern, Ihren Umgang mit ihr schon. Denn Gelassenheit, ...
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Psychologie Achtsamkeit
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Paul, Chris
Ich lebe mit meiner Trauer
das Kaleidoskop des Trauerns für Trauernde
Gütersloh : Gütersloher Verlagsh. , 2021 - 2. Aufl. - 269 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-579-01458-6
Trauerwege sind anstrengend, unvorhersehbar und ganz individuell. Doch auf allen Trauerwegen setzen sich Menschen mit intensiven Gefühlen auseinander: Schmerz, Sehnsucht und Ohnmacht, aber auch Dan...
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Psychologie Trauer
Bücher
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen
222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Aufl. - 260 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3
111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen Hörbuch sind hier versammelt, angereichert mit ebenso viel zusätzlichen Impulsen. Echte Fans des #1-Bestsellers 50 Sätze, die das Leben leichter machen find...
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Psychologie Lebenshilfe
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Zeim, Anemone
Vergiss mein nie
mit Erinnerungen die Trauer gestalten
Ostfildern : Patmos , 2016 - 144 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8436-0705-6
Mit Trauer kennt sich niemand aus, bevor er sie nicht selbst erlebt hat. Und plötzlich steckt man mittendrin in einem Zustand, in dem alles versagt, worauf man sich bisher verlassen konnte. Was ble...
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Psychologie Trauer
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Wehrle, Martin
Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst
sagen, was man denkt, bekommen, was einem zusteht
München : Goldmann , 2023 - 1. Aufl. - 351 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39409-8
Martin Wehrle zeigt, wie Sie in jeder Lebenslage Ihre Selbstachtung verteidigen. Für alle, die sich nicht länger ausnutzen lassen wollen, ihren Willen durchsetzen möchten, souverän kontern wollen, ...
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Psychologie Lebenshilfe
Bücher
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(bis 31.05.2024)
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Konrad, Sandra
Nicht ohne meine Eltern
wie gesunde Ablösung all unsere Beziehungen verbessert - auch die zu unseren Eltern
München : Piper , 2023 - 2. Aufl. - 345 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-07194-9
Viele Menschen sind mit ihren Eltern heillos verstrickt: Schuldgefühle und Enttäuschungen bestimmen aufgrund zu hoher gegenseitiger Erwartungen die Beziehung. Doch irgendwann ist es für uns alle an...
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Psychologie Familie
Bücher
entliehen
(bis 11.06.2024)