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Bücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
04.06.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Sinsheim
Sonderstandort:
Sachbücher
Autor:Lee, Roberta
Titel:Schluss mit dem Stress
Einheitssachtitel:The Superstress Solution < dt. >
Titelzusatz:das erste ganzheitliche Programm gegen Burn-out, ein 4-Wochen Programm für Körper und Seele
Erschienen:Frankfurt/M. : Krüger, 2010. - 351 S.
Fußnote:Aus dem Amerikan. übers.
ISBN13:978-3-8105-1150-8
Einband:geb.
Preis:16,95 Euro
Standort:Psychologie
Schlagwort(e):Burn-Out-Syndrom
Annotation:Klappentext: Wir schlafen und bewegen uns wenig, aber wir arbeiten viel. Wir sind rund um die Uhr erreichbar. Ob im Job oder zu Hause, wir finden keine Ruhe. Wir fühlen uns wie in einem Hamsterrad. Wir leiden unter Superstress. Unser Körper kann zwar mit kurzzeitigem Stress umgehen, gegenüber dieser Dauerbelastung allerdings ist er machtlos. Wir reagieren mit Schlaflosigkeit, chronischen Erkrankungen, erhöhtem Blutdruck, Gewichtszunahme und vielem mehr ...

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
01925197 Stadtbibliothek Sinsheim Details
entliehen
(bis 04.06.2024)
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