Stadtbibliothek Sinsheim - Suchen: Clear, James - Die 1%-Methode : minimale Ver�nderung, maximale Wirkung

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B�cher

Autor:	Clear, James
Titel:	Die 1%-Methode : minimale Ver�nderung, maximale Wirkung
Einheitssachtitel:	Atomic Habits < dt. >
Ansetzungstitel:	Die Ein-Prozent-Methode - minimale Ver�nderung, maximale Wirkung
Titelzusatz:	mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
Verfasserangabe:	James Clear
Erschienen:	15. Aufl. - M�nchen : Goldmann, 2020. - 365 S. : Ill.
Fu�note:	Aus dem amerikan. Engl. �bers.
ISBN13:	978-3-442-17858-2
Einband:	kt.
Preis:	13,00 Euro
Standort:	Psychologie Lebenshilfe
Schlagwort(e):	Lebenshilfe ; Selbstoptimierung ; Ziele erreichen ; Gewohnheitsbildung
Annotation:	James Clear, erfolgreicher Coach und einer der f�hrenden Experten f�r Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zur�ck und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen m�chten, ob sportliche H�chstleistungen, berufliche Meilensteine oder pers�nliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuh�ren, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher. (Buchhandel)