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Stadtbibliothek Sinsheim
Sonderstandort:
Sachbücher
Autor:Karven, Ursula
Titel:Diese verdammten Ängste
Titelzusatz:und wie wir an ihnen wachsen
Erschienen:3. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2019. - 176 S. : Ill.
Fußnote:DVD 22-100
ISBN13:978-3-8338-6963-1
Einband:geb.
Preis:24,99 Euro
Standort:Psychologie
Schlagwort(e):Angst ; Psychologie
Annotation:Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Was, wenn ich scheitere, finanziell nicht über die Runden komme, wenn ich allein bleibe - für immer? Ursula Karvens Buch ist eine Anleitung für den Umgang mit den Dämonen, die uns allen so oft im Nacken sitzen. Die wichtigsten Begleiter auf diesem Weg: Yoga, Achtsamkeit und eine klare Entscheidung zur Selbstliebe. (Klappentext)

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02384726 Stadtbibliothek Sinsheim Details
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